パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

子供連れでパーソナルトレーニングができるところ！

どこも悪くないけど、せっかく体を見てもらうなら医療関係の人に見てもらいたかった！

自分にあった食事法やトレーニングを指導して頂き、その都度、体調に合わせてトレーニングをして頂きました。とても参考になりました。

毎回、体調に合わせてトレーニングを指導して下さり、相談にものって頂き真剣に向き合って頂いています。

厳しさもありますが、褒め上手でもあり頑張ろうと思わせる指導だと思います。

トレーニングを受けてから今まで調子の悪いことろが改善され、体力もできました。健康診断でも改善され年齢より若くみられるようになりました。

特にありません

確実に筋肉がついて身体全体が引き締まってきた。以前よりも甘いスイーツを食べても太りにくくなった気がする。

特になし

最初の頃は、アドバイスが頭ではよく理解出来るのに、身体が思うように動かず、本当に情けないレベルだった。が、その度に出来なくても大丈夫と励まされ、言われた通りにやり続けた結果、運動音痴の私でも本当に少しずつ出来るようになってきた。運動に自信がなくても、出来ない事をプレッシャーに感じずに済み、気負わずにフランクな雰囲気でレッスンできる。又、レッスンを終えた後、毎回、世間話も含めて、今日も充実した楽しい時間だったと思える。

一人ひとりのレベルに合わせて、優しく丁寧に教えて下さる。身体の構造、栄養、トレーニング方法など深く勉強していて専門性が高いので、説明に説得力があり、理論的な解説がわかりやすい。　　　　　　　　プロが教えるトレーニングは、少しの運動で効かせたい部位に確実に働きかける方法。自分1人でやると効かないのに、プロが横にいると確実に部位に効くし1時間でたっぷり汗をかける。ほんの小さな動きで効果が大きく違う事に驚く。　　　　　　　　　　　　　気負わずにレッスンを受けられ、効果も実感出来るので、運動が長く続けられる。運動音痴の私でも週1回プロにレッスンを受け、既に約5年続いている。健康のために定期的な運動とその継続は必要だが、1人ではなかなか出来ない事なので、これからもずっと習いたいと思うし、このプロならずっと続けられると思う。

長く受講してる方がとても多いので、自分でも続けられるかなと思った。又、実際に解説が理論的でわかりやすかった。レッスンが終わった後、楽しかったなと毎回思えた。

丁寧に指導してくれる

キックボクササイズをやりたかったから

要望通りのトレーニングはもちろん！コンディションに合わせたストレッチや調整もしてもらっています。ボディメイクのための食事やサプリメントなどの知識が豊富なので、何にでも気軽に相談に乗ってもらえます。コンテスト競技へのトレーニングや食事サポートも経過に合わせて的確に指示してもらえ大会当日の現地サポートも大変心強いです！

優しい雰囲気なので、リラックスして空間を共有出来ました。

トレーニング効果をばっちり実感出来ました。翌日、狙ったところに的確に筋肉痛が訪れました。

いつも元気をもらっています

還暦ビキニを目指すため

いつも明るく励ましてくださり、パワーをいただいています。

体が軽くなりました。

整体とパーソナルトレーニングができるところで料金も安く続けやすい事。

ダイエット希望の理由で始めたパーソナルトレーニングでしたが、年齢も30歳を過ぎ健康も意識しながらトレーニングを行いためこちらを選びました。

実際に5キロ落とすことが出来ました。そしてなにより姿勢が良くなり、肩こりや腰痛が気にならずに生活できるようになりました。

整体とパーソナルトレーニングという珍しい組み合わせと個室で人目が気にならず、何を質問しても的確に答えて下さり笑顔で明るく、安心出来る場所だと感じました。

わかりやすい指導の説明と丁寧な対応。

トレーニングの指導が丁寧で理想の体を作るにはどこを鍛えると効果的かをわかりやすく教えてくれるから。

トレーニング以外でも共通の趣味の話などもしてるので誰でも打ち解けやすいと思います。

実感できました。フォームの大切さがわかった。

今のままでいい。

個々の生活、思考性を十分に理解をした上で、対応策を導き出してくれるところ。

無理せず、継続できる方法で根本的な部分（生活習慣や考え方）から改善できるところ。オンラインでのトレーニングですが、画面越しでもしっかりと言葉でわかりやすく体の使い方やアドバイスを的確にしてくださり、知識量の豊富さも感じたから。

トレーニングで辛いはずなのに、明るく元気になりポジティブな気持ちになる。どんなことでも否定をせず、考えを理解してくれた上でしっかりアドバイスをしてくださるところからコミュニケーション力がとても高い方だと毎回感じる。

