パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

家族で富士山に登ることになりました。
しかし私は、運動経験がなく全く自信がありませんでした。
そこで近場で通えそうな、MAKさんにお世話になりました。
低酸素での弱点克服のトレーニングと有酸素運動にてばっちり頭頂に成功しました。
本当にありがとうございました。
時々お世話になると思いますので、よろしくお願いします！

に行く日が楽しみです♪ きつさもありますがトレーニングが終わった後は達成感があり、体が変わっていくのが分かるので楽しく続けられています！ また、辛かった肩こり、腰痛もすごく楽になりました！ 肩こり、腰痛は家でできるケアも教えてくださったので早く効果を感じられました！ いつでも肯定してくれる笑顔の素敵なおすすめトレーナーです‼︎

大島さんには10年ほど前からご指導いただいております。パーソナル・トレーニングを行うのは初めてで、続けられるか心配でしたが、時に厳しく、時にやさしく、体調を見ながら常に適切な負荷でトレーニングをしていただき、筋肉量を増やし、キープすることができています。また、食事のバランスやストレッチ方法についてもアドバイスいただき、体脂肪率も大きく改善しました。大島さんは、ダイエットや有酸素運動で体重を落とした身体は貧弱になるだけで、バランスよくついた筋肉こそ身体を美しく見せる、といつもおっしゃっていますが、これまでのダイエットや運動ではかなわなかった背中の筋肉とウェストのくびれを手に入れることができました！

最初は不安でしたが、無料でラインにて相談ずっと乗っていただいてました。すごく丁寧に説明していただいて感謝してます。今後もお願いすると思います！

パーソナルトレーニングと、食事指導をしていただきました！

それまでも自分なりに勉強しながら筋トレや食事管理をしていたつもりでしたが、なかなか結果に結びついていませんでした。

美咲先生は私の悩みをヒアリングし、ダイエットの基礎をしっかり伝えたうえで、ご自身のおすすめのやり方を提示してくれました。
やっている中でも、「こういった部分がつらい」など相談すると親身になって打開策を考えてくださいました。

続けるうちにダイエットや健康に関する考え方や意識が変わっていき、自分に合ったやり方がわかるようになりました！
結果的に、寸胴だったウエスト周りにはちゃんとくびれができて、お尻の頂点にくぼみがあることが気になっていたのですが、トレーニングを続けていたら丸いお尻になって嬉しかったです！

美咲先生の言葉や考え方がポジティブなので、励ましてもらいながら、くじけずに続けられました。今では運動と食事管理を習慣にすることができました。本当にありがとうございます！

1人でのダイエットにくじけてしまいそうな方に、とてもおすすめしたいです。

ジムに通い始めて、週3以上１年が経過した頃、ボディースキャンの計測をみても、あまり変化が無く何故か分からずにいました。トレーナーさんにパーソナルトレーニングを進められたので、思い切って受けてみました。
これまで効果が出なかった理由がわかりました。
指導もわかりやすく、体の動かし方も効果覿面、筋力UPにつながりました。
親身になって話も聞いてくれるので、私に合ったプログラムを考えてくれます。

コンテスト出場の為
スタイルアップしたく　参加を決めました！

以前ファスティング経験があり、食べないダイエットでリバウンドしてしまったので、

今回は食べる体質改善と言う事で
チャレンジしました！

毎日寄り添って頂けるLINEが励みになり
苦痛なく自然に痩せられました！！

人生の中のたった21日で
こんなに変われるならもっと早く決断すればよかったと今ではおもいます😅

レッスンを受けるうちに、「やろうと思えばこんなに動けるんだよ！」と訴えるみたいに体が頑張るんです。

大きく重たくて、女性としてポンコツになっちゃったからと大嫌いになった体が、今は気持ちを引っ張ってくれています。

健康以外のものは、健康であれば自分次第で手に入るものが多いと思います。

当たり前に正しく美しく動けることも、健康の条件の一つのようです。教えてくれます！

自分の体とは生きている間はずっと付き合っていくことになるのだから、まずはそこに目を向けてみてはどうでしょうか。

初めてのキックボクシングでしたが、とても楽しくストレス発散になり終わる頃にはすごくスッキリした気分になりました！ 想像以上の楽しさだったのでこれなら続けられると思いました。 翌日の筋肉痛もすごく、効いてるんだなと実感しました！ ウェイトトレーニングでは締めたいパーツをしっかり追い込んでくれるので、これからの変化が楽しみです^ ^

11月の結婚式に向けて痩せないとと考えてはいましたが何から始めれれば良いか分からず、そんなこんなで時間は経過してしまい式まで3ヶ月を切り、焦っていたところビヨンドジムを知りました。

