パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

優しい！分かりやすい！

友人の紹介

みんな楽しくやってる

胸板が厚くなった、腕の筋肉が沢山ついた！

お任せ出来るし相談しやすいからです。

すごく楽しいです。トレーニングというより、楽しい事をしに行くという感じです。緊張をさせないのもプロの明るく気さくな人柄だからだと思います。

指導方法がわかりやすく、諦めずに頑張れます！

話しやすい雰囲気が有り、レスポンスが早かったため。

筋トレや有酸素運動だけでなく、栄養の管理やプロテインのとり方など、多岐にわたって説明してもらえました。ちょっと毒舌な感じもやりやすかったです！

1ヶ月で筋肉や胸を落とさず、体脂肪だけを落とすことができました！続けていけるトレーニングだなぁっと実感しました✨

彼と知り合ったのはバーで飲んでいる時に話をして仲良くさせていただきました。年齢が近い事もあり、とても話しやすい人柄でありました。この話しやすい人柄って言うのは中々身につくものでないと思ってます。話しやすさは人から教わる上ではとても大事な事です。第一印象である程度人は判断されると思います。彼は見た目は派手かもしれませんが、話すと話しやすさ、声の掛けやすさがとてもあります。そんな彼でおるから何か教わるならばと思い、いろんなジムがある中、教わることにしました。

ズバリ話しやすさです。

トレーニング中に細かい所の質問をした時のイメージのしやすさがあります。もし仮にうまく説明できなかった場合も話しやすさがあるので色々な例えであり、言い回しで分かりやすく説明してもらえました。

そもそも全身ダラダラなので使わない箇所は1週間は筋肉痛になりました。

特にないです。今は諸事情で行けないのですが、また教わりたいと考えてます。

筋トレだけではなく食事、プロテイン等も具体的に教えて頂ける

筋トレだけではなく食事、プロテイン等も具体的に教えて頂けるから

頑張れる様な雰囲気

体脂肪率が下がってきている

不安だった食事面のアドバイスをとても細かくして頂けますし、こちらの要望を親切に対応して下さいます。

資格を持っていた事と、レンタルスペース等ではなく追加料金の心配をしないで良かった為。

共通の趣味があり、気さくなトレーナーさんなのでプライベートでもご一緒させて頂く事になりました。

体重はもちろん変わりましたが見た目の変化があるのが継続できるモチベーションです。比較写真を撮っているので毎回楽しみです。

特になし。

知識がとても多く、なぜその運動や栄養が必要なのか正しく理解した上でトレーニングを進められる。

初心者でも無理せずついていきやすい雰囲気。細かくポイントを教えてくれるので、丁寧さや面倒見の良さが伝わる。

トレーニング後はよく筋肉痛になるので、効いていると実感できる。

最初は優しく、これなら続けられそう！と思わせてくださいますが、次第に、あれ？ちょっと辛いかな〜。いやいや、無理！！といった感じにジワリジワリと変化していきます。でも、その頃には不思議なことに適度な辛さを求めている自分がいます（笑）その時々の体調だけでなく、モチベーションを捉える事が上手で絶妙なタイミングでやる気を刺激してくださるので時間があっという間に過ぎ、楽しいトレーニングです！また、知識が豊富なので、久々の運動で大丈夫かな・・・とご不安を抱えている方、ガッツリやりたい！という方など個々のレベル、性格、求めることに合わせてメニューを組んでくださると感じます。オススメです！！

ジムに通っていた時にたまたま担当していただきました。一片通りのトレーニングではなく、私の性格、体調、その日の気分を読み取って毎回トレーニングしてくださるところに信頼してお任せしています。また、人見知りな私は、相談しやすいという点も大きなポイントでした。

よく観察していて、本当にムリな時とそうでない時の見極めが上手す。思わぬ底力を引き出していただいて驚かされます！たまにサボろうとすると見抜かれてしまいますが、気付くと、笑いながらもきっちり軌道修正させられる所に流石プロだな〜。と毎回感心しています。

無理なく順調に減量しています！また、トレーニングを続けていく毎に、出来なかったことが出来るようになったり、辛いと思っていた動きがそこまで辛くなく出来ている！という喜びを感じたりと日々、効果を感じています！

