パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

もう1年以上通っています。
筋トレとストレッチの組み合わせで週に一度、筋肉もつきましたし、
デスクワークの凝りがほぐされます。
特に酸素ストレッチはものすごい効果を実感します。
酸素カプセルではなく、散歩ルームがあり、
その中で先生にストレッチしていただくのです。
酸素によって筋肉もより柔軟になるらしく、
普通のストレッチやマッサージより効果を実感します。

私の弱い部分や、凝ってるところを見ながらパーソナルでマシンやストレッチをしていただけるので、
とても効率的だと思っています。
マシンもちょっとした方向や力の入れ方で全然効果が違うようです。

5年後、10年後に少しでも自分の体を健康に保って医者いらずにしたいと思ってます。

ステイホームで体重増加が気になり、ただ大勢が利用するジムは少し不安だったので、今回こちらへ行かせていただきました。気になる部位に効くトレーニング指導をしていただき、その上食生活の相談も快く受けてくださいました。とても親切なので、これからも続けて通わせていただきます！

今回は体験でしたが短時間でも腰痛改善などの変化がありました！
ワンツーマンでの指導のときは大丈夫でしたが、少し複雑なやり方もありましたので自宅で自分でやるには覚えられないところもありましたが、ワンツーマンで何回か通えば問題ないかと思いました！

短時間でも効果がでたのでリピートしていきたいと思います！

クライアントの成功のため、齊藤さんが尽力されている姿をみていつも感銘を受けています。クライアントの私が目指した結果を達成できるのにこれまで頂いたサポートに大変感謝しております。

今までもパーソナルトレーニングはしていましたが、新しくできたこちらに行ってみました！トレーナーさんは優しくて、いつもトレーニングをすると腰や右膝が痛くなってしまうのが悩みだったんですが、その原因を丁寧に説明していただいてトレーニングの動きも細かく見てくれて、今回全く痛みなくできました！普段の生活で気をつけることなどのアドバイスもいただいて、本当に行ってよかったです。

お店もすごく綺麗で立地も通いやすいので、今度からこちらに通わせていただきます！

まだ始めて１ヶ月程ですが、体付きが変わったのを実感します。丁重な指導で、私のその日の体調に合わせてプログラムを組んでいただけるので続けるのも苦ではありません。すごく優しいトレーナです。

ありがとうございました。

ボディメイク目的で入会し、3ヶ月が経過したので一区切りとしての感想。
ウェイトトレーニング初心者のため、入会時は正直不安もありましたが、経験知識が豊富なトレーナーが目標に対して無理のないメニューを作成してくれて、毎回結果もついて来るので、トレーニングに行くのが楽しくて、楽しくて、不安も直ぐに何処かへ行ってしまいました。

子供たちも、体型の変わった私に「パパ、カッコいい」と言ってくれて、トレーニングを行なって良かったと思います。
今後も継続してトレーニング指導をお願いしたいです。

⭐︎良いところ
自由に使えるシャワーブース
親身になって、ニーズに応える質の高いトレーニング指導
圧倒的なコストパフォーマンス

☆筋力アップ
無理なくトレーニングに慣れていき、サポートを受けながら段階的に高負荷にトライできるので筋力アップ、筋肥大に繋がった。

ラクやせパーソナルトレーニングと美容鍼のヘビーユーザーです。回数券もお得に買えるとのことで毎週通っています！！パーソナルトレーニングが一回2,000円は安すぎでしょ！と思いますが、、、、私は元々港区のジムのトレーナーの方にトレーニングを受けています。美容鍼も定期的にやると顔全体が引き締まるようで重宝しています！！今後もお願いします。

人にお勧めしたいサービス
モニター参加者です。もともとお酒を飲む機会が多く太っていましたが、コロナの影響でデブに拍車がかかり、とうとうスーツが入らない体型に。10キロ痩せたいと伝えたら、7キロで充分かっこよくなりますよ！と言われ挑戦することに。ダイエットって停滞期があるんですが、作ってもらったロードマップを使ってなぜ痩せないかをわかりやすく教えてくれるので焦らず乗り切れました。最初はスパルタ気味のトレーナーかな？と思ったのですが2.3回目のトレーニングが終わるころには僕の性格に合わせて教えてくれたことに気づきました。最後のストレッチは仕事や家族の相談をするくらい仲良く話してました。2か月経ったら結果的に-7.2kg。同僚にもお勧めし、今月入会予定です。

体についての知識がすごいので、気になる箇所とかあったら聞いてみると良いですよ。

先日、3回程パーソナルトレーニングの体験をしに行きました。トレーナーの方は、何でも真摯に話を聞いてくださり、豊富な知識を丁寧に伝えてくださいますので、勉強になることばかりでした。
食事のアドバイスはとても的確で、分からないことは何でも優しく教えてくださいます。また、マシーンを使ったトレーニングなども自分のなりたい体に合わせて調整しながら進めてくださいます。
私はこのzehitomoで偶然こんなにも素晴らしい方に出会えて、本当に良かったと思っています。
皆さんにも是非、体験だけでもしていただきたいと強く思います。

毎回きついけど楽しいトレーニングありがとうございます！
今後もよろしくお願いします：）

メリハリのある身体になりたくてDAIKIさんに相談しました。とても親身に話を聞いていただき、無理のないトレーニングを提供してもらえました。
数回通って、以前よりも違う自分に満足してます(^^)

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます！
ありがとうございます！

トレーニングのちょっとした工夫、食事の質とタイミングを少し気にするだけで無理なく脂肪を落とすことが出来て仕事する上で周りの人からの評価も上がりました。

30代男性です。すごく良かったです！
今までは自分でトレーニングをやってましたが、本当に合っているか不安でなかなか続きませんでした。
でもサヤカ先生の指導を受けて、ちゃんと意味のあるトレーニングが出来るようになりました。

正直トレーニングはしんどいですが、先生の明るい人柄のおかげで前向きに取り組むことができてます！

これからもよろしくお願いします！

1時間で、足のラインと顔のラインまでスッキリしたのが嬉しかったです。

前々から肩こりと姿勢が気になっていたので、先日パーソナルトレーニングをお願いしました。
初めてだったので少し緊張もあったのですが、すごく話しやすくてお話も面白く、楽しみながら気持ちよく体を動かせました。
服部さんは身体に関する知識もとても深くて、学ばせてもらうことが沢山♫
トレーニング後は首や肩がスッキリし、猫背気味だった肩も開けるようになりました！

また、ホームケアのインナーについても教えてもらい、トレーニング以外の日でも姿勢を意識づけることが出来てとても助かっています♫
これからも続けていきたいと思います！

カッコいい身体を目的にお願いしてました！
めちゃくちゃいい感じです

いつもありがとうございます！