はじめまして、パーソナルトレーナーの岡安と申します。
2人娘と1人息子、計3人のパパをやっています😀
上場企業にてインストラクターを10年勤めました。
手前みそながら、いつも人気のコーチとしてお子様や保護者様から選んで頂いた自負がございます👨👩👧👦
私のページには、ダイエットやボディメイクなど大人向けのトレーニング希望の方、
お子様のスイミングや運動能力の事等について習いたい方、
様々なご要望があるかと存じます!
【私の強み】
🔥ずばり『未経験⇒初級・中級者』へ、わかりやすさ
🔥お客様とのコミュニケーションを重視
🔥運動=楽しい!気持ちいい!⇨お客様の運動習慣化
🔥LINE活用した食事管理
🔥忙しいビジネスマンでも週1、30分、自宅で減量可
🔥マタニティ指導可、赤ちゃん泣いてる環境ok👶
【できる事】
●筋トレ ●ストレッチ ●食事管理 ●体重管理
●befor⇨after画像 ●水泳4泳法 ●幼児基礎体操
【やり方】
①出張形式🏃
お客様のご自宅、最寄り駅のレンタルジム
②オンライントレーニング💻️
PCやスマホ、ご自宅の小スペースで可(↓写真有)
③通い🏃♀️
稲城市若葉台にスモールジムがあります。(↓写真有、駐車可)
【料金】
💰️60分~6000円をベースに実施しております。
※出張交通費等お客様それぞれに合わせて内容や金額は上下します。
まずはチャット、LINE、お電話にてお気軽にご相談くださいませ😊
【メッセージ💬】
現場での指導だけでなく、LINEを活用した食事管理や、
生活習慣のサポート(健康意識の向上)を強みにしています。
一時のモチベーションではなく、お客様の目的を実現する為に、
密にコミュニケーションやサポートを意識することで、
楽しく前向きにボディメイクやダイエットに取り組んでいただき、
生涯を通じて大切な健康の知識を一緒に学んで頂きたいです!
【こんな方にオススメです💪】
忙しすぎて運動が後回しに…
でも、運動習慣を手に入れたい!
bodymakeして自信をもちたい!
いつまでも健康で元気にいたい!
身体を柔らかくしたい!
体力をつけたい!
お子様の運動能力を上げたい!
水泳や体育の授業に前向きに取り組んでほしい!
是非私岡安佑にお任せください😊
はじめまして、パーソナルトレーナーの岡安と申します。
2人娘と1人息子、計3人のパパをやっています😀
上場企業にてインストラクターを10年勤めました。
手前みそながら、いつも人気のコーチとしてお子様や保護者様から選んで頂いた自負がございます👨👩👧👦
私のページには、ダイエットやボディメイクなど大人向けのトレーニング希望の方、
お子様のスイミングや運動能力の事等について習いたい方、
様々なご要望があるかと存じます!
【私の強み】
🔥ずばり『未経験⇒初級・中級者』へ、わかりやすさ
🔥お客様とのコミュニケーションを重視
🔥運動=楽しい!気持ちいい!⇨お客様の運動習慣化
🔥LINE活用した食事管理
🔥忙しいビジネスマンでも週1、30分、自宅で減量可
🔥マタニティ指導可、赤ちゃん泣いてる環境ok👶
【できる事】
●筋トレ ●ストレッチ ●食事管理 ●体重管理
●befor⇨after画像 ●水泳4泳法 ●幼児基礎体操
【やり方】
①出張形式🏃
お客様のご自宅、最寄り駅のレンタルジム
②オンライントレーニング💻️
PCやスマホ、ご自宅の小スペースで可(↓写真有)
③通い🏃♀️
稲城市若葉台にスモールジムがあります。(↓写真有、駐車可)
【料金】
💰️60分~6000円をベースに実施しております。
※出張交通費等お客様それぞれに合わせて内容や金額は上下します。
まずはチャット、LINE、お電話にてお気軽にご相談くださいませ😊
【メッセージ💬】
現場での指導だけでなく、LINEを活用した食事管理や、
生活習慣のサポート(健康意識の向上)を強みにしています。
一時のモチベーションではなく、お客様の目的を実現する為に、
密にコミュニケーションやサポートを意識することで、
楽しく前向きにボディメイクやダイエットに取り組んでいただき、
生涯を通じて大切な健康の知識を一緒に学んで頂きたいです!
【こんな方にオススメです💪】
忙しすぎて運動が後回しに…
でも、運動習慣を手に入れたい!
bodymakeして自信をもちたい!
いつまでも健康で元気にいたい!
身体を柔らかくしたい!
体力をつけたい!
お子様の運動能力を上げたい!
水泳や体育の授業に前向きに取り組んでほしい!
是非私岡安佑にお任せください😊
塚本さん
2025/10
5
クロールの息継ぎが苦手ですぐに苦しくなってしまうので、指導をお願いししました。
今回は体験で1時間見てもらいましたが、呼吸をとめてバタ足だけで進む泳ぎをすると、かなり前に進めて呼吸や手の動きで疲労してるのに気付かされました。他にもバタ足と右手だけクロール(その時呼吸)で泳いで見るとクロールより疲れないで25m泳げたのはオドロキでした。
岡安さんは泳ぎを見てもらってすぐ改善点を教えてもらったので経験豊富な方だと思います。
- 東京都
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 4,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 人柄がいいと思います。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 最短で日程調整が出来て、いつも使ってるプールに、来てくださって助かりました。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 25m事に見てもらって、改善点を指導してもらったので一つ一つ確認出来たので分かりやすかったです。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- クロールの息継ぎが苦手で、色んな泳ぎ型を体験して、如何に無駄な動きをしてるのか、エネルギーを消耗してるのかを体感しました。水の抵抗を感じてスピードも上がりました。 又お願いしたいと思います。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- ないです。







