パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

昔から運動をしてこなかった三日坊主の渡すでも、友達のように仲良くなれるし筋トレも続けれるしで大満足。
筋肉・トレーニングの知識もかなり詳しくなり、料金も他と比べてお手頃なので、コスパ抜群です！

運動不足で暴飲暴食気味だった自分に喝を入れるため、通い始めました！
親身になってアドバイスをいただいているおかげで、厳しいトレーニングも通うのが毎回楽しみになってきております。
ここはモチベーションが上がりますので、このまま頑張れるような気がしてます〜！

楽しくきつくトレーニングしてくださいます！
いつも、たわいも無い会話~筋トレのことまで色々会話をしてます😆

減量の調子は非常に良いです！
筋トレや食事を見直すきっかけになって、知識も増えているので効果を感じられています✨

ないです〜！

甘くなくやる気につなげてくれるとこです！

経験値がすごいからです。

細かく声掛けがありフォームの訂正もわかりやすく安心して取り組めるのでやる気につながってます。

目標体重にたどりつけたので実感出来てます。筋肉もつき体が動かしやすくなりました。

筋肉を単につけるだけでなく、なぜそれが必要なのか、どうすればそれができるのか、癖の直し方等理論的、具体的かつ的確にアドバイスが貰えます。自分はデスクワークが長く、そのためか、猫背になりがちで呼吸が浅く疲れが溜まりやすい状況でありました。それを修正したく小野澤さんにお願いしたところ徐々に改善されてきました。勿論、自分の日頃の努力も必要ですが、30年以上直すことが出来なかった姿勢が良くなり大変驚いております。筋肉をつけたい方は勿論のこと、身体に不調をきたしている方にお勧めです。

トレーニングの目的は人それぞれ異なります。目的に合わせてトレーニング種目を的確に検討してもらえる点、何より自分の状況が改善されている点に感動し、妻にも勧めました。

なかなか指導されている通りにできないときがありますが、遠慮なしに出来てませんとズバズバものを言われます。

なんと言っても、肩甲骨の動きが改善され、腕の痛みがかなり軽減されたこと、首が前にでて背中が丸まり、骨盤が後傾していたものが改善され、起立した姿勢が良くなったと妻からも驚かれました。今は普段の生活において、肺呼吸から腹式呼吸に変えられるようにトレーニングを継続しております。

丁寧な指導

丁寧な指導といつも励ましてモチベーションアップしてくれます

楽しいトークでトレーニングが辛くない！

足の筋肉量が増えたと実感しています。膝痛も無くなりました。

初めてのパーソナルトレーニングだったのですが、ニーズを丁寧にヒアリングしてくれたうえで、自分に合うメニューを考えてくださり、丁寧にサポートしてくれました。専門的な勉強をされてきているのですが、素人にもわかりやすく、身体や筋肉の構造やトレーニングの目的と効果を説明してくれます。初めての方にもおすすめです！

信頼できる知人からの推薦

リラックスしたなごやかでな雰囲気の中で、気持ちいい集中力で過ごせています。

毎週の筋力トレーニングで、先週よりも高い負荷をクリアする瞬間に、実感することができます。

どんなことがやりたいか／なりたいかから、「無理なく確実に頑張れる」トレーニングメニューを提案してくださいます！どこを意識すると良いかはもちろん、良くなったポイントも教えてくれ、伸びを実感できて嬉しいです。丁寧で明るいコミュニケーションで安心して頑張れます！

明るく、こちらが自信を持てる声がけやコミュニケーションをしてくださいます！

セルフトレーニングで取り入れられるメニューや意識すべきポイントを教えてくださいました

頑張れるコミュニケーションと続けていけるコツ・ポイントを教えてくださる点

・丁寧に教えてくれる　・融通が効く ・パーソナルトレーナー歴が長く、知識が豊富　・話しやすい　・某有名パーソナルジムのように、短期間で痩せてリバウンドのような感じではなく、リバウンドのしない健康的な身体作りを教えてくれる　・食事指導も厳しすぎない

礼儀正しい

とても、和やかな雰囲気でトレーニングができました。

フォームを的確に直してもらえたので、トレーニング後すぐに筋肉痛になりました。週3くらいで続けていますが、徐々に引き締まった身体になってきています。

特にありません。

近くに通える所がなく探していたところ、オンラインプログラムの提供もあると言う事が先ずひとつ決めてでした‼︎まずはカウンセリングで自分の生活リズム、食生活などの相談をしました。これはダメ！あれはダメ！と言われる事もあるかな〜と思っていましたが、丁寧にコレはこうするといいですね〜、この場面ならこっちがおすすめですよ〜と否定する事なく私の生活スタイルに合わせた提案をして頂け、ここ人とならやっていけそう！と思いお願いしました！実はお酒が大好きなのですが、お酒も上手く付き合っていけばダメではない！それも魅力のひとつでした。

トレーニングはオンラインなので自分の隙間時間に利用ができとても助かります。トレーナーは年齢も近く話しやすく、こちらの質問にはなんでも答えてくれるので安心です。とても色々ご存知なんだな〜と毎回勉強になります。

オンラインなので実際どうかな？と少し心配しましたが、実際にトレーニングをしてみるとしっかりここが使えてる！と意識がしやすいように分かりやすく教えて頂け、これからのトレーニングが楽しみです！

