岐阜県羽島郡　笠松町のストレッチ教室のプロが近くにいます

完全脱力で感じたことの無い圧倒的変化を出せます

『自身の身体と向きあえる …』整える運動指導のご提案！ その身体の不調・痛みには、必ず原因があります！ 分かっているようで、分かっていない自分の身体・・・。 Soprts ＆ Conditioningでは、 トレーニングを始める前に『カウンセリング＋ファーストコンディショニングチェック』を行い、クライアント様のお困りごと、目的、目標をじっくりお伺いし、クライアント様と共に ①お困りごとの原因となっている身体の不調をチェック☑ ②不調の原因となる、身体のアンバランスをチェック☑ ③目標とする活動を行う為の身体を支える筋力が機能しているかをチェック☑ し、クライアント様に現在の身体の状況をお伝えいたします！ 身体からのメッセージを受け取ることで、意外と見えてくる不調の原因。 身体が教えてくれる動かしても良い〇方向への運動で、不調、痛みを改善し、 何を、どれだけ、どのようにトレーニングを行えばよいのか？ クライアント様に合わせた運動Ｓ指導をご提案しています。 痛くない、辛くない、『整える運動』で、運動後の「心地よい感覚」を是非ご体験ください！

ご覧いただきありがとうございます。 私は、ピラティスとバランスボールエクササイズの指導資格を持つインストラクターとして、インナーマッスルを強化し、美姿勢、若返りのエクササイズを得意として行っております。 ■運動が苦手、運動がしたくても続かないという方 ■出産後の体型が気になる方 ■年齢を重ねて筋力や体力に自信がなくなってきた方 などにオススメのエクササイズです。 パーソナルレッスンを行っているため、お子様がご一緒でもかまいません。 Zehitomoでは、少人数のパーソナルエクササイズを低価格でご案内しております。 筋膜リリース、ストレッチ、マットピラティス、バランスボールを用いた有酸素運動 を1セットとして、90分又は120分のコースをご用意しております。 ★バラティスレッスン　90分/2400円　120分/3100円 （筋膜リリースとストレッチのセルフほぐし、ピラティスの要素を取り入れた筋トレ、バランスボールエクササイズの有酸素運動） ピラティスだけのレッスンも可能です。 ★ピラティスレッスン　70分1900円 （筋膜リリース、ストレッチ、マットピラティス） のりのりバランスボール教室は毎日レッスンを行なっております。 平日９時00分〜16時30分、土曜９時30分〜12時 ⁡ 美容院を予約するように希望の日時をご指定くださいね。 1回の体験レッスンからご予約可能です。 お子様連れ、赤ちゃん連れのレッスンもOK！ マタニティエクササイズや産後のボディメイクも行っております。 予約時にお知らせください。 インスタ https://www.instagram.com/norinoribalance?igsh=OXAxY2p2MzV3cGRp&utm_source=qr HP・ブログ https://norinoribalanceball.com/ 公式ライン  https://lin.ee/jPDiE0r⁡ ⁡

はじめまして。 株式会社ウェルネクス代表の鬼頭と申します。 弊社は名古屋を中心に【出張・訪問専門】でパーソナルトレーニングを提供している会社です。 個人のお客様から医療機関、中小企業さまなど、幅広い方々にご利用いただいております。 こういった方におすすめです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ジムに通うのが難しい」 「産後で家から出られない」 「家の近くに良いジムがない」 「自宅の器具を使って指導してほしい」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 名古屋を中心に東海３県どこへでも、ご希望の場所へとトレーナーがお伺いします。 ■出張場所例 ・ご自宅（２m×２mのスペース） ・会議室 ・マンション併設トレーニングルーム ・トレーナー帯同可能なジム ■出張可能エリア ・愛知県 ・岐阜県 ・三重県 ■サービスメニュー ・3ヶ月ダイエットプログラム ・スポットパーソナルトレーニング ・歩行訓練/転倒予防運動 ・パフォーマンスアップ（スポーツ） ■料金体系 ７，７００〜９，９００円　６０分 ■会社概要 株式会社ウェルネクス 〒453-0069 愛知県名古屋市中村区橋下町3-8-1C 代表取締役　鬼頭　貴秀 TEL:080-4006-4053 MAIL:kito@wellnex.jp その他ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

自らかっこいい体を求めてジムに通いボディメイクコンテストにも出場し、ボディメイクの素晴らしさに魅了され脱サラしました。 半年間の研修を受けて、トレーナーとして活動を始める。 ボディメイク理論や、栄養素に関する最先端の知識・情報を常に把握しお客様一人一人にあわせてご提案します。 男女共にメリハリのあるボディを創り上げるのが得意です。