パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

身体が変わって嬉しいです！
夏が楽しみです！

こんな時期だからこそ個室のパーソナルで安心して運動ができて助かります。

在宅勤務が増えて、気が付いたら5キロ増加。代謝も落ちて、20代の頃のようには、簡単に体重コントロールが出来なくなっていました。体を動かすのは好きなので、女性専用で安心して通えるペイリを選びました。背中や腰回りなど、気になる部分の贅肉が取れて、見た目にも変化がありました。筋肉がついたことで、体を動かすのもラクですし、疲れにくい体になったことで、更にアクティブになりました。今は、体重と筋肉量をキープするために、週1回のペースで通っています。

セミパーソナル/パーソナルでお世話になっています。日頃運動習慣がないのでハードな時もありますが、分かりやすく的確なアドバイスをいただけて楽しく通っています！
引き続きよろしくお願いします。

40代くらいの男性諸君！一度体験トレーニングを受けてみて下さい！他社より絶対良いです！

ダイエット目的で、パーソナルトレーニングをお願いし、週2回通っています。今までにもスポーツジムには通ったことはありましたが、自分だけでトレーニングをやると、有酸素運動中心で、筋トレは殆どやりませんでした。
なので、パーソナルトレーニングを始めるにあたり、自分にできるのか、続けられるのか不安がありました。
トレーニング内容は、無理のない範囲で考えてくださり、初回から楽しいと思えるトレーニングでした。筋トレに対する知識は無知ですが、トレーニング中のアドバイスもわかりやすく、わかるまで何回でも教えていただいています。また、段階ごとにメニューを変えてくれたり、重さをあげてくれるので、毎回どのくらいできるようになったかを知るのも楽しみとなっています。そして、トレーニング中いつも優しく褒めてくださるので、モチベーションも上がり、頑張れてます。
また、トレーニング以外でも食生活や日常生活のアドバイスや相談にものっていただいています。トレーニングを始めてから、食事にも気をつけるようになりました。食事制限はすごく難しく、何をすればいいのかよくわかりませんでした。何ををどのくらい食べればいいかとか具体的に教えていただいているので、継続することができています。食べたい時は食べてくださいと言ってくれるので、食事制限にストレスを感じたこともありません。
トレーニングを始めてから約5か月で11キロのダイエットに成功しました。少しずつ筋肉も付いてきて、体型の変化も日々感じています。肩こりや頭痛なども解消され、身体も凄く楽になりました。自分では痩せにくい体質だと思っていたので、ここまでダイエット出来たことにもびっくりしましたが、リバウンドすることなく過ごせていることが、とても自信に繋がっています。これからもトレーナーさんと相談しながら、もう少し体重を落としつつ筋肉をつけて、健康な身体を作っていきたいです。
今では筋トレが好きになって、トレーニング日がすごく楽しみです。とても信頼できるトレーナーさんです。

歩き方が不自然だと指摘、股関節が悪いと判明、それ以来10年以上に渡ってメンテナンスマとトレーニングの指導を受けている。

ダイエット目的で福田さんのパーソナルトレーニングに通い始めました。もともと運動が苦手なので、今までジム通いは全く続いた試しがなく、ジム＝つまらない、というネガティブなイメージしかありませんでした。福田さんは、ただ単に言われた通りにするのではなく、なぜ効果があるのか、という筋肉の仕組みのような話もわかりやすくしてくれるので、しんどいトレーニングも楽しく続けられました。家でも簡単にできるトレーニング方法も教えてもらい、同時に食生活のアドバイスもしてくれたので、最初のわずか３ヶ月で５キロ減、その後も順調に減っていき、１年後には10キロ減、合計15キロ近い健康的な減量に成功しました！目標達成後は、筋力アップと健康維持を目的に引き続きトレーニングを受けていますが、運動大嫌いだった私が今や、トレーニング後の筋肉痛に喜びを感じるようになりました。毎回のトレーニングは会話も楽しみながら進めてくれるので、あっという間に５０分が過ぎていきます。福田さんご自身もストイックに身体のメンテナンスを続けていらっしゃるので、信頼できる素晴らしいトレーナーさんです。

結婚式までの6ヶ月間、週1回のパーソナルトレーニングをお願いしました。
1人でトレーニングを続ける事は大変ですが、先生に正しい姿勢を見ていただき、ちょうど良い所で止めてくださるので無理なく続ける事が出来ました。
毎日のストレッチや食事の仕方なども教えていただき、運動嫌いだった私が家でも体を動かすほど生活習慣が変わりました。これは今でも継続中です！
コロナ太りした体が健康的に引き締まり、楽しい結婚式の思い出を作る事が出来ました。
ありがとうございました！また近くに引っ越して再開するのが楽しみです！

もう、５年以上お世話になってます。それまで、何人かのトレーナーさんについてもらってましたが、福田さんにお願いしてからは、福田さんに信頼感でいつも新鮮なトレーニングを楽しんでいます。

体重を落としたくて通い始めました。姿勢やどの筋肉を使うのかなど分かりやすく教えてもらいながらトレーニングするので効率的に取り組めます。
また、色々な種類のトレーニングを盛り込んでくれるため飽きることなく楽しく続けられます。
ストレッチではデスクワークで固まった体がほぐれるので仕事の後に通うと気分もリフレッシュできます。運動は苦手でしたが、自分にあった負荷やハードさでトレーニングできるため、体力もつき、通い始めてとてもよかったです。

自分に甘い男性の皆様、ぜひ三吉先生の指導を受けて頂きたいです！