パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

最初身体の調子を診て頂いて、リラックスした状態で施術して貰いました。特に痛み等なく、気が付いたら終わり‥というような状態でしたか、施術後は身体の動き等変わっていて驚きました！
骨や筋肉の状態についても詳しく説明して頂けました。

友人とペアでトレーニングをしてきました。
他のジムさんはペアトレーニングだと料金が高くなりますが、こちらは同じ料金で出来るのはお得で嬉しかったです。
またとても広い部屋だったので、親子や友人と一緒にトレーニングを希望される方にもおすすめです！

YouTubeモニターを募集していたので、応募させて頂きました。

完全個別のパーソナルトレーニングが、月26,400円で受けれるとのことで、期待してましたが、トレーナーの質が期待を遥かに超えたのでただただビックリしております。

毎回、自分の出せる力を最大限引き出してくれる感じと言いますか、出し切ったー。次も頑張ろう！
と、思わせてくれます。

また食事指導も具体的且つ的確なアドバイスをくれるので、私の場合は、2回のトレーニングでウエストが1サイズ下がってしまいました。

YouTubeモニタープランは、2ヶ月以上の継続をおすすめされましたが、
この価格でこの結果なら、もっと続けれたいと思っております。

モニターという事で、私も頑張らないといと！
という程よいプレッシャーがあるので余計に効果も出てるのかな？
と思いますので、TORANOANA'S GYMさんのYouTubeモニターのプランはとくにおススメです！

そんぞそこらの学校じゃぜーったいに学べない
おじや流トレーニングはピカイチ❣️
毎日の生活に無理なく取り入れるアイディア満載でお蔭様で美しくなれました。
本当に感謝してます。
ウエストもシュッとして、スタイルアップ⤴️です。
おじやメソッドは、本当に凄いです😍

早いものでもうすぐ1年。
食事の摂り方にメンタルの保ち方，色々な意味で『我慢しないこと』を教えていただき，気づいたときには−11kg！

運動経験ゼロの自分が思う『パーソナルトレーニング』は，ひたすらスパルタで何が楽しいのかよく分からないイメージでしたが，私のトレーニングは，運動よりもまさかまさかの『コーチング』。∑(ﾟДﾟ)

「同僚が毎日いれてくれる抹茶ラテを断れず泣く泣く飲んでしまう」…こんな悩みでも親身に聞いてくださったおかげで，今では毎日ルイボスティーに☕️カロリー大幅downです✨👏笑

ストレスで無意識に食べてしまっていること，また，お腹いっぱいになる意識がなく食べていたので胃腸に負担がかかっていたこともわかり…改めてじぶんを労わらなきゃ、と思えました。
取り組みやすいトレーニング（お花スクワット🌸etc）を並行して気楽に気長に続けています😋

健康的に体重が落ちた！
疲れて長引く微熱がなくなった！
風邪をひかなくなった！
肌の調子がすこぶる良い！
腸内環境絶好調！
食べ物が美味しく感じるようになった！
生理がラクになった！

♡心と身体の安定＝健康♡
小さなことだけど、ちりつも方式。
普段気が付かないような小さなことにも自然と目を向けられるようになりました。
『痩せた？』『キレイになったね♡』と言われると，やっぱり頑張れます。(^^)

女性の方でも安心して通えます。
営業時間が長いので仕事帰りにフラっと通えるのも嬉しいです。(^^)
マンマの柚子ジャムを柚子茶にして飲むのがマイブームです♪

仕事が在宅であるため、何かしら運動したいな。と思い、
「完全オンライン」「パーソナル」「安い」を条件に探してみたところ、お手頃価格でしたし、最低契約期間がなかったので、試しに入会してみました。

一ヶ月試してみて思ったことは、今の時代に適合したコスパ良しのパーソナルです。偏見ですが、パーソナルって結構ガチめにやらされるのかと思いましたが、そんなことありませんでした。

◆完全オンライン
オンラインなので、ジムに行く必要ないのが楽です。
フォームがわからなくても、きちんとアドバイスしてくれます。

◆一人一人に合ったメニューを作成してくれる
パーソナルということで、結構わがまま言いました。
「腹筋効かせたい」「この運動はあまり腕に効いてない」
「激しすぎてバテる」等
何度かセッションを行った後に、私の体力と鍛えたい部位を考慮した
メニューを柔軟に作成してくれました。

