パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

現在、約3ヶ月程、トレーニング指導を受けています！実績や知識が豊富な上、明るく前向きな方なので、楽しくトレーニングに取り組めています。苦手な種目もありますが、しっかりサポートしていただけるので、乗り越えられてます。おかげで、身体も変わってきて、嬉しいかぎりです！ パーソナルトレーニングは信頼関係が大事だと思うので、高瀬さんは実力や人柄においても、とても頼りになるので、ぜひオススメします！

デスクワークや荷物を持った移動など、日常生活の中で歪んだ姿勢となりバランスの悪い筋肉が付いてしまった身体に着目してトレーニングメニューを考え下さいました。私にとって強化すべき筋肉がついたことで、見た目はもちろんですが、筋肉でもって姿勢をコントロールできる身体となり、長時間のデスクワークでも腰痛が無くなりました。自分1人でもトレーニングはできますが、細部まで身体の使い方が正しくないと求めている効果は出ませんし、怪我の原因にもなるかと思いますので、週１で高瀬さんにトレーニングをお願いして、その時点での改善点をなくす事で常に身体のコンディションが良い状態を保てています！

高瀬さんの下で10回のトレーニングを見ていただきました。 トレーニング初心者でしたが、身体の癖やトレーニングの際に現れる弱点などを的確に見極め注意点を指摘してくださるので、自分の日頃のトレーニングの質がとても向上しました。余談ですが、お人柄も誠実さを感じられました。トレーニングの質だけに留まらず、クライアントさんの生活の質も向上できるように包括的なアドバイスを終始してくださいました。 今後もお世話になりたいと思っております！

初回のセッションにて、重量をあまり加えていないのにも関わらず、フォーム一つでこんなに刺激が入るのか！！と感動し、是非もっと教わりたいと感じて週１回お世話になっております。今までとにかく追い込まれる指導によりトレーニングを嫌いになりかけていましたが、高瀬さんのおかげでトレーニングの奥深さを知り、身体を鍛える日々が楽しいです。少しずつ力もついてきたので、追い込むことも苦ではなくなってきました（笑）こちらの口コミを拝見し、直感でパーソナルの申し込みをさせて頂きましたが、本当に素敵なトレーナーさんに出会えたと感じております。また、疑問点や困っていること等いつも気にかけてくださり、自己主張の苦手な私にとって、とても助かっています。今後ともよろしくお願い致します！

今まで様々なパーソナルジムに行ったことがありましたが、トレーナーの質、サービス内容、ジムの環境どれも素晴らしく、何より大手ジムには無い柔軟な対応が私には合っていると感じました。人気の高いパーソナルトレーナーの方ですが今回Zehitomoでお得に入会できたのはラッキーでした！

今まで色んなジムへ行き数々のトレーナーさんにトレーニングをみてもらいましたが、マニュアル通りで楽しくなく、なかなか長続きせず悩んでいたのですが、高瀬トレーナーのトレーニングを受けて初めて楽しいっ頑張ろうって思いました！ 難しいマシンの使い方もアドバイスやサポート１つで今までとは全然違うしモチベーションの上げ方は流石プロのトレーナーの方だなって思いました。 休憩の合間も筋トレ以外にも食事の取り方や普段の過ごし方のアドバイスなども教えていただき丁寧でとても知識のあるトレーナーさんであっという間の１時間でした。またよろしくお願いいたします！

姿勢や力の入れ方など的確にサポートして、ベストなトレーニングにしてくれる。
グループトレーニングで利用させて貰っていますが金額面も内容も満足ですし、ライフワークになっています。
40代にして人生で一番満足な体型になれているのもBMsのお陰です。

とてもオススメです！

脚痩せをしたくて今まで別のジムに通ってましたがあまり効果が無かったので、こちらのジムに来ました。
トレーナーの方は毎回丁寧に優しく、フォームを的確に教えてくれるので、筋トレ後は毎回トレーニングした部分が筋肉痛になります。
食事指導も、夜勤のある中でできる方法を考えてくれるので、それぞれの生活に合わせた指導をしてくれます。
お陰様でSサイズのズボンが余裕で入るようになりました。

運動経験もあまりなく、トレーニングはしたことがなかったのではじめるまでは不安でしたが、こちらのペースに合わせてくれたので続けられています。
優しい雰囲気が嬉しいです。
いつもありがとうございます！！

