パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

知人の紹介にてお世話になっています。 通い始めて3ヶ月で約9キロの減量に成功しています！ 腰痛がある方はトレーニングに不安があるかもしれませんが、個人の症状に合わせ、無理なく効果的に結果に現れる計画を立ててくださりとても感謝しています！目標の結果までもう少しですが、いつでも応援してくれる高瀬先生を頼ってがんばりたいと思います！

今まで自己流のダイエットで長続きしなかった私が的確な食事指導と筋トレで3ヶ月で10kg減量できました！それまで全く運動経験がなく筋トレに不安を感じていましたが、週2回のセッションがとても楽しく、体型の変化と自分の成長を感じられ、次回が待ち遠しいくらいでした。動ける体になったことで仕事で粘りがきいたり、趣味で始めたエクササイズで友人もできたりとプライベートも充実しています。本当に高瀬トレーナーに出会えたことに感謝しかありません！

どういう身体の使い方をすれば狙った部位に効かせやすいのか、目標体重にはどういったプログラムをどれくらいの頻度で行えばいいのかを丁寧に教えて頂いています。 自分は意志が弱く、継続出来ないと思っていましたが限界を感じたところで励まして貰えたり、今までの成果を一緒に確認して下さるので楽しく続けられています。！食事に対しても丁寧なアドバイス頂けるので今までの自分の食生活がいかに乱れていたのかが身を持って分かりました。 今後も指導をお願いしたいです！

トレーニング初心者で最初は不安でしたが、丁寧に分かりやすく教えてもらえて楽しかったです！毎回優しく、適切なアドバイスをしてくれるので今後も安心して通えそうです！

月に2〜3回のペースで通っています。身体の悩みに合わせてプログラムを組んでくださり、気になっていた二の腕なども引き締まってきて嬉しいです！室内も綺麗で、女性も安心して通えます！

今までダイエットとリバウンドを繰り返して
いましたが、杉浦トレーナーに出会い
トレーニングしていただくようになってから
順調に体重も落ち、身体も引き締まって
きました。
それは杉浦トレーナーが、その人に合った
トレーニングを考えてくださり、最短距離で
結果を出せるようにサポートして
下さってるからです。
何度も通っていると、弱点などが
わかるようで、それを改善できるような
トレーニングも行ってくださいます。
また、辛いと思ってしまいがちな
トレーニングですが
杉浦トレーナーの前向きな言葉がけや
ユーモアのある会話があるからこそ
トレーニング自体が楽しいと思えたり
よし！今日も頑張ろう！と思えます。

本当に素晴らしいトレーナーさんだと
思います。

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキでしたが１つ１つ丁寧に説明してもらえるので納得してトレーニングが出来てます！ トレーニング中ずっと褒めてくれるのでモチベも上昇します！褒められて伸びたい方はぜひオススメします！ トレーニング以外の時間でも分からない事があったときに連絡して解決できるので安心です☺️ 楽しくトレーニングを継続するために高瀬さんのパーソナルを始めて良かったと思っています！

トレーニング初心者です。ダイエット目的で通っています。 個人に合わせた種目やストレッチを組み合わせたトレーニングを提案してくれます。 関節の悩みを相談するとそれに合わせたストレッチも教えて頂けるのでとても助かっています。 初心者が筋肥大を実感できるのがトレーニングを始めてから2ヶ月以降とのことなので地道に頑張っています。数ヶ月後が楽しみです！

高瀬さんのパーソナルトレーニングを受けたことがある友人からの強い勧めで高瀬さんのパーソナルトレーニングを受け始めてから既に約2年お世話になっております。 アメリカに留学され、Kinesiologyの学位を取得された知性派、理論派で、その上で帰国後に数多くのセッションをこなし、経験を積まれているだけに、トレーニングは基本に忠実であり、身体をいかに効率良く、強く、正しく、美しく動かすかという点に集約されています。 そのため高瀬さんが示すエクササイズの見本は、無駄な力感が無く、スムーズな身体の動きを体現されており、身体の正しく美しい使い方が一目瞭然となっております。また我々が陥りやすい間違った身体の使い方、悪い例の提示も分かり易く再現してくださるので、より視覚的に正しいフォームを認識し易くしてくださいます。 是非、『強く、正しく、美しく』＝最短の目標達成を叶えてくれる、高瀬さんのパーソナルトレーニングを一人でも多くの方に体験して頂きたいと思います！

