パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

本人にあったメニュー、プランを考えて頂き、丁寧にわかりやすく、教えて頂きありがとうございます、最高のトレーナーさんです

とても親身になって話を聞いてくださったり、運動習慣が身に付きました！アフターケアもしっかりしてくださるので、レッスンを受けて良かったと思っています。ありがとうございました！

いつもありがとうございます！情報量が多すぎるSNSに困惑しますが、何気ない質問でも調べて情報提供してくださったり知識を分けてくれたりと感謝です。食事に関しても筋トレに関しても文句ばっかりですけど、、、その都度自分に合わせたものを提案していただきありがとうございます。いつも続かなかったダイエットを続けられてるのは、仕事面もメンタル面も話を聞いてくれて少しでもダイエット環境を良くしてくれようとする人柄の良さかなと思ってます！筋トレは鬼ですけど!!筋肉痛を気持ちよく感じ始めた自分はもう中毒です。理想の自分になれるようにまだまだ頑張りたいので、これからもよろしくお願いいたします！

食事と筋トレだけで体脂肪率が3%も落ちたし、ダイエットで困ったら気軽にきけて、的確なアドバイスを貰えて、1番効果がでたダイエットでした！

昨年からコロナの影響か急に背中の肉が付き始め、ジャケットの背中がきつくなり、ボタンを留めるのがキツくなりました。ドレスのが着られなくなり身体を絞ろうと思ったのがきっかけです!トレーナー(ゆうき)さんの知識が、とてもロジカルで納得出来たこと。毎回身体の使い方を筋肉の動きと合わせて教えて頂いたので、イメージしやすかったです。トレーニングにあわせて食事の指導、アフターフォローの動画までいただきました。ジムに通っても長続きせずに月額費用を払い続けていましたが、質にこだわったトレーニングが私にはあっていました。これからもよろしくお願いします。

おしりのトレーニング頑張ります‼︎今回はありがとうございました。また次回もよろしくお願い致します！

自分の姿勢の悪さに愕然、、、これからもよろしくお願い申し上げます。

普段の運動習慣がんばります！体幹トレーニング動画参考にしてやってみます！

食生活まで、指導していただきました。次回もよろしくお願いします。

丁寧なご指導ありがとうございました😊

若い頃に比べて、脂肪がたっぷりと増えて、筋肉がなくなっていき、体のラインも体力も衰えてました。いろいろジムを見て迷いましたが、高瀬さんの実績、丁寧な対応でしたので高瀬さんにお世話になることに決めました。おかげさまで２ヶ月で目標のマイナス6キロ減と体脂肪率10％減らすことができて、ボディラインも整い、筋肉も増やすことができました。更なる体の進化を求めて継続して通わせてもらってます！

産後。もとの体重、体型に戻したく依頼しました。 子供を預けられない時は子連れで一緒にトレーニングに参加。その成果で7キロ落とす事ができました！ ただ痩せただけでなく体力もついたので、体力勝負の子育てでとても助かりました！ ひとりひとりに合ったトレーニングをしてくれるのと食事のサポートもしてくれるので勉強にもなりました！

ありがとうございました。これから通ってみたいです！

トレーニングを受け始め体力アップしめした。50肩が改善されて体が楽になってます。食生活の改善の提案も頂けるので便秘改善されて体調も良くなりました。基礎代謝が上がり体重もキープお洒落が楽しめてます🌸

長時間、椅子に座る仕事をしている為か、普段から、腰痛と肩凝りに悩まされていました。 ある日、知り合いから高瀬さんを紹介され、トーニングを受けた初日から、なんと身体が楽になりました！続けていると腰痛も肩凝りも、少しづつ改善されて日常生活がとても楽になりました！これからも、トレーニングを続けていきたいと思います！！

高瀬さんの元半年以上一緒にトレーニングをさせて頂いてます。 ここに通って私は凄く身体つきも変わりましたし、正しい身体の使い方を教えてもらっています。 お値段も他のパーソナルジムと違いリーズナブルで通いやすいと思います。 自分の身体に向き合いたい人は高瀬さんのカウンセリングをお勧めします。

以前通っていたパーソナルジムでは過度の食事制限を強制され、とても大変でした。結局、自分に合わずリバウンドしてしまったのですが、こちらのジムでは食事制限はほとんどなく、身体に良いものを摂ることの重要性を教えてもらいました。無理なく体重、体脂肪率共に下げることができて、とても満足です！引き続きよろしくお願いいたします！

気づいたら半年以上通っており、いつも丁寧なご対応ありがとうございます。 順調に体重が落ちており、効果を実感しています。1人では続かなかったダイエットも、高瀬トレーナーの明るい声掛けのおかげで頑張れます！ 楽しくトレーニングすることができるのでおすすめです！ また、トレーニングを通しての想いもとても熱く、お客さんの内面＆外面双方へのフォローも魅力的です！これからも高瀬トレーナーにお世話になりたいと思います！

とても親切かつ、感じの良いセッションでした。 トレーニングに関する知識だけでなく、身体の構造なども詳しく説明してくれました。腰痛と膝の痛みがあり、運動ができるか不安でしたが、正しいフォームや筋肉の使い方を教えてもらってとても感謝しています。今までにいくつかのパーソナルジムに行ったのですが、その中でも最も信頼できるトレーナーさんです！！

重い重量を扱ってフォームを崩して身体を痛めるというのを何度もしていた自分にとって、高瀬さんのいかに効かせるかというトレーニング方法はすごくあっているなと思います。重い重量は扱わなくても、終わった後パンパンです。また食事に関しても親身にアドバイスしてくださり、本当に助かりました。今後も通っていきたいと思います。