パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

的確なアドバイス。無理のない範囲でしっかりと筋肉に効かせる事ができる。

爽やかで、筋肉がすごい。

楽しく、やる時真剣に。

しっかり効かせたい箇所に効いている。

特に無し。

丁寧にマッサージ、ペアストレッチ、トレーニングを指導してくれます。質問に対しても、わかりやすく答えてくれます。

他のジムと比べ、継続しやすい値段で親身になって指導してくれるからです。

自分の年齢や体力に合わせて適切に指導してくれます。

以前と比べたら、階段の登り降りが楽になった。ゴルフは以前よりもボールの飛距離が伸びるようになった。

特にありません。

高度な技術とメニューの多さです。その時の体調に合わせて色々メニューを変えて頂きました。

経験に基づく技術の高さと親身になって教えてくれる人柄で、信頼がおけると思いました。

楽しい雰囲気でトレーニング出来ました。しんどい事も度々ありましたが、ご自分の体験談や失敗談をお話しして頂き、また励ましていただきました。

最終目標には届きませんでしたが、始めて1か月後位からウエストのくびれや体脂肪率の減少、筋力の増加による体の動きの変化は実感しました。

実力かあるのは重々承知しておりますので、、自画自賛はなるべく控えて頂きたいと思います。

とても教え方が上手！

教え方上手いし本当に体つきが変わった！

とにかく良い

胸

特に無し

経験豊富

丁寧な伴走

チアアップしてくれる

体幹があがった

コミュニケーションが適切で指導が丁寧です。

運動指導だけじゃなくて食事指導もしっかりしてくれます。

トレーニングはつらい内容もあるのですが、お話ししながらなので楽しく続けられます。

2ヶ月間のトレーニングで体重が56.5kgから52.8kg、ウエストが85cmから82cmまで下がりました。

特にありません。

丁寧です。解りやすい言葉と同時に動いて教えてくださいます。

初めて会ったときの感じのよさです。

明るく、丁寧につきます。出来ないことは出来るように考えて付き合ってもらえます。

筋肉痛はでますが、効いているの証❗食事指導も確実で知識も多く満足します。知らないことを丁寧な言葉で教えてもらえます。

・２年程前から通ってるジムで、マンツーマンセッションを担当して頂いてた古田トレーナーが、フリーになられたので、今後もご指導お願いしたく、決めました。　・毎週通っている体育館から近く、電車利用の場合も、駅から徒歩1、2分と便利なので。　　・私に合った利用が、可能な為、無理なく通えそうなので。

・スポーツを長年続けていることで、怪我や痛みが、おこった時、負担なく回復していくプログラムや弱いところの強化筋トレを指導して頂けるので、安心です。・好きなスポーツを、知らず知らずに、やりすぎてしまってる時は、オーバーユースの注意喚起の一言も、あるので、セーブのきっかけになり、助かります。・健康に過ごしていくための筋肉の使い方やカラダの構造など、豊富な知識で丁寧に答えてくださるので、安心して質問できます。

・ユーモアな会話もしつつ、リラックスしながら、モチベーションアップできる雰囲気でした。

私が、やってみたい筋トレやストレッチをいいタイミングで実践出来たので、心地よい負荷を実感できました。・二の腕のたるみ、胸の横の肉、気になってるところのダイエットは、毎日コツコツ実践が必要なので、なかなか難しいと実感。

ダイエットはもちろんのこと解剖学や生理学など身体の事に精通しており、的確なアドバイスをくれる方です！

ダイエットでお願いしたのですが、実のところ健康診断にもひっかかっており健康面でもサポートや相談にのってくれる方を探してたところ、古田さんのページを拝見させて頂きました！医療系にも所属しておられるようで健康面の不安も解決できるかなと思い決めました。

笑顔が多くてゆっくりとした説明してくれる方でした！トレーナーというと筋肉モリモリを想像してたのですが、筋肉もあるんですけど綺麗な身体付きをしていて威圧感を感じませんでした。

古田さんとトレーニングして半年で-8kg痩せて、健康診断で引っかかっていた高血圧とコレステロール値が正常になりました！

自分の理想を完成させる完璧なプランを構築・トレーニングしてくれる。

真のパーソナルトレーナーだと確信したから。

和やかな雰囲気の中、質問には的確な回答があり、相手の理想に基づくトレーニング方針をトレーナーが培ってきたメソッドを余す事なく伝えていくところにプロの姿勢が伺える。

自分に合ったトレーニングが実施され、押さえるべきポイントがキチン鍛えられたことが体感できた。

特になし

常にポジティブな言葉をかけていただき、前向きに自分の体型に向き合えるところがおすすめです。

トレーナー自身ムキムキで大会に出られている実績があり、私もこうなりたいと憧れ決めました。

常に笑顔でポジティブな言葉をかけてくださり、とてもしんどいトレーニングも楽しくできます。さらにトレーニングの知識はもちろん栄養の知識も豊富なのでダイエットの概念が変わりました。

