パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

『ヨガ&インナーマッスル』のある新しいストレッチを学ぶことができました。 畑先生のストレッチでは従来の『筋肉を伸ばす』ことに加え、 『安全に関節を整えるために伸ばす＝関節を正しい位置に戻す』事を目的としたストレッチとなっています。 その為、他のストレッチ手法と違い即効性があり、直ぐに効果が得られ、感動しっぱなしでした。 きっと、一度だけ体験して頂ければどなたでも その即効性に感動することでしょう！ ストレッチトレーナーに必要な知識や解剖学などの専門知識を習得されていて、良く理解ができました。 畑先生のレッスンは安全かつ、簡単に出来るストレッチで、肩こりや、腰痛といった悩みを持つ私達夫婦は、そのような悩みを解決でき、しかも手軽に学ぶことができました。

4人でグループレッスンで参加しました。リラックスしながら、アルファビクスバンドがあるから楽に身体を動かす事が出来るのに、すごーく効いているのを実感しました。最終的にはアルファー波の世界も味わえて寝落ちしそうになるくらい心が安らぎます。コレを一通り経験したあとは、デトックス効果も感じられ、不思議と元気いっぱいになります！！

初めてジャイロトニックを体験させていただき、2度程お世話になりました。慣れない機器に戸惑いながらも、丁寧に細かくポイントを教わりながら進めてもらい、終わった後は自分でもびっくりするほど身体が整い、スッキリしました！！ありがとうございました！また時間みつけて伺います！

私自身初めてのジャイロレッスンで分からないことが多かったのですが、丁寧な指導のおかげでとても楽しく受けることができました！終わった後は身体の変化も感じられて嬉しかったです！ありがとうございました😊

とてもジャイロトニックに興味があり受けました。
運動不足の私のペースに合わせて頂き、最初は無理なく親身になってトレーニングしてくれました。これは効果があると実感！安心して是非通い続けたいトレーナーさんです。

身体が重い、だるいと感じたら整形外科へ行く前に姿勢を調整してもらってください！きっと身体が軽くなりますよ！

このような場所に行くのも初めてだったので不安もありましたが丁寧に指導してくださいました。一対一なので気を遣いすぎることなく取り組めそうだと思いました。

いつもお世話になってます。
太ってきたのをきっかけに知り合いの紹介でヒロノさんにパーソナルをお願いしました。
1人ではなかなか痩せられなかったのですが、いつも親身になってお話を聞いてくださって、的確なトレーニングをしてくれるので、効果が目に見えて出てきました！！
ここからは痩せるだけではなくてボディメイクをしていきたいので引き続きお願いしようと思ってます^_^いつもありがとうございます！

ヒロノさんにトレーニング をしていただくようになってから早2年になりました。
最初はトレーニング 初心者でしたが、丁寧に的確に専門的に教えてくれるので、すごく分かりやすかったです！
ただの細いだけのメリハリのない体でしたが、今ではしっかりメリハリができ、女性らしい体つきに変わりつつあります！！まだまだこれからもお世話になります！！

こちらにお世話になって3年程になります。
週1 1時間丁寧にトレーニングをして下さるので、仕事でカチカチに固まった所もほぐれ、心も体もスッキリです。
女性専用サロンなのも安心です。

元プロのアスリートで経験が長く、知識がものすごく豊富です。温和な方なので初心者でも気軽に行けると思います。ぜひおすすめです^_^

2ヶ月で−6kg痩せました。お食事もラインで指導してくれたり、励ましてくださったことで、モチベーションが下がりそうなときもがんばることができました。今まで時々、腰痛があったのですが、屋宜トレーナーとトレーニングを続けることで、以前より痛むことが少なくなりました。痩せたくて通ったのですが、痩せるだけでなく、腰痛も良くなり感謝しております。

