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＼＼一生涯健康で元気なカラダ作り／／
企業情報・自己紹介
初めまして！ えいよう整体師 堀越です！ ◯ダイエット食事相談 ◯整体 ◯パーソナルトレーニング 毎日快適で元気なカラダになりたい方！ 是非ご相談下さい！ コンディショニング講師として企業様やスポーツジムにて年間3000人以上に健康セミナーや、栄養・運動カウンセリング、パーソナルトレーニングを実施している。 10代後半まで体調不良や怪我に悩まされた自身の体験から、食・運動両面の改善を探究し【えいよう整体】（カラダの【内】【外】からのアプローチ）を独自に構築、運営。 健康運動指導士×管理栄養士としての強みを活かした【一生涯健康で元気なカラダ作り】パーソナルトレーニングは高い評価を得ている。 監修・顧問など多数。 まずはご自身お体の癖を知るところからスタートしましょう！ ・運動未経験で不安だがトレーニングを始めたい ・体を引き締めたい ・痩せたい ・姿勢を良くしたい ・筋肉を付けたい ・運動不足を解消したい ・本当に健康的な食事方法を知りたい ・1人ではなかなか続かない 一つでも該当しましたら私にお任せ下さい。 あなたの理想とされる【美体型】へ導きます‼️ 主な活動拠点は東京（上野、恵比寿、東中野、表参道、銀座）千葉県（柏、松戸、南千住）となっていますが、できる限りお客様の通いやすい場所に出張致します。 ご不安なこと、ご質問があればお気軽にご連絡下さい。 【料金】初回体験 5500円 【連絡先】080‐5543‐5174 まずはLINEで無料相談 えいよう整体 公式LINE→ https://lin.ee/EC8mTMr 食事相談、家トレ、セルフケアなどお気軽にご相談ください！
経歴・資格
【実績】 企業やスポーツジムで年間3000人以上に栄養・運動カウンセリングを行う。 関東リーグ所属の女子フットサル選手トレーニングサポート。 企業、スポーツジム、市民体育館で栄養・運動セミナーなど多数講演実績があります。 ダイエット指導では2ヶ月で−12.7kg達成。 ・パーソナルジム顧問 ・プロアスリート開発のサプリメント監修 ・大手スポーツジム オンラインセミナー講師 ・企業の健康サポートコンディショニング講師 ・hospass mediaにインタビュー掲載 ・ダイヤモンド社の雑誌（ダイヤモンドプラス）にインタビュー掲載 ・えいよう整体運営 ・健康レストランJUNsシェフ 【保有資格】 管理栄養士 健康運動指導士 サプリメントアドバイザー 漢方スタイリスト 薬膳アドバイザー 【経歴】 栄養専門学校（スポーツ栄養士科）卒業 大手給食会社マネージャー（Jリーグクラブ） 商品開発厨房チーフ フリーランスとして独立し 企業やスポーツジムなどでセミナー講師やパーソナルトレーナーとしてダイエットを中心に指導 現在は整体師としても活動しています ◎管理栄養士の資格を保有していますので、エビデンスに合った正しい食事法をお伝えします。 ◎姿勢改善お任せ下さい。 ◎ トレーニング後やオフ日にマッサージやストレッチなどお体のケアも行えます。
お仕事で心がけていること
あなたが常に最高な状態でいられるよう、カラダの【内】と【外】両面からアプローチ！ ストレスなく、楽しみながら目標達成してもらえるよう「食べる楽しみは残しつつ結果を出す」「大変なトレーニングを楽しく」「健康的な美体型になっていくワクワク感」を心掛けています‼️ 運動や食事管理を好きになってもらえるよう、丁寧にサポート致します。 無料相談はこちら えいよう整体 公式LINE→ https://lin.ee/EC8mTMr
えいよう整体師 パーソナルトレーナー 堀越さんの事例
パーソナルトレーニングで健康的な美体型へ
トレーニング未経験の方で、お体が硬いこともあり、ストレッチからスタートしました。初めは正しいトレーニングフォームを覚えるのに苦労されていましたが、今では別人の様に高重力でトレーニングされています。
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生徒様のトレーニング目的
ダイエット・腰痛改善・筋力アップ
トレーニング料金
初回体験 5,500円（60分）
トレーニング期間
2ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・40代
地域
東京都荒川区
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