ランニングし始めてから股関節に痛みを感じたので、正しいフォームを教わりに伺いました。痛みの原因を根本的に解決していただき、更には改善すべく、今後行うべきストレッチやランニング中意識することなどを細かく教わりました。大変丁寧な説明で、初心者でも安心できました◎
一度受けただけでたくさんのことを学べる貴重な時間を過ごせました。帰る時には「もっと上達したい」「もっと学びたい」と思わせてくださる、そんなパーソナルトレーニングです。またお願いします！

相手に寄り添ってトレーニングしてもらえます。無理やきついことは言わないので安心して通えます。
やり方も個々別々。一度通ってみてください。

運動経験もほとんどなく、続けてダイエットできなかったのでカウンセリングに行きました。
体験もお願いしたのですがジムでのトレーニングだけでなく、自宅でできる運動や食事の管理の仕方などダイエットを成功するまでの全ての方法を教えてくれました。少し費用はかかりますが、今までの体型のコンプレックスを解消できるのであれば高く無いと感じます。
これから頑張っていきます。

2ヶ月間ありがとうございました！
もともと運動が苦手な方だったのですが、トレーナーさんに丁寧に教えていただきながら、楽しくダイエットできました！
目標にしてたボディメイクや体重も達成できて、本当に嬉しいです！
洋服を着るのも楽しくて、毎日充実してます！
本当にありがとうございました！！！

通い始めて2週間が経ちましたが順調に体重が落ちており、効果を実感しています。1人では続かなかったダイエットも、トレーナーさんの明るい声掛けのおかげで頑張れます！
楽しくトレーニングすることができるのでおすすめです！

通い始めて1ヶ月になりますが、6キロも体重が減りました！体重だけではなく、ちゃんとそれぞれの数値も下がっているので自分でもびっくりしています。
この調子で2ヶ月経った頃にはマイナス12キロ達成したいです！
達成するぞ～！！

体型維持の為トレーニングをずっと続けています。途中大手のスポーツジムや加圧、パーソナルトレーニングに通ったこともありますが、BMsStrengsさんは何となく自分にマッチして他のトレーニングを探さなくなりました。トレーナーさんは勉強熱心で、身体の作りのことや栄養面の知識もきちんと持っているので信頼出来るのも通い続けている大きな理由です。パーソナルトレーニングと聞くと、トレーナーさんの人柄も含めてハードルが高いと思いますが、Instagramやブログも高頻度で更新されているので、そちらから雰囲気を見られるのも良いと思います。評価を星４つにしたのはこれからの更なる期待を込めて。

いつもお世話になりありがとうございます。
トレーニング後の世間話をいつも聞いていただき嬉しいです。
これからもよろしいお願いします。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、最初にヒアリングがあり、しっかりと食事の計画なども立てていただき、トレーニングを始めてからも食事のアドバイスをもらいながらできてとても助かります。
また、今まで運動をしてこなかった私ですが、じわじわとウエイトも上げながらこなしていけて、成果が出ているのを感じられています。

各個人に合ったトレーニングを提供してくれます。
トレーニングメニュー自体はとてもハードでトレーナーを『鬼』と呼んでいますが始めてから1年で体重を17キロ落とし、身体を引き締める事もでき、とても感謝しています。
アドバイスもたくさんしてくれるので集中してトレーニングしたい方やダイエットしたい方は是非。

私自身、体重が増えてきており、ジムに通いましたが、痩せる事が出来ず、パーソナルトレーニングを受けようと思い初めてパーソナルの体験に行かせて頂きました☺️初回の値段は60分3000円で安く、筋トレの楽しさを教えて頂き楽しくトレーニング出来ました。😊第一印象はすごく話しやすくて、見た目によらず天然の方なんだなって思いました！笑、場所は中崎町駅から徒歩3分のレンタルジムで通いやすかったです。自分はダイエット目的でパーソナルを受けさせて頂き、食事の内容など詳しくLINEでやりとりして頂き、3ヶ月で-10キロに成功しました✨食事指導も無料なのでびっくりです😄私は3ヶ月で終了しましたが、リバウンドしないやり方や生活スタイルまでアドバイスして頂き、すごく満足しております！阪下トレーナー自身も大会などに出場しており大会なども目指して行こうかなーと思いました。次は大会へ向けてのパーソナルお願いしたいと思いますので宜しくお願い致します🙇‍♂️