運動経験がなく、初めてのパーソナルトレーニングで、不安があったのですが大手のパーソナルジムでトレーナーをされていたということで、信頼できるかなと思い、お願いしてみました。丁寧に私のレベルに合わせて運動を教えてくれるので、無理なく続けることができました。あと、食べることが好きなので食事制限が心配だったのですが、極端な食事制限もなく私にあった食事を教えていただき、2ヶ月で−7kg痩せることができました！泣けるほど嬉しいです！目標の−10kgまであと少し！優しい声かけでいつもがんばれます！引き続きよろしくお願いします！

運動不足により身体が重くなり、年齢的にも今痩せなければこのままではやばい！と思いダイエット目的で始めました。 トレーナーさんは優しくて説明も丁寧だったので『頑張ってみようかな』と思えました。まだ始めて1ヶ月ちょっとですがトレーニングのちゃんとしたフォーム、効果的な身体の使い方やコツなど、教え方が非常にわかりやすため初心者の私も続けられています。
またトレーナーさんは知識豊富で引き出しもあるのでその時その時に適切なメニューを考えてくれます。私はとにかく太っていたので減量のメニューに加え、姿勢の悪さや、左右のバランスなどを矯正するメニューを取り入れていただき、週に1〜2回のトレーニングで2ヶ月目に突入し、悪かった姿勢がだいぶ改善して身体つきも変わって明らかに痩せてきました。
トレーニングをしながらダイエットに効果的な身体の使い方や体の構造等を教えてくれるので自然と筋肉の知識も付き、すごく勉強になっています。頭で理解することで食欲暴走の抑止力にもなっています。ジム内は完全個室で清潔感があり、とても居心地が良かったです。
はじめはダイエット目的でしたが、自分の身体をもっとかっこよくしたい、いつかは腹筋を割ってみたいなあと思わせてくれるトレーナーさんです。本当に感謝しています。
ここに決めてよかったと思えるとても良いパーソナルジムです！今後もお世話になります。

左肩の痛みがあり、どの様にトレーニングしたら良いか、悩んでる際に、身体の状態に合ったケアやトレーニングを教えて下さいました。　　
　トレーニング以前に、身体の不調などあれば、豊富な知識、経験から改善すべき原因、方法をパーソナルの時間いっぱい使って、分かり易く教えて頂いています。　
　パーソナルの時間以外で、教えて頂いたトレーニング、ストレッチなど自身で出来るかを毎回確認して、やり遂げる事を望まれており、懇切丁寧に指導されています。
　通い始めから満1年になりますが、仕事の疲れからくる身体の不調時、以前より回復しやすくなりました。　
　また大会出場されたご経験から、減量について精通されており、計測データから、どの様に進めるか、パーソナルセッション時やLINEでの質疑を通じて、取り組んでいます。　
　私個人の身体の不調改善と適切なトレーニングでの筋肉肥大の２つの課題をセッションを通じて、サポートして頂いております。　今後とも、よろしくお願いします。

体験レッスンに参加させていただきました。
以前は一般的なスポーツジムに通ってましたが、自己流ではトレーニングの効果も出ず、長続きしませんでした。
パーソナルトレーニングでは、丁寧に教えていただき、しっかりと効果を感じることができましたし、怪我のリスクも小さいので、入会を決めました。

１ヶ月トレーニングをお願いしましたが、体重が4キロ減りました！
トレーニング期間が終わり日常に戻りましたが、リバウンドは一切なく周りの人からは体重以上に見た目の変化に驚かれます！
先生から教えて頂いたことが正直に数字にも見た目にも現れるので１ヶ月の間で自分のからだを知ることができて楽しくダイエットすることができました。

先生の提案する食事メニューも低カロリーや偏ったものではなく、健康にいい食事を心がけているので取り入れやすく、家族も一緒に実践できます！
運動に自信がなく不安でしたが、私に合ったメニューを考えて下さり、褒め上手な先生のおかげで気持ちも折れることなく頑張ることができました！