パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

娘の結婚式までに少しでも痩せたいという気持ちで通い始めました。主役は娘ですが、新婦の母として恥ずかしくない姿で参列したいと思ったので。

最初は2ヶ月だけのつもりで申し込みましたが、数回のセッションを経て楽しくなってきたのと、娘からも痩せたと言われて嬉しかったので延長しながら長く続けていければと思っています。

トレーナーの柴田さんはとにかく知識が凄いです。ジムでの指導はわかりやすく丁寧です。
日常生活で気をつけることも教えてくれます。
こちらに通い始めてよかったです。
いつもありがとうございます。

週２回のペースで通うようになり体力も付き、姿勢も良くなった！
年齢と共に筋力が減り、体脂肪も付いてきたというのを長年感じていました。大手のフィットネスクラブでスタジオレッスンやプールなどの経験はありましたが、イマイチ効果を感じられていませんでした。「次こそ筋力つけて健康な体になりたい！」と思い、筋力トレーニングをしてみようと、、。しっかりと指導してもらえるジムを探していたところHome Fit 新座を見つけました。週２回自分のペースで通う中で体力も付き、姿勢も良くなったというのをとても実感しています。また、友達からも「以前よりもお尻のラインが上がっている！」と言われて 嬉しかったです！自分に合った運動方法を教えてくれるので無理なく継続でき、大木さんに感謝してます！余計なストレスなくトレーニングできるので楽しいです！

新座にあるとは思えないほど
綺麗でお洒落なパーソナルジムです。

その日の体調に合わせて、メニューを変えてくれるので
無理なくトレーニングできます。

通い始める前は、
肩こりや腰痛がひどく整体に定期的に通っていました。トレーニングやストレッチを教えてもらってから調子の良く、肩こりは腰痛が軽減しました！
また姿勢が良くなったと言われることが多くなりました！

大木さんは、常に向上心をもって私の体と向き合ってトレーニングしてくれます。
勉強熱心な姿に感心してます。
体の不調や食事の相談などいろいろ答えてくれます！

これからもお世話になります。
よろしくお願いします！

丁寧なカウンセリングの後、体の状態をチェックしてくれて、どこを重点的にアプローチしたらよいか、わかりやすく教えてくれました。
一般的な筋トレが、今の私には負担が大きいことがわかり、体の状態に合った正しいフォームやトレーニングを提案してくれました。
頭と体を使うライフキネティックも、日常経験する機会がないので、刺激的で楽しかったです。
普段、病院で働いている理学療法士さんなので、痛みがあることもよくわかってくださり、安心して何でも相談ができて心強かったです。
優しく前向きな人柄も、とても好印象です。
トレーニング後も、どのようにコンディションを維持したら良いか具体的に教えてくれました。
駅近のレンタルスペースでしたが、綺麗な場所で、手軽に専門家のトレーニングが受けられて、たいへん良かったです。

二回目の参加です！
今回はグループレッスンでお願いしましたがとっても楽しく参加する事ができました☺️

お友達がお友達を呼んできてくださったのですが、先生がどんな方にも合わせて指導してくださるのでとても安心感もあり楽しく参加できました！ 筋肉も喜んでます笑

今日は3回目の参加でした！
毎回、筋トレ後は全身の血流が良くなって体もココロも軽くなります✨
体が整うと気持ちまで変わりますね💛
毎日少しずつ生活に取り入れて、しなやかな体を作っていきたいです😍✨
今日も有難うございました🎵

2回目の参加でした！
前回行ったものが再確認できたのと、前回とまた違うトレーニングもあり新たな自分に合ったものを取り入れることが出来ましたー😊💕

自分は腹筋が弱かったのだなということを知れたので良かったです！！

ありがとうございました🙏

今回、2回目の参加になります😊
始まる前は頭が重くて、気分も下がり気味だったので、筋トレ出来るかな~と思ってました。
先生が頭と首の血流を流す筋トレを取り入れてくれて、一瞬で視界と思考がクリアになりました😲
こんなにすぐ変化する筋トレって凄いですね✨
最後には、何故か肌がモチモチになっていて
エステ後の様な血色感と肌艶になってました笑
今日も有難うございました😌✨