◆強制力があるので継続できる
ジムは行くのめんどくさいし、個人の練習だと「今日は、、仕事頑張ったし明日やろう」みたいな形で、ずるずる先延ばしにしていました。
オンラインだとやらない理由を探す方が難しく、時間になったら始める(やる直前までやりたくない気持ちがあっても)ので、私みたいな先延ばし癖がある人間には、こういった強制力は必要だ。と感じました。

一度始めてしまえば気持ち良いのですが、始めるまでのエネルギーが必要
パーソナルなのに値段は良心的なので、続けやすいです。

1点気になることとしては、オンライン特有の”間”があることですね。
こちらが原因なのか相手方が原因なのかわかりませんが、会話に0.5秒ぐらいの間が発生します。

気になるのはこれぐらいですね。

コロナの影響もあり運動不足が続いたのでyoutubeを見ながらストレッチを始めたのですが、自己流のためか足の筋を痛めてしまい断念しました。また、肩残りも酷くなってきたのでマッサージや整体なども受けていたのですが、根本的な解決には至らず、今回プロの方にストレッチを指導していただくことにしました。
ストレッチのトレーニングは初めての利用だったのでとても緊張しましたが、トレーナーの方の人柄もよくリラックスした気分で施術を受けられました。
自分はもともと体が固いのですが、痛みもほとんどなく無理なくストレッチして頂きました。自分では普段伸ばせないようなところも伸ばしていただけるので軽いスポーツをしたような充足感があります。施術後には家でできるメニューを組んでくださるので、自己流とは違い安心して取り組むことができます。メールなどでも都度アドバイスを頂けるので、疑問に思ったことなどすぐに解決でき自宅でのストレッチに専念できます。
個人的な感想ではありますが、マッサージや整体で体を整えて頂くことに加えて、ストレッチをすることにより日頃からコリにくい体を作っていくのも効果的なように感じています。
これからずっとお世話になりたいと思えるトレーナーさんですので、ストレッチトレーナーをお探しの方にはオススメです。

トレーニングや運動が苦手なわたしでもとてもやりやすく楽しく出来るメニューでした。
なりたい姿に向け丁寧に指導していただき、これなら頑張って続けられそうです！
またよろしくお願いします。

いつもその日の身体の状態を見てもらいメニューを決めてもらってます。丁寧な指導で無理せず続けられます。帰りが、とても身体が軽くなって楽に帰れます。エステと並行にメニューを組んでもらってるので、内面、外面とも大満足です。

家族で富士山に登ることになりました。
しかし私は、運動経験がなく全く自信がありませんでした。
そこで近場で通えそうな、MAKさんにお世話になりました。
低酸素での弱点克服のトレーニングと有酸素運動にてばっちり頭頂に成功しました。
本当にありがとうございました。
時々お世話になると思いますので、よろしくお願いします！

に行く日が楽しみです♪ きつさもありますがトレーニングが終わった後は達成感があり、体が変わっていくのが分かるので楽しく続けられています！ また、辛かった肩こり、腰痛もすごく楽になりました！ 肩こり、腰痛は家でできるケアも教えてくださったので早く効果を感じられました！ いつでも肯定してくれる笑顔の素敵なおすすめトレーナーです‼︎

大島さんには10年ほど前からご指導いただいております。パーソナル・トレーニングを行うのは初めてで、続けられるか心配でしたが、時に厳しく、時にやさしく、体調を見ながら常に適切な負荷でトレーニングをしていただき、筋肉量を増やし、キープすることができています。また、食事のバランスやストレッチ方法についてもアドバイスいただき、体脂肪率も大きく改善しました。大島さんは、ダイエットや有酸素運動で体重を落とした身体は貧弱になるだけで、バランスよくついた筋肉こそ身体を美しく見せる、といつもおっしゃっていますが、これまでのダイエットや運動ではかなわなかった背中の筋肉とウェストのくびれを手に入れることができました！

最初は不安でしたが、無料でラインにて相談ずっと乗っていただいてました。すごく丁寧に説明していただいて感謝してます。今後もお願いすると思います！

パーソナルトレーニングと、食事指導をしていただきました！

それまでも自分なりに勉強しながら筋トレや食事管理をしていたつもりでしたが、なかなか結果に結びついていませんでした。

美咲先生は私の悩みをヒアリングし、ダイエットの基礎をしっかり伝えたうえで、ご自身のおすすめのやり方を提示してくれました。
やっている中でも、「こういった部分がつらい」など相談すると親身になって打開策を考えてくださいました。