このままで大・大・大満足です！

細かく教えてくれます

個々に合うやり方を指導してくれる所です

何でも質問しやすいところ

7ヶ月前は自分でもどうにもならなくて、体験に行ったのを覚えています。

ダイエット、食事制限をやった事がなくて不安ながらに一度やってみようと始めたけど、そんなに苦ではありませんでした☺️

まさか自分がこんなに変われると思わなかったですが、すごく頑張って良かったと思うし、価値ある事をしっかり身につけられています！

体づくりに対する知識がトレーナーさんの中でも素晴らしく、負荷の設定や種目など自分のレベルに合わせてトレーニングを進めてくださいます🌟

また、トレーニングの際にいろいろお話しきいて頂いたり、毎回楽しくできていることも安田さんならではですね！

上記にも書いた通り、いろんなお話をしながらトレーニングしていく感じです✨
もちろんトレーニングが疎かになる事はなく、しっかり毎回筋肉痛です🤣

ここに関してはすっごく実感しています！！
筋肉量を維持したまま、体重も順調に落ちていますし自分のなりたい身体に近づけている感じがすごくあります🌟

特にないです！！これからも宜しくお願いします✨

特に無し

3ヶ月で体脂肪が6%落ちた

優しく声を掛けてくれて、楽しく出来る！

早い！安い！上手い！

本気の思いが伝わって来る。自分が怠けてる時も、怠けてた分のアドバイスも確実にくださって、怠けてた以上に効果が出た。

初心者でもわかりやすく丁寧に教えてもらえるところ。　　トレーニングのことだけではなく食生活などのアドバイスを貰えるところ。

しっかりとした資格を保有しており安心して指導を受けられるから。　話しやすい雰囲気があるから。　

自宅でできるトレーニングメニューを準備して頂いた点など、見えないところでの努力や配慮にはとても感動しました。食事のカロリー計算や管理方法など自分だけでも無理無くできる様な方法を教えてくれたり、身体の仕組みなどについてもわかりやすく説明してくださり助かりました。

誠実そうな為

負荷の大きいトレーニングをしている時に優しく応援してくれた為、妥協せずに努力できました。村中さんが口に出して数える筋トレの回数のカウントが、いつもより10個多くなっていても全く気付かない点など天然な人だと感じました

腹筋と胸筋に関して実感できました。

特に無し

トレーニングはもちろんですが、栄養に関する部分まで丁寧に教えてくれます。なぜ栄養補給が必要なのかまで根本を話してくれるので、理解して落とし込めるので納得ができます。

総合的に自分が納得できるプランだったためです。

声掛けが丁寧で優しいです。

体脂肪率が減少しました。見た目も変わって大満足しています。

カロリー計算やトレーニングはもちろんですが、ジムの知識やプロテインの種類、栄養学などについてもすごく詳しくて、自分に合った提案をしてくれます！

ただ痩せるだけではなく、リバウンドしない体作りの仕方を教えてくれたため。

私はトレーニング初心者だったのですが、目線を合わせて一緒に頑張ってくれました。

友達からは、姿勢が良くなった、腕が細くなったと言ってもらえるようになりました！

とても親切で、話しやすかった

しっかりとした、資格を取得されていて、安心

楽しく、体力にあった、指導

今まで、体の動きが、鈍かったけど、すこし、軽やかになった

特になし

丁寧な説明とモチベーションの維持

丁寧に説明をしてくれるため

トレーニングの仕方だけでなく、トレーニングによる効果やより効果的な食事を説明してくれ、トレーニング中にも、目を向けて、アドバイスをくれました。

体の変化

人柄、丁寧さ、期待している結果を出させてくれる

論理的でわかりやすいため

結果がしっかりでました

特にないです

聞きたいことを聞ける雰囲気

初心者でもできるトレーニングを教えてくれます!

一人一人にあったボディメイクプログラムを作ってくれるからです

真剣な雰囲気

3ヶ月で脂肪が3キロ落ちました

もう少し明るく元気にしてもらえると楽しいと思います!

親身になって相談にのってくれました！

レスポンスがよく友人も結果が出ていたので興味を持ちました！