下腹がとても出ていたんですけど、3ヶ月くらいでとてもスッキリしました。

特になし。

膝を手術して動きづらく心配でしたが痛むことなくトレーニングしてくださいました。トレーニングしてから身体の調子もいいです。家出来るストレッチも教わり続けています。

身体の調子にあわせてトレーニングを考えてもらいました。日によって調子が変わるのでとても気遣っていただいたように感じました。

膝の動きが良くなって歩くのが楽になりました。体重は変わらずですが筋力、体力がついてきた気がします。

説明がわかりやすい。

友達が受けていたから

とてもいい雰囲気でした。質問等もしやすい環境です。

トレーニングしていく中で、動きが明らかに変わり、スムーズに動かしやすくなりました。

丁寧、知識豊富、楽しい、の3点です。他のトレーナーでもパーソナルを受けたことがありますが、佐藤さんは長年のご自身の経験も含め様々な知識をお持ちなので、色んな方法で結果を出すことができると思います。また、私の場合は-10キロが目標でしたが、それも一緒に頑張って身体を作っていく感じが他のトレーナーと違うと感じました。

結果を出すためにトレーニングはしっかりやりますが、話しやすく、楽しくトレーニングができます。

なし

初めのきっかけは、トレーナー自身がトレーニングを本気でされていることが条件で探してましたので、決めました。

10ヶ月で80キロ近くから67キロまで痩せて、筋肉もついてきました。

体の仕組みを説明しながら、プランニングしてくれるので理解して取り組む事が出来る！

親切でトレーニング方法を見せてくれるので取り組みやすい。

1ヶ月間でしたが見た目に変化を感じました。ぽっこり出ていたお腹がへっこんでくびれができたり、太ももの間に隙間ができたりなど、毎日の5分〜10分程度のトレーニングだけなのにとても驚きました。

自分のペースに合わせて、トレーニングを考えてくだるところ。いつも笑顔で、楽しくトレーニングができるところ。

トレーニング経験が少なく、自分は継続できるか不安でしたが、丁寧にカウンセリングをしていただき、スモールステップで私のペースに合わせて進めてくださるところが良かったから

いつも笑顔で、トレーニング中もたくさん声をかけていただき、楽しくトレーニングができました。

程良い運動で、ちゃんと筋肉痛がでる事

心臓の事を考えてくれる事

気軽に、なんでも話せる所　　真剣に向き合ってくれる所　不安を解決してくれる所

トレーニングの次の日は、腰の痛みがなく、歩ける事を実感できました。

身体と心のバランスがとれるよいに、教えてほしいです。

結果にコミットしてくれるところ。事前カンファレンスをしっかりとしてくれ、こちら側が気がついてない性格や習慣まで理解した上でプログラムを作ってくれること。熱心でわかりやすい説明をしてくれる上に、現状に合わせてプログラムも組み直してくれるところ。最高です。

飽き性の私ですが、このトレーナーだから楽しく続けることができました。私がやっていた競技をはじめいろいろな話題を提供してくれるので、お試しからトレーニングをお願いしました。厳しいといったことはないのに、トレーナーさんと一緒に決めた内容をすることで、みるみる身体の変化が見えたので、驚きの連続でした。このトレーナーさんにお願いして本当によかったです。また、人柄も素晴らしく、毎回話すこともトレーニングと同じくらい楽しくて、会うために頑張ろうと思えました。

いつも笑顔で励ましてくれるところや、優しい言葉かけに毎回思っている以上に力を発揮できました。身体の不調やケガを未然に防いでくれたり、信頼できるトレーナーさんです。

思っていた以上に身体の変化があり、驚いています。私の場合１ヶ月で別人のようになり始めました。

今のままでこれこらもお願いします。

以前通っていた大手パーソナルでは複数のトレーナーの指導でアドバイスが違っていました、、、１人のトレーナーの方に見てもらえるとのことで決めました。

食事指導付き集中コース2ヵ月でお世話になりました。 毎回トレーニング筋肉痛がきて、食事のアドバイスもしっかりとくださいます。週３回トレーニング３食と間食バランスよく食べて－5kg減りました。リバウンドもないです。

体温が上がって身体も軽くなったように思います。引き続き宜しくお願いします。

初めてのパーソナルトレーニングで上手くできるか不安でしたが、とても丁寧に教えて頂きました。優しくお声がけもしてくださり、これから頑張ってみようかなと思いました。

家から近いところや丁寧そうだなと思ったことがお願いした理由です。

通ってすぐなのでこれからだと思いますが、毎回トレーニングを受けた後は姿勢が良くなって、身体が少し楽になる感じがします。肩こりがあるのですが、それも楽になります。