広島県広島駅周辺のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに47人います

筋肉トレーニング、食事指導ともに、あなたに合わせたプログラムをオーダーメイドで作成 無理なく、確実に理想のカラダを実現できます。

Q.他のパーソナルトレーニングとの違いはなんですか？ A.yu-Lise（フューライズ）では、パーソナルトレーニングとリラクゼーション を一つにする事で効率良く身体を鍛えながら、同時に身体のメンテナンスを行う事が可能です。 少しでも移動時間を減らす事で、効率良く尚且つ他の時間に使うことが出来ます。

トレーニング初心者の方から経験者の方、幅広い年齢層のトレーニング指導を行っています。お客様の目標を常に意識してトレーニングを提供しています。 60分間の限られた時間ですが、お客様にとってメリットであり、尚且つとても楽しいトレーニングをサポートさせて頂き、理想のお身体に近づくチャンスを目指していきましょう！

私は現在，4ヶ月通っています。 パーソナルトレーニングと整体を月4回で受けています。 最初はスクワットも正しいフォームで出来ず，習得するのに1ヶ月かかりました。 元々身体が硬く，整体でほぐして貰ったおかげで，スクワットや他のトレーニングメニューが出来るようになりました。 ​今では，月8回で通っています。

幅広いお客様と関わる中で、その方によって目標やライフスタイルが様々であることを実感し，健やかなライフスタイルへとお客様を導いてきます。