パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

毎回楽しくトレーニングをすすめてくれて、通うのが毎回本当に楽しみです♪
いつも本当にありがとうございます！
これからもよろしくお願いします！！

とても親切に、パーソナルトレーニングのご指導を頂き、大変楽しく、トレーニングが出来、成果も確保することが出来ました。ありがとうございます。

反り腰がひどく腹筋をやるとすぐ腰が痛くなってしまいうまくトレーニング出来ないのを痛くならず鍛える方法を教えていただいたり、肩こりに効くほぐし方、その人に合ったトレーニング方法、たくさんの情報をわかりやすく説明してくださり、今後も通いたいと思えるようなジムです。今まで値段が高すぎたりトレーナーがコロコロ変わったりお店の雰囲気が合わなかったりで続かなかったですがいいところが見つかってよかったです。

1ヶ月プランが終わり、この1ヶ月でストレッチや基本のフォームをしっかり教えて頂きました！！
始めは全然出来なかったことも毎回しっかり教えてもらえるので、少しずつできるようになってすごく達成感がありました★

一番効果を実感したのは、昔履けていたデニムが入らなくなって捨てようかと思っていたのですが、トレーナーさんに捨てずに置いておくように！と言われて、1ヶ月プランも終盤になった頃に履いてみたら入ったことです！！！
履けなくなったデニムが履けたときの衝撃は凄かったです！！
1ヶ月頑張ってよかったなと思いました！！

まだまだ頑張るので引き続きよろしくお願いします！！

ダイエットのためにパーソナルトレーニングを探していたものの、どこも高くて躊躇してました。
宅トレも続かなかったので、やっと見つけた！って気持ちです。
トレーニングで鍛えたところが、翌日に筋肉痛がでてきて、「効いてるな〜」って実感しました！
スタジオもとても綺麗で雰囲気もよかったです。

トレーナーさんと合う合わないもあるだろうと不安ではありましたが、質問にも丁寧に答えていただけたので、トレーナーさんに対する不安は、スッキリなくなりました！
これから、よろしくお願いします！

一目でその日の体調を見抜き、身体の歪み、筋肉の張りを修整、調整し動けるようにして下さるので助かります。食事、サプリメントにも詳しいので健康管理も相談出来ます。
その他雑学にも詳しく、人によっては、恋愛相談にも乗ってくださるかも。

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
昔から体型にコンプレックスがあり、痩せたいと思っておりました。上本さんはトレーニングのみでなく、ダイエットの仕方やモチベーションの保ち方まで教えてくださりとても為になりました！
これから2ヶ月で体重−8キロを目指して頑張っていきます！
これからもよろしくお願いします。

ケイトレを受けるようになり、身体の可動域を広げまた部位のトレーニングではなく、関節と関節の歪みがなくなり筋肉が連動することで運動がスムーズに行えるようになりました。

普段からランニングを欠かさないので、気づかない間に負荷がかかり、身体のバランスが崩れている時も重点的に処置を行ってもらえるので、怪我を未然に防げたり、常にベストパフォーマンスを維持することが出来ます。

会食続きや、仕事が多忙となり過食が増え体重増加した場合も1〜2ヶ月の短期集中で元の体型にリセットできます。

常に目標を立て、それに向かってモチベーションを上げて取り組んでくれるのでいつも楽しんでトレーニングを受けています。

一番良いところは腰痛が改善されたところです。
私は長年のデスクワークによる慢性的な腰痛や首回りのコリに悩まされてきましたが、
トレーニング前に施術いただく整体のような全身ケアによってその日と翌日は腰痛が全く無いです。
それどころか身体全体が軽く感じます。
トレーニング後でも身体が軽く感じるなんて信じられませんでした。
それでも毎日デスクワークを続けると腰痛が再発するので改めて相談させていただいたら、ゴルフボールを使って自分で腰痛を軽減できる方法を教えていただいたり、簡単に購入できるセルフケアのグッズを教えていただきました。

トレーニングについてはいつもその日の身体のコンディションに合わせてトレーニングの強度を細かく微調整していただけるので、細かい要望を言いやすいです。
私の場合は身体を強くしたいという目的があるので、それに合ったトレーニングで自分では追い込めない領域まで追い込んでいただいています。
トレーニング後はグッタリ疲れますが、ダルく感じることは無いです。身体は軽く感じてその日はぐっすり眠れます。

また身体作りに欠かせない食事や睡眠についても豊富な知識と経験の中から色々教えていただき、自分に合った食事を見つけることが出来きました。
その結果からか、睡眠の質が向上し、寝起きの身体のダルさが無くなりました。

