大阪府堺市のストレッチ教室のプロが近くに137人います

はじめましてパーソナルトレーナーの宮崎です！ 私のパーソナルトレーニングでは ダイエット、ボディメイク、肩こり腰痛などの機能改善、ゴルフで必要なトレーニング、シニアの方の体力向上などマンツーマンでサポートします。 まずは1人で悩まずに一緒に目標達成、問題解決していきましょう！ また各地にあるレンタルジムを利用して出張パーソナルトレーニングを提供してます。 可能な限りお客様が通いやすい場所でパーソナルトレーニングできるように努めていますので、お気軽にご相談ください。

PNF & ピラティスコンディショニング専門 元航空自衛官(ペトリオットミサイル部隊勤務) 静岡県浜松市出身 柔道二段 駅伝経験あり 姿勢や動きの教育をして身体の負担を減らし、生涯現役でいる生活が送れるように身体を整える。 ・PNF コンディショニング ・PNF スポーツオイルマッサージ ・PHI ピラティス(リハビリ・コンディショニングとして) ・疲労回復パーソナルトレーニング(PNF コアトレーニング) ※ダイエットやボディメイクは行いません！ 　 対象者 ・競技パフォーマンスを上げたい方 ・整形外科や整骨院に通院しても改善できなかった方 ・本気で解決したい方 ・専門家の意見をしっかり受け入れ、セルフケアを継続できる方 ・身体に関することを学べる方 https:// www. ameblo.jp / 188434/ https:// www. instagram.com / teruyuki _ kaneko _ https:// www. instagram.com / seoinage60@ kaneko _

※現在、活動自粛に伴い、ご新規様のお引き受けを行なっておりません。 ご理解のほどよろしくお願い致します。 はじめまして♩ 大阪でフリーランスのパーソナルトレーナーをしています、平田真知子と申します！ 大阪府内を中心に、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行っています。 自重をはじめ、ダンベルやバーベルを使い、一人一人の身体に合わせたトレーニングメニューと負荷で約50分間筋トレを行います。 ダイエットや体質改善、筋力アップはもちろん、心身ともに健康になれるよう共に目標に向かって頑張りましょう！ ＊料金 体験費用は¥5000(税別)、その後のコースのご料金に関しては、お問い合わせ時にご説明させて頂きます。

はじめまして。 姿勢美。インストラクターのYokoです。 姿勢美。Ballet & Pilates では、呼吸・背骨・足裏に意識をむけることで、引き上がった身体へと導いていきます。 ゆっくりとした動きですので、運動が苦手な方やシニアの方にも安心して受けていただけます。 クラスの前半は、ストレッチやピラティスの要素を取り入れた内容。 クラスの後半は、バレエの動きを取り入れ、最後に簡単なステップをしていきます。 心地よくスッキリとして、キレイな姿勢を一緒に目指しませんか？ HP: https://select-type.com/p/shiseibi/ LINE: @shiseibi

17年整形外科の病院でパーソナルトレーニングを指導させてもらってましたので医療の知識も合わせてお客様のニーズにお答えします！ 今までに500人以上の方を指導させてもらっていました！ 得意は　痛みケア、ボディメイク、ヨガ、腸活、栄養指導マルチにお体の悩みをサポートします！ 初心者の方もOKです あなたに合ったトレーニング方法を提供させてもらいます！ どうぞ、宜しくお願いします！