元プロ格闘家だけあり、身体、筋肉の事をとても理解されているように感じました。とても繊細なトレーニングから厳しいトレーニングまで、求めるものに合わせメニューをくんでくれます。様々なパーソナルを受けてきましたが、他では体験出来ない内容で理想の身体をつくりだしてくれます。

毎週パーソナルトレーニングでお世話になっています。
元プロ格闘家の方で、その経験を生かし、ただ身体を大きくするだけではなく、スポーツ・競技のための動ける身体作りをしてくださいます。
もちろん人それぞれの希望に合わせて、ストレッチやマッサージ、エクササイズなど幅広く対応されています。
パーソナルトレーニングの空間としてはかなり広い場所で、有酸素運動なども可能です。
おかげさまで30歳を越しても10代・20代の現役アスリートに負けないくらいの体力をキープできています。
料金も一般的なパーソナルトレーニングの相場と比較すると、とても安い設定となっています。
間違いなくオススメできるトレーナーさんです。

体を絞るだけではなく、より実践的に日常生活を軽やかになるトレーニングを教えていただけます。
格闘技の技もトレーニングに組み込まれているのでストレス発散にもなります！
場所もオランダ通りに面しているので仕事帰りにも便利です

本日、トレーニングとエステの体験をしました。
トレーニングは、トレーナーさんが私に合ったメニューでちょうど良い具合に追い込んでくれました！説明もわかりやすく、楽しかったのでキツくても時間があっという間でした✨
エステ（ハイパーナイフ）も初めて体験しました。
正直、半信半疑の部分が大きかったんですが、実際に受けてみて効果にびっくりです😂✨
肩凝りもほぐれるとのことで次回が非常に楽しみです。

エステの方もみんな綺麗で緊張してたんですけど、会話が楽しくてすぐに解れました😊✨
ありがとうございました！！

高瀬さんはすごく明るくてモチベーションが上がるトレーニングをしてもらいました！体質・希望に合わせたオーダーメイドのメニューを作ってもらってから本格的なパーソナルセッションに入りました。最後に、ペアストレッチをしていただくこともあり、最高に気持ちよかったです！コミュニケーション力が高く、大変おすすめのトレーナーです！

58kgあった体重が目標の48kgになっただけでなく、見た目も理想の曲線を手に入れることが出来ました。本当に痩せられるのか心配でしたが、達成出来て大変満足です。！大手チェーンのジムとは違い、受付なども無いので誰にも会わずにコッソリ通える隠れ家のようなジムでした。ジム内もとても綺麗で清潔感があり、パーソナルトレーナーの高瀬さんが大変親切に教えてくださるので頑張れました！ありがとうございます！

一年以上、パーソナルトレーニングを受けています。
身体作りのトレーニングから、食事のアドバイスも教えてくれます！
その時その時の体調に合わせたトレーニング、色んなやり方がありキツいながらも楽しんでトレーニングしています！

トレーニングを追い込みその後エステも体験させて頂き、
トレーニング＋エステの両方をひとつの場所で出来るジムを見つけ、とても満足しております。

腰痛が悩みで相談しました。
極度の反り腰をまず直すことが必要とわかり、呼吸の仕方から、私に必要なトレーニングを教えてもらいました。
運動が苦手な私にも無理しないでできるトレーニングを提案していただき、継続して取り組めそうです。
　親身に寄り添って、その人にあったトレーニングを教えてくれます。
身体を大切にしながら無理のない運動ができます。
信頼できるトレーナーさんを探すのはとっても大事だなと感じました。
これからもよろしくお願いします。

六本木のど真ん中にある、パーソナルトレーニングとエステの合体ジムです。
パーソナルトレーニングスペースは、広く。独占できるところが良いです。広いパーソナルスペースを使い、トレーナーち1対１で指導を受けられますので、気分は最高です。通常のトレーニングよりリフレッシュ感が味わえます。是非皆さんへもお勧めします。

ジムと言うより、トータルヘルスケアサロンと言ったところでしょうか、ジムとエステが合体しています。私は、おなか回りの出っ張りが気になり、入会しました。エステの機械でお腹周りを施術してもらった後に運動で引き締めるを繰り返し、今迄のジムでは、見られなかった「効果」を実感しています。今迄通っていたジムでは、お腹周りの運動中心でしたが、余り効果が出ませんでした。やはり相乗効果ってあるんですね。　お勧めです。