パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

股関節まわりが硬いからか動かしづらく、ヨガのクラスに怖くて出られませんでした。今回のレッスンでは股関節を動かしやすくするために、まずはリリースと準備運動をきっちり教わって、そのあとに動かしてみたところ、とても楽に動かせるようになり、最後にはヨガのポーズも恐怖感なくできるようになりました。日々の運動のやり方などを細かく教えていただき、家でも実践しています。また是非おねがいします。

あまり筋トレをしたことがなく、最初は不安でしたがいざ行ってみたら、町屋さん自身の人柄がよく、教え方も上手く、筋トレに対し少しマイナスな印象を抱いていましたが、むしろプラスな印象になり楽しくなってきました。
僕は今、全身法というトレーニングを行なっており、毎日ジムに通ってますが、町屋さんのおかげで飽きる事なく楽しくトレーニングする事ができています。
まぁ教わって3ヶ月弱ですが、59kgだった体重が73kgまで行き、14kgも体重が増えました。
しかも、14kg増えたと言え、顔にはあまり肉はついていなくて、全体的に肩や二頭、胸とつくべきとこについた感じです。町屋さん自身が努力家で勤勉なので、常に新しいトレーニングの知識が入ってくるため、今1番いいトレーニングをすることが可能です。
実際、家族や友人、恋人にでかくなったね。と言われる事が多くなりました。
また、町屋さん自身冗談がお好きな方なので、トレーニング中も全く気まずくならず、むしろとても楽しくトレーニングする事ができます。
トレーニングに少しでも興味がある方、ぜひ町屋さんに教わってみてください！！
人生が変わります！

鈴木さんに5年以上、みて頂いてます。

トレーニング内容は、目的にあわせて、いつも“ちょっと頑張ったらできる”提案なので、疲れすぎず、だらけすぎず、ちょうどいい負荷です！必ず体調を確認してくれますし、トレーニング中も、様子をきちんと確認しながらなので、無理な体勢をしてないかなど、安心して受けれます。

人柄は気さくで正直な方です。けなしたり、厳しすぎることはなく、嘘でおだてることもなく、とても誠実な接客をしてくださる方です。ですので、とても相談しやすいトレーナーさんだと思います。

色々なパーソナルジムを見学した上で、こちらに入会することを決めました。
いつも的確・丁寧に指導して下さるので、効率的に運動できているように感じます！トレーナーの皆さまも気さくで、毎回のレッスンが楽しくて仕方ありません。

さらに、朝早くから遅くまで営業して下さっている上、予約の変更などにも柔軟に対応頂けるので、仕事をしながら通いやすく、大変助かりました。

こちらで教えて頂いたトレーニング方法と習慣を身につけ、今後も頑張りたいと思います。

トレーナーさんと楽しくお話ししながらトレーニングができています。
おかげさまで約3ヶ月で－10kg達成。ダイエットだけでなく、腰痛や肩こりも改善しました！
これからもよろしくお願いします。

筋肉の使い方とかきかせ方とか、トレーニングするのが面白くなるくらい分かり易かったです。
今まで筋トレはしていましたが、自分だとここでいいかなって終わってしまうのを追い込んでもらえて、あっ、ここまでやらなきゃいけないんだなって実感しました。
食事も最初は不安でしたが、今では全然苦もなく楽しく毎日食べています。糖質中毒から抜け出せたかなと思っています。
後数回で2ケ月終わってしまうので、最後の測定が楽しみです。
予約時間も色々と融通をきかせて頂きありがとうございます。

いつもパーソナルトレーニングをありがとうございます^_^　自力で10kg痩せましたが、そこから全然痩せられず困っていました。　過度な食事制限や間違った食事について、詳しく親身に教えてくださりパーソナルトレーナーがなぜ必要かわかりました。パーソナルを始めてから10kg痩せることができ、見た目や体も動かしやすくなり今では好きなものを食べて健康的に運動できています。いつも本当にありがとうございます。

自分では気づいていなかったことをたくさん指摘してもらいました。
続けていけば内側から変わっていけると思いました。
楽しい時間をありがとうございます。

終始落ち着いた雰囲気で、とてもやりやすかったです！
姿勢をみてもらって、あとはストレッチポールで運動をしました！
今の身体のどこが問題で、普段の生活ではどういうことを気にしていればいいのか。
今後に役立つ情報をもらえたのがとてもよかったです！

トレーニング初心者です。なんとなくこうなりたいってイメージだけでトレーニングをお願いしましたが、真剣に向き合ってくれて、一緒に目標を考えてくれました。トレーニング中も、狙った筋肉にしっかり効いてるか、フォームも間違ってないか細かく見て指摘してくれます。また、とてもわかりやすく説明してくれるのでトレーニングが楽しいです。日々の生活から見直すきっかけにもなりました。また、いつ行っても綺麗に掃除されていて、快適にトレーニングができます。おすすめです。

