パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてのパーソナルトレーニングでしたが
山崎様の楽しく、時には厳しい指導のおかげで継続出来、3桁あった体重も2桁になりました。
トレーニングだけではなく食事等細かい指導をして頂き、毎回パーソナルトレーニングを受けるのが楽しみです。

はじめてのパーソナルでしたが、予想以上に良かったです！トレーナーさんがしっかりカウンセリングしてくれたので、安心して任せられました。
自分一人じゃ頑張れないところまで頑張れます。
背中のトレーニングが苦手だったのですが、正しいフォームがわかりました。
筋肉痛がすごいです笑
通わせて頂きます。
ありがとうございました！

子供のパーソナルトレーニングをやっていただきました。体のどの部分に効果があるのかをわかりやすく説明してもらえました。
また、正しい姿勢や失敗例など説明しながらトレーニングしてもらったので、意識して取り組めるようになりました。

トレーニングに通いだしてはや5年。
トレーニングの事も食事の事もプライベートの事も全て相談に乗ってもらってますw
どれも正確な答えで、ちゃんと従えばw結果もしっかり出るのでかなり信頼のできるトレーナーさんです🙆‍♂️

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてだったのですが丁寧な説明でとてもわかりやすかったです。トレーニングだけでなく、まずは骨盤を調整してから行うことで筋肉のバランスも考えてメニュー立案して頂きました！コンディショニングで体をほぐしてもらえたりと、パーソナルってこんな所までやって頂けるんだ〜とびっくりしちゃいました😆😆

知識が豊富なトレーナーさんなので自信を持ってオススメできます！

16回コースを先日終了しました。
目標のー７kg達成しました⤴︎とても嬉しいです！
ウエストにも余裕ができてサイズや体重など分かりやすく成果が出たので良かったです。
家族や友人にも「痩せたね」といってもらえるようになりました。
教えてもらったことを参考に、体型をキープしていきたいと思います‼︎

目標設定までの具体的な行動を的確にアドバイスをしてくれたことで、現在も目標途中ですが確実に結果が出ています！
またメンタル面もサポートしてくれる、とても頼りがいのあるトレーナーさんです!

トレーナーさんが年齢や体力に合わせてプログラムを組んでくださって、足腰に不安がありましたが、負担が少なくなるように、体の使い方を丁寧に教えて頂きました。

食べる事が好きなので、食事制限などの不安もありましたが、これはいいですよ、これはこういう理由で良くありませんよ、と丁寧に説明してくださるので、ストレスなく身体が絞れました。

トレーナーさんとの何気ない会話も、気さくな方なのでとても楽しかったです。

定期的に教えて頂いております。

異性と言うこともあり緊張と不安はありましたが
丁寧かつフレンドリーな方で、
楽しみながら取り組めた事が良かったです。
食事や日々の生活で気をつけた方がいい事も
教えて下さるのでとても助かっています。

パーソナルトレーニングを受けています。
単なるヨガやストレッチとは異なり、正しい関節の動き方や筋肉のつき方を理論的に説明してくれるので、とてもわかりやすいです。トレーニング後には、いつも姿勢が良くなっているし、関節の可動域もめちゃくちゃ広がっているのが実感できます。また家で簡単にできるトレーニング法も教えてもらえるので、効果が持続します。正直言って、やみつきになります（笑）

優しく丁寧に指導していただけるので、効果を感じならがトレーニングができました。
また、気さくに雑談をしてくれるので1時間があっという間でした。

ストイックで厳しい方 かと思ってましたが、とても優しくて面白い方でした( ´∀`)
大会に関係する貴重なお話も聞けて勉強になりました。またぜひ 大会前にもお願いしたいと思います。
お忙しいなか ありがとうございました。

すごい筋肉隆々でムキムキな体をしているイケメントレーナーさん。とても熱心且つ優しく丁寧に指導していただけます。キツいハードなトレーニングをする際はしっかりフォローもしてくださり毎回楽しくトレーニングをすることができています。おかげで理想の体に近づくことができました。トレーナーさん自身もプライベートでストイックに体を鍛えており知識も豊富で頼れるトレーナーさんです。

80歳過ぎの母は腰、膝に痛みが出て真っ直ぐには伸び無い状態です｡病院でも見て戴いていますが
、橋本さんに施術をして頂いてからは少しずつ膝が伸びるようになりました｡話をよく聞きながら状態に合わせて肩、腰、膝とソフトに施術してくださるのですが、かなり楽になるようで、帰る時には明かに立つ時の頭の位置が高くなっています｡自宅で出来る運動の指導もして頂き本人もやる気が出て来ました｡良い出合いに本当に感謝しています｡

筋肉の事、体の使い方、もっとこうしたいなど相談しやすい(^^)
私は、すごいキツいトレーニングで短期間で体を作りたいわけではなく、健康的に長期間かけて筋トレを生活の一部にしたいので相談しやすい関係は重要。
食事も制限がしたい人、したくない人それぞれなので、こちらの生活を考えながらトレーニングしてくれます。無理のない範囲で続けられることを考えてくれる先生！
家ではサボり癖がでてトレーニングできない私には、ちょっと頑張る、ちょっとずつ鍛える今の環境最高(๑˃̵ᴗ˂̵)

もっと早く来たかった

足首の捻挫が治ってからも不安定でよく転けたり、歩いてても痛みが出たりしていましたが、力が入れられるようにトレーニングをして、跳んだり走ったりできるようになり不安がなくなりました!
また、肩の痛みで腕が上げられなかったのを、肩のトレーニング·肩に負荷のかかりにくい身体の使い方などを教えてもらうことができてケガをする前よりも競技力を上げることができました。
やってもらうだけでなく、自分で動かせるように教えてもらえるので、わかりやすくてとても良かったです。

半年で-10減量できました。筋肉量は減らなかったので体脂肪だけ落ちました。
お気に入りのジーンズのお尻の部分が引き締まり、ジーンズが格好良く着れるようになりました。
お酒が好きでしたがコロナの為お酒の付き合いもなかったので自然と呑まないようになりました。
毎日の食事指導で食べる食品も変わっていきましたし、付随して家族も健康になって大満足です！

身体がすごくスッキリしました！