とても良いです。まずお試しすることをお勧めしますねー

いつも丁寧に私の思いを尊重してくださる姿勢が、私の話を聞いてくださる時に伝わってくるので、真面目な方なんだと感じました。だけど時に笑いや冗談を交えながら、前向きな方向にそっと導いてくださるような柔らかな印象もあり、とても好感が持てました☆
有田さんから感じる明るさと、じっくりと私に向き合ってくださる誠実なコミュニケーションに力をもらい、自分をより良く整えていこうと日々思えるようになりました。
話しやすかったので、質問しやすいのがありがたかったです♫
お世話になっているのはこちらですが、いつも感謝の言葉をくださり、こちらこそ素敵なご縁をありがとうございますと思っています。これからも応援しています！

爽やかで優しいトレーナーさん。
私が継続できた理由の1つはトレーナーさんの人柄が良かったこと‼︎
ダイエット目的で通いましたが、減量関係の資格も取得されてるそうで安心して任せられました。
ダイエットもこちらの生活リズムに合う方法を提案していただきました。
ありがとうございました！

私の生活リズムから仕事での姿勢だったり　あまり気にしていなかったところから見直していったり　もちろんトレーニングもきちんとしていただいて　終わった後はとても心地よかったです。体が少し軽く感じました。無理のないトレーニングでこれなら続けていけると思いました。

運動も全くやった事がなくダイエットでも今まで失敗続きでしたが土本さんにお世話になり正しい運動のやり方、正しい食事の仕方を教わり2ヶ月間で6キロ体重を落とす事ができました！
価格帯も大手パーソナルジムですと20万を超える所が多いですが2ヶ月で15万程とお値段も手頃で、
綺麗な店舗でのトレーニングでしたのでお値段以上の価値があると感じました！
いつも楽しいセッション有難う御座います！

パーソナルトレーニングを受けさせていただきました！完全個別、ヒアリングもとても丁寧ですし、その人に合った負荷量を調整してメニューを提供してくれます！けっこうきつい回数でもかほさんの元気な声に励まされて毎回やり切ることができました✨
私はもともと背中や肩周りのお肉がなかなか落ちず、悩んでいました。去年は結婚式もあり、どうにか綺麗な背中でドレスを着たい！！と思っていました。仕事と式の準備で忙しく、トレーニングに通えない時もあり相談したところ、日頃からできる、ながらメニューも教えてくださりました！！おかげで式当日はめちゃめちゃ背中を褒めてもらえました✨本当にありがとうございました！！
人の相談に親身になってくれますし、お話しもおもしろい方なのでかほさんにお会いすると身体だけでなく、心も元気になります！！
いつもありがとうございます✨またよろしくお願いします！！

パーソナルトレーニングを受けました。
上半身よりも下半身のむくみや腫れぼったいような足が嫌で、カウンセリングから丁寧にみてもらえました！
トレーニングしながら楽しく会話もできるので
辛さやしんどさもなく1ヶ月終えることができて
はじめてのパーソナルトレーニングでしたが
とっても有意義な時間でした、ありがとうございました。

見た目は爽やかでイケメン！笑　中身も優しそうな雰囲気で丁寧に指導してくれます。なんだろ、それでもドSなところがたまに出ます（笑）優しいだけじゃなくちゃんと追い込まれます笑

トレーニングは様子を見ながら無理なく組んで頂けたり少し体重や体脂肪が増えてしまった時はその理由を考えて頂き的確にアドバイスをしてくださいました。
担当してくださった方はとても明るく楽しい方で毎回楽しく通うことが出来ました！
成果が出たのもとても嬉しかったです。
卒業も見越して宅トレのアドバイスも頂けて助かりました。
今後も頑張ります！
ありがとうございました！

紹介にて先に体験させていただきました。トレーナーさんの人柄の良さに安心。不安はありましたが分かりやすい指導で、初心者の私にもすぐに理解できました。短期間でも利用可能という事でしたので、入会させていただこうと思います！

運動が苦手な自分がトレーニングジムに通うことが出来るのか当初は不安でしたが、正しいフォームが取れ、効かせたい筋肉に負荷がかけられるようにしっかり導いてもらえます。
飽きさせない・つらすぎないような工夫もされているのか、無理なく運動習慣（と筋力）がつき、実際に少しずつ出来ることが増えている実感があります。
インターバル中の話題も豊富で、ジムに行くのが楽しみになりました。