学生時代からずっと姿勢が悪いのが悩みでした。良い姿勢でいようと頑張ると、腰が痛くなってきたり、肩が凝ってきて長続きせず、年を重ねていくうちに、腰痛や肩こりが出るようになっていました。
年齢とともにスタイルも崩れ始めていたこともあり、根本的なところから改善できるトレーナーさんを探していました。
たまたま先生が書いてらっしゃるブログを見たことがきっかけで、LINEのオンライン無料相談を利用して、色々と質問＆先生チェックをさせていただき、ぜひお願いしたいと思い、早速パーソナルを申し込みました。
姿勢のバランスを診ていただき、どこがどうバランスを崩しているのかしっかりと説明をしてくれます。バランス調整のコンディショニングと改善のためのエクササイズから始めました。私の場合は、１ヶ月ぐらいで動きやすい体になり、その後はボディメイク中心で、時々バランス調整コンディショニングをしていただいてます。
バリバリ追い込んだトレーニングがしたい人には、少し物足りないかもしれませんが、ちゃんとしたフォームでしっかり動くトレーニングなので、ジワジワ効いてきます。
優しくて明るく、笑顔の似合う先生なので、続けられています。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが丁寧な食事指導と私に合ったトレーニング内容を提供してくださいました。数値ばかり気にしてしまい落ち込む日もありましたがメンタルケアまでして頂き、約3ヶ月半で体脂肪率－4%の減量に成功、見た目では無く体力がつき疲れにくくなりました。身体の変化が目に見えてわかり本当に嬉しかったですし、トレーニング時間中は辛いながらも楽しく充実していました。
これからも定期的に維持のため頑張りたいと思っています！

​​腹筋を割りたかったのですが、お腹周りもスッキリして縦線が入りました！

姉弟をお願いしました。姉の体育の課題が出来るようにお願いしたのですが、不安そうな上の子とやんちゃな下の子に交互に運動を教えてくれました。おかげで、課題も合格出来一安心です。下の子も、安全な広いところでのびのび走り回ったり、パンチやキックも教えて貰い目がキラキラしていました。2人ともまた行きたいと言ってます。
次回はパパも一緒に、家族総出でお願いしたいです。

パーソナルトレーニングは初めてで、運動自体少しジムに通ったことある程度でした。自分1人ではなかなか変化がなくどうしよもなくなったので通うことにしました。
初心者にもわかりやすい言葉で、丁寧な指導で毎回楽しく取り組むことができました。今まではなかなか運動を続けることができませんでしたが、筋力がついた感じや体型が変わるのが実感でき、モチベーションも下がることなくトレーニングできました。

自分の身体のことが分かっていなかったんだと気づかせていただきました。肩こりや頭痛がなくなって、姿勢も良くなって、劇的に体の状態が改善し始めていることを実感しています。

＼運動初心者にこそお勧めです！／

「パーソナルトレーニング」と聞くと、特別な人だけがやっているイメージでしたが、スタイルズと出会って本当に印象が変わりました。

まず今日の体の調子や気持ちを聞いてくださり、個々の状態やレベルに合わせて、最良のメニューを指導してくれます。

これが「ちょっとキツイ。でももう少しやってみよう、、、！」と思える絶妙なバランス。

代表の平松先生はとても優しくて、本当にプロフェッショナルな方なので、運動やトレーニングが苦手な人にこそ出会ってほしいです。＾＾

クオリティは最高級なのに、お値段が良心的なのも嬉しいポイント♡

50代男ですが筋肉がついてみるみる身体が変わっていく楽しさを知りました。体重は2か月で−6kg減でしたが、体重以上に見た目が変化していきました。
体が軽く、今では趣味のサーフィンやゴルフがやりやすいです。
藤原さんの私に対する熱さと、ジムのオーナーだった経験もあり人柄が信頼できました。費用はかかりますが良い投資でした。
継続して通いたいと思います。引き続き宜しくお願いします。

定期的に受けています。毎回明るく楽しいレッスンです。トレーニングしながらも、注意点やポイントをわかりやすく説明してもらえるので、効率的に鍛えられると思います。
また、よろしくお願い致します！

モチベーションの維持が継続できた結果、3ヶ月で体脂肪率5.6%落ちました！

ダイエットに限らず、何事も目標を達成するには『継続』すること。
その継続が一人だと続かず途中で諦めてしまうから目標体型にいつまでたってもならない。
パーソナルトレーニングを選ぶポイントは、豪華な施設でもなく、金額でもなく、自分のモチベーションが上がりそれを維持できるトレーナーかどうかだと思います。
代表の志岐さんは松岡修造のように熱く、常にポジティブで顧客に真摯に向き合ってくれます！