実感できる。初めて新しい種類に取り組んだ時全くできなかったものが、数・日を重ねていくことで筋肉が発達してできるようになった時にトレーニング効果を感じた。また別の競技（テニス）でも、走り出しがよくなったり、体の使い方がスムーズになったりなど、トレーニング効果を感じることが多々あった。

予約できる枠を可視化できたらありがたい。

専門的な知識を元に自分の体に合った使い方による実践的なトレーニングができるところです！他ではないトレーニング法によってすごく効果を実感してます！

気さくに話しかけてくださりトレーニングも楽しくできました！また、親身になって教えて下さるので安心してトレーニングができます。

1人1人にあったメニューを一緒に考えてくれてわからない事を気軽に相談できる所です。

親身になってくれて寄り添ってくたのが決め手です。

丁寧で分かりやすく無理のない範囲で指導してくださいました。生活習慣から紐解いて効果的な食生活指導や筋トレを教えてくださったのがとても魅力的でした！

優しく丁寧な指導をしてくださいました(^^)無理せず、だけど、しっかりと負荷のかかるトレーニングメニューを組んでくださって、自分一人では頑張りきることができない、あと少しの部分をしっかりと後押ししてくださるトレーナーさんでした。

今まで、いろんな方に指導してもらいましたが、基本的なトレーニングしか、教えて頂けませんでした。今回、私の骨格や関節や筋力に合った体の使い方を教わり、体が動かしやすくなりました。そして、特にビックリしたのは、私は最近、股関節に違和感があり可動が悪く悩んでいました。いつも体操やスクワットで苦労していましたが、トレーナーが足裏と足首をチョイチョイとほぐしてもらった後、すぐに動きがスムーズになって、可動域が広がった事です。

特にない。

日本一になったことのあるスポーツ選手であり、現役のライフセーバーらしいので、トレーニングやストレッチングの見本を体現して頂いた時に、とても説得力がありました。

高校体育教師ということで、教え方がとても丁寧で、面白かったです。こんな体育の先生がいたら、授業を受けたいです。

優しく、自分の限界まで追い込んでくれる。自分のペースに合わせてくれる、ジムに今後挑戦してく人にも最適。知識も増える。

とても人柄が良くて指導法も、やり方も丁寧にしっかり教えてくれるところが決め手でした

笑いがありわけあいあいとしながら楽しみながらトレーニングできました

トレーニングをして実際に体つきがかわり今後もやって行くためのモチベーションになりました

カウセリングからトレーニングまでとても丁寧だった。自分のペースに合わせてトレーニングを組んでいただき、無理なく行うことができた。

紹介してもらった。

上手くできた時は「上手」などの掛け声があり、たくさん褒めてくれる。

元々肩凝りが酷かったが、姿勢が良くなり肩が軽くなった。

特になかったです。

鍛えたい箇所が筋肉痛になった。

明るい雰囲気でした。鍛えたい箇所を伝えると一つひとつ説明してから体を動かす流れだったので、とても親身でやりやすかったです。

楽しく親身

親切丁寧に教えて頂けたのはもちろん、しっかり筋肉の構造や働きの説明をしてもらったおかげで、理解しやすかったです。

既に筋肉への刺激がきていて、明日の筋肉痛に備えます笑

資格と実績を持っているので、決めました！

優しく丁寧に説明してもらい、トレ中も間違えてたらしっかり指摘してくれて助かりました‼︎

説明が丁寧で分かりやすいです

すすめられました。

姿勢がよくなったと人から言われる

なんでダイエット続かなかったのか真剣に考えてくださり、私の性格に合った食事や習慣を提案してくれたこと

話しやすかったから。

厳しいけど（ちょっとS？）、笑いながら楽しくトレーニングできました笑
トレーニング中に満面の笑みで苦しむ私を見ていたのは忘れません笑

トレーニング翌日は毎回ひどい筋肉痛になります。トレーニングの意味はあったのかなと思います。

特にありません。

岡崎でパーソナルジムを探し、ダイエット目的で受けることにしました。腰が低く、話しやすい方で私のコンプレックスに対して否定せず、丁寧にカウンセリングしてもらえたと思いました。実際に行ってみて、ちょっとした動きの違いなど細かく指導してもらい、本物のパーソナルトレーナーさんはすごいなあと関心しました。腰痛持ちなのですが、腰に負担の無いトレーニングをバリエーション豊富に教えてもらいました。特にびっくりしたのが、あんなに運動嫌いだった自分が運動するとスッキリするから動かないと気持ち悪いという状態になったことです！今思えば、私の言い訳に対して否定せず、違う提案をし続けてくれていたから無理なく続けて来られたんだなと思いました。これまでトレーニング以外でも様々なご経験がお有りのようで、落ち着いた雰囲気で私を受け止めてくれていたのだとおもいます。ありがとうございました！

話しやすくて優しそうだったからです！