はじめは仕切りが高いイメージで半信半疑で体験トレーニングを受けましたが2人のトレーナーさん達はとてもフレンドリーで面白い方々でした！笑　

担当してもらった店長の鈴木さんにカウンセリングで式までに何とか綺麗に痩せたい！と伝えたところ、それに向けた食事メニューや生活習慣をその場で作っていただきました！入会は浦和近辺のパーソナルジムを幾つか体験して決めるつもりでしたが、直感でその場入会　

週に2回のトレーニングとラインを通じた食事指導で3ヶ月でマイナス7キロと驚いたのが筋肉量がプラス4キロと凄く自分でも驚く結果になりました😵
これまで精密な体組成計で計測したことがなく、自分の内臓脂肪なんかもわからないでいましたが毎度の計測で上手く減っていくのが分かり楽しく3ヶ月を終えられました✨

これからは週に1回で通って少しでも維持できるように頑張ろうと思います！引き続きよろしくね〜

腰痛持ちで骨盤矯正にとカイロプラクティックに通い始めました。
もちろん施術していただいた後は体も軽く、日常生活には大きな支障はありません。
ただ仕事柄、重い物を持ったりすることもあり、その度に腰を痛めたりすることもしばしば。
そこで勧めていただいたのが、強い体を作るというパーソナルトレーニング。
勧められた時は、普段仕事で疲れているのにそれ以上に体を使うなんて…。と思っていましたが、カイロプラクティックで体を解していただいてからのトレーニングになるので、効率も良く、体もしんどいということはありません。
むしろ爽やかに体が軽くなるといった感じです。
カイロプラクティックと連動してのパーソナルトレーニングなので、健康志向の方には取り組み易く効果絶大！
今後も続けて、より疲れにくい強い体を作っていきたいと思います。
そして何より、体が軽いと気持ちも前向きに変わります。

トレーニングで利用させてもらいました。
店舗の雰囲気も良く、客対応も良かったです！
ダイエットのためこれからも通おうと思います！

話しやすく信頼できるお人柄です。

私は障害を持っていて、腰の痛みに対して温泉に入るためにジムに通っていたのですが、腰の手術をすることになり手術した後のリハビリの経過や手術をすることに対するメリットやデメリットまで、医師からの説明を補強してくれたので安心して医師とのやりとりができ、適切な治療を受けられました。
自分は元々運動が嫌いなのですが、最初はプールでのウォーキング、ジムでのトレーニングサポートをサポートしてくれたので、外を自分で歩けるようになったり、想像もしていなかった登山等することが出来るようになりました。
医学的な知識とトレーナーとしてのサポートのおかげです。

トレーナーはえくぼがかわいく素敵な20代のお兄さん。
遊び盛りの1歳の子供連れて行きましたが、子供でも安全なバランスボールなど使って遊ばせていただき、サポートの女性トレーナーの方にも子供の相手をしていただけました。
子供の相手が上手なトレーナーさんたちがいて、安心して体作りに専念できるジムでよかったです(^_^)

元々ビック3をメインに筋トレをやっていましたが、効かせたい筋肉にちゃんと効いているのかよくわからず、迷いながらのトレーニングしていましたが、こちらでコンディショニングを教えてもらって、少しずつ自分の体の癖や筋肉の使い方がわかるようになり、コンディショニングをした後に筋トレをすると効かせたい所を使えるようになりました。筋トレだけをするより時間がかかりますが、結果的に効率のいい筋トレが出来るようになったと思います。コンディショニングを活かして、これからの筋トレの精度を向上させていきたいです。

時間の融通もきき、メニューも自分に合った必要なメニューを考えサポートしてくれていつも感謝しております。

人生で初めてのジムで何も分からない所からのスタートでしたが、運動音痴の私にも丁寧に教えてくださり、とても楽しい時間でした！
これからも続けていきたいと思いました☺️‼️

初めて3ヶ月、身体の変化にワクワクしながら通わせていただいてます。

細身で悩んでいた私、初めは理想の身体が作れるか不安でしたが、胸筋や腕の筋肉がしっかりと付き、自信も持てるようになりました！タンクトップが着れるようにw

しかもとにかくイケメン。男でも好きになるようなルックスなので、憧れの人って感じです。

是非利用してみてください！

1人では筋トレのモチベーションを保てなくなってきたので依頼しました。
自分だけの時は全力で追い込むということが出来ませんでしたが、こちらの気持ちを鼓舞しつつ励ましてくれるので自分の限界以上の回数をあげられたり、毎回充実感があります。
料金もお手ごろなのでオススメです