スパルタンですが楽しくやてます。

テニスをやっていますが鍛えてからブレが少なくなりました。

親切丁寧、親身になってアドバイスしてくれます。

プロの肉体美に惚れました。

人柄が良く、気さくな感じで終始楽しくトレーニングできました。時折りカーテンから覗く、看板犬のよっ様がとてもかわいかったです。

まだ始めて間もないので分かりませんが、プロにご指導頂いたら美ボディーも夢じゃないと実感しました。

引き締まった上半身と下半身に磨きをかけたいです。

これまでネットや動画を見ながら自己流でダイエットしていましたが、体調を崩し、リバウンドを繰り返していました。

ですが、このジムのトレーナーさんに教えてもらったトレーニングと食事方法を実践すると、無理なく自然と体重が落ち始めました！

プロのパーソナルトレーナーさんに付いてもらうダイエットと
自己流ダイエットとでは、こんなにも違うのかと感銘を受けました！
今まではなんだったのって思うくらいです笑
プロってすごいです！全然違います！毎日お酒を飲んでも、体重が減っています！

仕事の忙しさなども踏まえて、無理のない範囲で親身に寄り添って提案してくれます！なので、無理なく継続できます♪

ライザップを卒業しリバウンドをしたので、ダイエットのプロの金子先生にお願いしました。体重はライザップの時の方が体重は軽かったですが、金子先生に習ってからの方が見た目が美しくくなり身体も元気があって軽いです。

ダイエットでもライザップのような厳しく辛いダイエットでやせさせるのではなく楽しくダイエット成功までつれてってくれるところと痩せた後のリバウンド防止も面倒みてくれるので安心できます。

とても話しやすく楽しくトレーニングができてるので、これからもお世話になります。

ダイエットでも体重を落とすのではなく見た目の美しさと健康をメインにダイエットさせてくれるので、身体へのストレスなどの負担なく女性にはとてもたすかります。

ありません。

豊富な知識に基づいた分かりやすいアドバイスを個人に合わせたプログラムを通じで提供してくれます。一人一人に合った指導を体調に応じて組んでくれます。

パーソナルトレーニングは初めてで、最初は不安も多かったですが、親切な指導と熱意のあるアドバイスで続けることができています。信頼しています。

個人の生活リズムや痛いところなどをヒアリングしてくれます。その内容に合わせて様々なストレッチやトレーニングを提案してくれます。物腰も柔らかで素敵な先生です。

始めて3ヶ月で、腰痛がなくなりました。肩こりも無くなりました。一年半続けていますが、筋力もアップし、生活が疲れにくくなりました。

ありません。

しっかり丁寧に教えてくれるし、やる気アップさせてくれて効果抜群なところです。

ダイエットもトレーニングも頑張ろうと思えるから！

友人のご紹介して頂きました。

競技力を上げるにも知識が豊富で特化してると思います。

このトレーニングは何で必要なのか？何に必要なのかしっかり説明してくれるので自分で理解ができて納得をしてトレーニングができました。

水泳のタイムが2年間落ちていたのが自己新記録を更新しました。

トレーニング歴2年です。トレーニング技術にはある程度自信を持っていましたが、dmaxのパーソナルを受けると全く違っていました。自己流トレーニーは早めに受講されることをお勧めします。トレーニングは違った認識のままやっても時間の無駄です。

このジムはずっと前からある老舗的なジムだと知っていましたので、一度自分のトレーニングを見直そうと思って依頼しました。

ここで教わったトレーニングの仕方は担当してくれたトレーナーじゃないと、他では教えてもらえない。トレーナーはやはり経験年数で変わります。

今まで無駄に疲れるトレーニングをしていたみたいです。もう若くもないので、考えたトレーニングをしないといけない。ハードなトレーニングでしたが、変な疲労感がなく驚きました。

今日担当してくれたトレーナーが担当して欲しい。

とても話しやすく優しいお方で、会うたびに元気をもらえます。

先生が以前ゴールドジムのマネージャーをやられてた時から素晴らしいトレーナーという事を知っていたのでそれで決めさせて頂きました。

先生のおかげで仕事でも疲れにくい身体になり、リバウンドもなく10kgの減量に成功しました。

トレーニング以外の話でも聞いてくれる優しい方でとても充実してました。

特にない

アドバイスが的確で素人でもとてもわかりやすく丁寧に指導して頂き助かりました。

先生のような身体になってみたかったので人生最後のダイエットと思いお願いしました。

見た目の第一印象は怖かったですが、話してみたらとても優しくご指導してくれるので、辛いけど楽しく筋トレが好きになりました。

40過ぎてからダイエットとトレーニングを先生のご指導の元で始めて八ヶ月の肉体改造期間を経てフィジークの大会に出場し、とても充実した年になりました。

人気で忙しい先生だから予約をもっとスムーズにとれたら助かります。

説明がわかりやすい

素晴らしい実績と知識量

今までダイエットも筋トレも続きませんでしたが、先生とのトレーニングは楽しく続ける事ができて目標だっと15kgのダイエットも4ヶ月で達成する事ができました。本当に感謝しております。

見た目も数字も変わり今は自分の身体に自信をもてるようになりました。

特にありません。

知識があって詳しく教えてくれる。

ダイエットと姿勢の両方できそうだったから。

明るい雰囲気で楽しかったです。

独学でトレーニングしている時よりも効果を実感できました。

特にありません。