オンラインですが皆んなが楽しく受けられる空気感がとても良かったです✨
先生が一人一人に的確なアドバイスをくださりながら進行していくので、皆んな終わる頃には1段、2段進化した状態で また日々に取り入れていくイメージが湧いた状態になります！とってもわかりやすいし、とにかく日々運動できていない方にもオススメです☺️
一緒に参加してくださった友人も満足してくださって 友人と参加するのもオススメです✨

おうち時間が増え体を動かすことも無く、食べることが楽しみになりつつあったのでお腹まわりなどが気になってました。

オンラインで全国の人と交流しながら、体を動かすことによりリフレッシュ出来ました！

初心者にもわかりやすく、できる範囲で、なおかつ効く筋トレを教えていただけました😃🌸参加者の皆さんも優しく、楽しかったです🙆‍♀️

初めてオンライン講座を受けてみました。
先生も生徒の皆さんも初めましてだったのですが、気さくに適度に話しかけてくださったのでぼっち感は無く参加することができました。
普段筋トレをしてる人は疑問点などがあれば的確にこたえてもらえるし、したことない種類の筋トレメニューもやり方を丁寧に教えてもらえるし良い感じです！
自分の筋トレ姿を画面に映せば（太い足とか見せるの勇気いりますが…笑）姿勢の良し悪しとか重心がまっすぐになってるか等教えてもらえるので、オンライン参加される人はぜひカメラでしっかり自分の姿を映すことをオススメします。
皆でプルプルして数えながら筋トレをするので楽しかったです！

前回受けさせて頂いて、とても楽しかったので、リピートさせて頂きました！
先生と、一緒に受ける皆さん方と話しながら出来たのでとても楽しかったです♪

普通の筋トレを教えるというより、
個人の身体の癖や体型に合わせてレクチャーしてくれました！＾＾さすがトレーナー兼理学療法士です。。
姿勢を見て普段使ってない筋肉をズバリ当ててくれて、鍛えられるので簡単な動作なのにかなり効きます。。。_(┐「ε:)_
運動初心者にも、バリバリ運動してる方にもおすすめだと思います！

私自身も座りっぱなしで、筋肉も強ばって運動不足を感じていたので、今回は下半身を重点的にしたプログラムにしていただき、おかげで脚がスーッとラクになりました💖足首を柔らかくするツボなども教えてもらえたので、足の可動域が変わりました👀！

普段にしっかり取り入れられる内容で、すぐに実践出来る講座でした！
先生の説明も分かりやすく、楽しい一時間でした！
自分が筋トレでテンションが上がる事にも気づけて良かったです☆

学生時代に、『筋トレ＝キツいもの』というイメージしかなく今まで何となく避けていたのですが(笑)

落合さんが一人一人の悩みに合わせて、とても効果的な筋トレの方法を教えてくださいました！！

そんなに多くのことをやった訳ではないのに、最後にはみんな自然と歩き方や姿勢が変わっていて、全員ビックリ(；▽；)私もとっても感動しました！！✨

自分の身体に合わせて効果的な筋トレを教えてくださるので、効率的だし体感もあるし、初めて筋トレが面白いと思えました(T_T)

あれから毎日美脚のために家でもやり始めました！
素敵なキッカケをありがとうございます♪♪

また参加させていただきます！！

筋トレは響きからツラそうで好きではなかったんですけど、筋トレの先入観が吹っ飛んで、え、これ、なりたい自分の叶え方じゃん！！！！ってなる最高な時間でした🥰
私のオーダーは「石原さ●みのフェイスライン」だったのですが、楽しく筋トレしてたら本当にすぐ顔が上がってご満悦で帰りました！笑
歩き方もすぐ変わるし、感動体験って感じでした👀！

昨日は楽しいレッスンありがとうございました^ ^
先生にお会いするのも、レッスンも初めてでしたが、とても楽しかったです！
丁寧に身体の使い方を教えてくれ、なおかつすごく効果のある内容で、短い時間でも身体がふわふわして不思議な感覚でした。

今日はお尻がいい感じに筋肉痛で、歩きやすく背筋もピンッと立ってる感じがします♪

知識が豊富な先生なので、いろいろ質問にも答えて頂き勉強になりました。
またぜひ、参加したいです^ ^

ありがとうございました
大変楽しい時間を過ごすことができました
また参加します！