京都府京都市梅忠町
対応可能エリア:
一言PR
初心者から経験者まで幅広い方々に提供しています！！
企業情報・自己紹介
はじめまして。 パーソナルトレーナーの玉梶敦史です。 楽しく無理なく痩せるをモットーに京都市内と大阪市内でフリーランスとして活動しております。 初心者や全くトレーニングしたことない方々大歓迎です こんな方に来ていただきたいと思っております。 ・キツすぎる食事制限は嫌 ・スポーツジムに1人で行っても続かない ・スポーツジムに行っても何をして良いか分からない ・スポーツジムに行くのが恥ずかしい ・過度な食事制限は自分には無理 そんなわがままを叶えます！！ 私も全力でサポートさせていただきますので一緒に理想の体型を目指していきましょう。 提供サービス内容 1時間のトレーニング ストレッチ 食事指導（トレーニングのない日でもオンラインまたはメール、LINEでの指導可）
経歴・資格
取得資格:NSCA-CPT 2年間トレーナーとして実店舗での活動しておりセッション件数は年間2000件担当してました。
お仕事で心がけていること
お客様、一人一人にパーソナライズしたトレーニングを心がけています。
《対応実績2,000件以上！》玉梶敦史さんの事例
きつすぎず続けられるダイエット
整ったボディメイクのためにトレーニング・ストレッチを行い、食事を指導しました。
生徒様のトレーニング目的
パーソナルトレーニング
トレーニング期間
1回60分を個人に合わせて
生徒様の性別・年齢
女性・30代
地域
京都市中京区