続けるうちにダイエットや健康に関する考え方や意識が変わっていき、自分に合ったやり方がわかるようになりました！
結果的に、寸胴だったウエスト周りにはちゃんとくびれができて、お尻の頂点にくぼみがあることが気になっていたのですが、トレーニングを続けていたら丸いお尻になって嬉しかったです！

美咲先生の言葉や考え方がポジティブなので、励ましてもらいながら、くじけずに続けられました。今では運動と食事管理を習慣にすることができました。本当にありがとうございます！

1人でのダイエットにくじけてしまいそうな方に、とてもおすすめしたいです。

ジムに通い始めて、週3以上１年が経過した頃、ボディースキャンの計測をみても、あまり変化が無く何故か分からずにいました。トレーナーさんにパーソナルトレーニングを進められたので、思い切って受けてみました。
これまで効果が出なかった理由がわかりました。
指導もわかりやすく、体の動かし方も効果覿面、筋力UPにつながりました。
親身になって話も聞いてくれるので、私に合ったプログラムを考えてくれます。

コンテスト出場の為
スタイルアップしたく　参加を決めました！

以前ファスティング経験があり、食べないダイエットでリバウンドしてしまったので、

今回は食べる体質改善と言う事で
チャレンジしました！

毎日寄り添って頂けるLINEが励みになり
苦痛なく自然に痩せられました！！

人生の中のたった21日で
こんなに変われるならもっと早く決断すればよかったと今ではおもいます😅

レッスンを受けるうちに、「やろうと思えばこんなに動けるんだよ！」と訴えるみたいに体が頑張るんです。

大きく重たくて、女性としてポンコツになっちゃったからと大嫌いになった体が、今は気持ちを引っ張ってくれています。

健康以外のものは、健康であれば自分次第で手に入るものが多いと思います。

当たり前に正しく美しく動けることも、健康の条件の一つのようです。教えてくれます！

自分の体とは生きている間はずっと付き合っていくことになるのだから、まずはそこに目を向けてみてはどうでしょうか。

初めてのキックボクシングでしたが、とても楽しくストレス発散になり終わる頃にはすごくスッキリした気分になりました！ 想像以上の楽しさだったのでこれなら続けられると思いました。 翌日の筋肉痛もすごく、効いてるんだなと実感しました！ ウェイトトレーニングでは締めたいパーツをしっかり追い込んでくれるので、これからの変化が楽しみです^ ^

11月の結婚式に向けて痩せないとと考えてはいましたが何から始めれれば良いか分からず、そんなこんなで時間は経過してしまい式まで3ヶ月を切り、焦っていたところビヨンドジムを知りました。

はじめは仕切りが高いイメージで半信半疑で体験トレーニングを受けましたが2人のトレーナーさん達はとてもフレンドリーで面白い方々でした！笑　

担当してもらった店長の鈴木さんにカウンセリングで式までに何とか綺麗に痩せたい！と伝えたところ、それに向けた食事メニューや生活習慣をその場で作っていただきました！入会は浦和近辺のパーソナルジムを幾つか体験して決めるつもりでしたが、直感でその場入会　

週に2回のトレーニングとラインを通じた食事指導で3ヶ月でマイナス7キロと驚いたのが筋肉量がプラス4キロと凄く自分でも驚く結果になりました😵
これまで精密な体組成計で計測したことがなく、自分の内臓脂肪なんかもわからないでいましたが毎度の計測で上手く減っていくのが分かり楽しく3ヶ月を終えられました✨

これからは週に1回で通って少しでも維持できるように頑張ろうと思います！引き続きよろしくね〜

腰痛持ちで骨盤矯正にとカイロプラクティックに通い始めました。
もちろん施術していただいた後は体も軽く、日常生活には大きな支障はありません。
ただ仕事柄、重い物を持ったりすることもあり、その度に腰を痛めたりすることもしばしば。
そこで勧めていただいたのが、強い体を作るというパーソナルトレーニング。
勧められた時は、普段仕事で疲れているのにそれ以上に体を使うなんて…。と思っていましたが、カイロプラクティックで体を解していただいてからのトレーニングになるので、効率も良く、体もしんどいということはありません。
むしろ爽やかに体が軽くなるといった感じです。
カイロプラクティックと連動してのパーソナルトレーニングなので、健康志向の方には取り組み易く効果絶大！
今後も続けて、より疲れにくい強い体を作っていきたいと思います。
そして何より、体が軽いと気持ちも前向きに変わります。