出張トレーナー活動、千葉駅前のスタジオでのウェイトトレーニング指導を主軸とし、各家庭、スタジオや公民館、保育園などで活動しています。内容は、ピラティスやストレッチ、トレーニングの指導、ダイエットのカウンセリングなども行ないます。ピラティスインストラクターの養成講座の講師としても活動しております。 順天堂大学スポーツ健康科学部卒業。加圧、ピラティス、パーソナルストレッチの資格を取得。ジムトレーナー勤務を経て、世界一周客船に洋上健康教室講師として乗船。若年層〜中高年の方まで一人ひとりの状態を合わせたトレーニングを得意とし、姿勢改善やシェイプアップなど様々なニーズに合わせて指導をおこなう。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
どのようなレッスンに興味がありますか?
床・マットレスを使ったピラティス, マシンを使ったピラティス, 先生と相談して決める