2023/07
このプロのおすすめポイントを教えてください
姿勢矯正目的で始めたので自重筋トレを中心のメニューから高重量の筋トレまで幅広いトレーニングができること。AIマシンなどの最新の設備を取り入れるのが早い!
このプロに決めた理由を教えてください
肩コリがひどくて整体のような一時的な対策ではなくもっと根本的な改善がしたかったので、姿勢矯正を謳っているパーソナルトレーニングだったから。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しい!説明もわかりやすいし、うまくできていないところの指摘と対策のアドバイスが筋トレをやりやすくしてくれている。インターバルの雑談がとにかく楽しい!!
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
姿勢が良くなったとか筋力がついたとかがちゃんと実感できる。トレーニングの翌日は筋トレした箇所が筋肉痛になるので、辛いけど効果がわかる。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
笑いのツボ入ってしまうことがあるので面白いやり取りが見てて楽しいけど、トレーニング中だけは笑わせないでほしい。



