はじめまして!私は中村と申します。 東中野のパーソナルジムにてトレーナーとして育ち、フリーランスのトレーナーとして独立いたしました。 運動や食事の正しい知識の提供で、生涯を健康に過ごすためのサポートをさせていただきます。 医療系トレーナーの認定資格であるメディカルフィットネストレーナーを持っており、疾患や疾病改善に向けたアプローチが可能です。 糖尿病や高血圧、腰痛・膝痛などでお困りのかた、ご相談ください。 もちろんダイエットの相談も承ります。 サービス内容 パーソナルトレーニング(レンタルジムを使用) 初回はカウンセリング&トレーニング 3,300円(税込) 以降は回数券制 4回券 22,000円(税込)→週1~2トレーニングの方にお勧め 8回券 44,000円(税込)→週2~3トレーニングの方にお勧め 12回券 66,000円(税込) 訪問トレーニング ※現在は市川市在住の方のみ この状況で外に出歩くのが怖いという方、ご自宅へご訪問させていただき自重を中心としたトレーニング指導を提供いたします。 ご年配の方にもおすすめです。 60分10,000円 90分15,000円 何卒宜しくお願いいたします。
カウンセリング+ストレッチ+健康・ダイエット向けウォーキング指導(90分)1回