兵庫県宝塚、三田、川西、伊丹のストレッチ教室のプロが近くに90人います

マンツーマンの対面でレッスンを受けています。半年続けていますが、毎回身体の状態を詳しく聞いてくださり、その都度必要なアドバイスをしてくださるので、とても安心感があります。
雰囲気もとても穏やかで、気持ちも身体もほぐれます。

猫背の他にも、強化しておきたいポイントなどを教えて頂き、これからも指導を受け続けたいです。

明るくて元気をいただきました！

先生に親身に 指導していただき 体を動かすことの大切さを教えていただき感謝😊🙏しています

ご縁に感謝しています。

腰や股関節の違和感がありお願いしました。
最初に姿勢や体の動きをとても丁寧に見ていただき、
自分では気づかなかった体のクセや原因を分かりやすく説明してもらえました。
理学療法士の先生ということもあり、体の動きを細かく分析してもらえたのがとても印象的でした。
施術とエクササイズをしてもらった後は、体がかなり軽くなり、動きやすさが明らかに変わったのを実感しました。
姿勢も自然と伸びて、歩きやすさや体の安定感も良くなった感じがあります。
その場だけ良くするのではなく、家でできる運動や体の使い方まで丁寧に教えていただけるのでとても信頼できる先生だと思います。
体を根本から改善していくために、今後も継続してお願いしたいと思っています。
姿勢や体の動きを改善したい方にはおすすめです。
もっと早くお願いすればよかったと思いました。

明るい先生で、楽しくストレッチが出来てよかったです♪

身体の歪みからくる違和感が年々大きくなり、色々な整体院等をまわりましたが、根本的な解決ではない気がしていました。表面の筋肉は触ってほぐせますが、先生の施術は手の届かない内部の凝りや固まりを溶かしてくれる感覚で、強く押したり揉んだりしていないのに、痛みで回せなかった首がまわせるようになったり、身体がほぐれて軽くなりました。先生にしか出来ない施術だと思います。