ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

自分にあったヨガを丁寧にご指導いただきました。ありがとうございました。

もともとヨガを自分でも練習していましたが、1人で行うことへの限界を感じていました。

そこで、いろいろな方のクラスを受け、Svaha Yogaのレッスンへと辿り着きました。

私がおすすめする訳は、自分の体との対話をクラスではより多く感じられること、そして苦手な部分や得意と思っているポーズでも新しい視点を持たせてくれること、この2点です。

個々に体の骨格や筋肉量も違うし、バックグラウンドも違います。それでも先生方は親身になっていろいろなバリエーションを交えながら教えてくれることが良いと思っています。

ヨガ初心者方から上級者の方まで、おススメだと思っています。

元々は先生には対面で教えて頂いていたのがいろいろあってオンラインに。それでもほぼ不都合はなく、キッチリ見てくださいます。逆に時間までを有効に使えて通う時間のロスもなく、私には有難いくらいです。いつも優しく厳しく分かりやすく指導してくれるみづき先生のヨガが好きです。これからもよろしくお願いします。

私のレベルに合わせたメニューを設定していただき、体の変化を感じながらレッスンできています。また、ポーズの意味やヨガの考え方などもお話しいただき、頭でも楽しんでいます。

身体がかたいし頭が疲れているので、ポーズを取るのが困難なヨガではなく、身体を使いながら瞑想を行うヨーガニドラーを習っています。瞑想にいざなう先生の声が優しく素敵だったので、自然と瞑想状態に。終わった後に心と身体のバランスが取れているすっきりした感覚が素晴らしく、豊かな時間が過ごせました。明日からまた頑張ろう。

産後、全くケアが出来ていなかった部分でしたが、ゆかり先生のレッスンを受けて、改めて意識を高めていくことができました！ヨガだけでなく、普段やっておくべきことも教えていただき、無知な私へ様々なアドバイスを下さり、とても嬉しかったです！

パーソナルヨガでの指導を受けました。１つ１つ分かりやすく、効いているところがわかりました。とても優しく教えていただき満足です。またお願いします。

笑顔が素敵な先生によるレッスン。親子で楽しくヨガを受けられて体も心もスッキリリフレッシュできました。
なかなか自分の時間が取れない日々ですが、このレッスンを受けてるい間は、自分自身の体や心に意識を向けられて、赤ちゃんとのスキンシップもあり赤ちゃんともしっかり向き合え、楽しいひと時を過ごせました。とっても素敵なレッスンをありがとうございました。

初心者なので最初はついていけるか不安でしたが、毎回熱心に教えて下さるだけでなく、レッスン前に体の気になる点を聞き取って下さるので、レッスン毎に体が変わっていくのを実感しています。小さな子どもがいるので自分の時間を作りにくいのですが、mu yogaは子連れOKなので通いやすいです。何より先生が優しくてとても美人！毎週レッスンを楽しみにしています。

先生のヨガの時間は楽しく過ごせてリフレッシュできる一つの方法です。皆さんもぜひ参加してみてください。

優しい先生で、楽しく過ごすことができました。

はじめてのレッスンは先生の近くの公園でサンライズヨガをお願いして、朝6時から7時半まで90分みっちりレッスンをお願いしました。これまでヨガはスタジオしかなかったのでパーソナルははじめてで緊張しましたが、身体の使い方から筋肉の動き、関節の回し方など、肩こりや身体の状態に合わせて丁寧に説明してもらい、ヨガレッスン後もリラックスして体験することができました。そこから毎月お願いしてますが、サンライズヨガは定期的に与那原町でやられているようで、たまに参加したり、パーソナルをお願いしたりと、個人的にメンテナンスをしてもらってます。特に資格を取ったばかりの人など辿々しい感じが多いのですが、AYU先生はわかりやすくパワフルにお教えてくれるので元気をもらえてます。

分かり易く心地の良いレッスンです。ワンコインで気軽に参加できるのもいいです。

あおい先生いつも朝からありがとうございます。後屈ワークショップに参加した時から、身体のことだけではなく、哲学を分かりやすくおり混ぜて誘導してくださり、それがきっかけで朝のインサイドフローを受講しています。朝のクリアな頭に染み渡る言葉、まだちょっと硬い身体がほぐれていく30分で、その一日の活力となり、とても有意義な時間になっています。今後ともよろしくお願いします‼︎

プライベートレッスンは初めてだったので最初は緊張しましたが、優しい先生でとても楽しく過ごせました。ひとつひとつ丁寧に動きや効果を説明してくれたし、難しいところは1つ前に戻って教えてくれます。運動オンチの私にも分かりやすく達成感がありました。スタジオのなかも素敵な雰囲気で窓からの景色にも癒やされます。アロマのおしぼりも嬉しい心配りでした。今後も続けて通います。次回はヨガのあと、オプションでアロマオイルでの首のマッサージをお願いしました。

プライベートレッスンを3回受けとても満足しています(^^)

私は半年前に腰部の手術をしましたが、まだ腰痛があり、そのため姿勢も悪くなり悩んでいました。あまり腰に負担をかけずに身体を動かしたいと思いヨガまるの門を叩きました。

初めてのレッスン後、すぐに変化がありました。キッチンに立ったとき自然に姿勢が良くなってることに気付いたのです！
2回目のレッスン後は気分が良く身体も動き、する予定のなかった庭の草むしりをしてしまいました笑っ

ヨガまるのめぐみ先生はいつも笑顔で迎えてくださり、プライベートレッスンなので、個人的な悩みにも親切丁寧に対応してくださいます。

もっと早くヨガまるに出会えていれば姿勢が良くなり病気にもならなかったのではないかと思います。でも今からでも遅くないと信じ、できるだけ長く続けていきたいと思っています。目標は姿勢の良い素敵なおばあさんになることです！

肩こりがひどかったので、肩甲骨の可動域と股関節を動かしたいとお願いしました。
普段自分では分からない癖や姿勢等を丁寧に教えて正していただいたので、意識するところが分かり気になる部分を気持ち良く伸ばせました。
終わった後のスッキリ感は最高です。
個人の希望を聞いてくださるのはグループレッスンでは難しいので嬉しいです(^^)
これから自分の理想の身体に近づけていけるよう頑張ります！

コロナ禍になり、何か運動しないと…と思っていたところ、オンラインヨガを見つけ、今では始めてもうすぐ3年目。
自宅で出来るので移動なし、行き帰りの服装も気にしなくて良いし、周りの人も気にならない、と良いことばかり。
そして、オンラインだから先生の指導は、どうなのかなぁと思っていましたが、画面の中から、「無理しなくて良いですよ。」「右手をもう少し、このようにしてみてください。」とちゃんと見て、的確に教えてもらえます。
「リラックスヨガ」「デトックスヨガ」「タオルヨガ」などいろんなメニューがあり、毎回、楽しめます。
ブッチ先生、これからもよろしくお願いします!

半信半疑で始めさせた頂きました。ヨガは少しだけやったことがありましたが、プライベートでのレッスン、全く違いました。何回かはよく分からずに指導して頂きましたが、続けていくうちに、変化を実感。理解して体を使い、実感できてきたことが嬉しかったです。少しづつ内容も変えて下さり、日々、発見が楽しいです。友達を誘うと自己負担も減りますので、友達を誘ったり、プライベートでのお願いをしたりして、楽しく続けて行きたいです。先生、ポーズが綺麗で、一緒にやって頂けると自分もその気になってしまい、気持ちが良いです。ありがとうございます。

妊活の時から妊娠、出産ギリギリまで定期的に通い、今はベビーヨガでお世話になっています。とても優しい先生です。
今の私に必要なもの、不要なものをきちんと見極めて、とても丁寧に指導してくれます。そのお陰で妊娠することもでき、経膣自然分娩でお産できたと思います。
単にポーズを取ることだけではなく、心の在り方もポジティブに持って行ってくれる、私にとってはオアシスのような場所です☆