パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

大島トレーナーのパーソナルを受けています。
きっかけは、不規則な生活による運動不足で8kg太り、膝も腰も痛くて、マッサージや整骨院に通いましたが、一向に良くならない上、先生からは運動して代謝を上げて、痩せるように、と言われたことです。

大島トレーナーは、明るくて、面白くて、優しくて、知識も豊富で、膝や腰が痛くなる原因や対処法、トレーニングの方法や達成可能な目標など、いつも前向きなアドバイスをくださいます。トレーニングメニューも自分の体力レベルやその日の体調に合わせて組んでくださいます。

ダイエットについて、大島トレーナーは「大切なのは食べること。食べて動くこと」といった、ポジティブな考えを基本とされていますので、安心して食事の相談をしています。

くじけそうになった時は、お得意の冗談で笑わしてくださったりと、細部に温かい配慮を感じるので頑張れます。

おかげさまで、現在6.５kg痩せました。目標まであと少しです。膝や腰の痛みもなくなり、元気で明るい毎日を取り戻し、トレーニングが楽しくて仕方がありません。

大島トレーナーとのトレーニングは、非常に充実しています。お人柄に惹かれた点も、トレーニングを続けられている理由のひとつです。

トレーナーさんが自分に合っているかが不安だったのもあり、体験パーソナルからはじめました。
好青年のとても感じのいい方で、知識も豊富で任せられるなぁと契約を決めました。
一対一のパーソナルは料金が高いイメージがありますが、それ以上の価値を感じます。
目標達成まで頑張りたいと思います！！

施術で、体を整えてもらった後に体幹重視のリセットとトレーニングをします。色んなパターンがあると思いますが、自分に合わせて組み込んでくださるので、毎回達成感があります。体が少しずつ変わっていく感じ✨整えながら、してくださるところは、ないのでオススメです。一人じゃないから、頑張れます！

今までスポーツをしてきて得意な動きや苦手な動きでどこの筋肉が強いや弱いの説明があり分かりやすかったです。

腰の痛みによる体力の衰えから、見事に復活しました。腰椎椎間板ヘルニアの手術後、長く座っておれない、５分も歩けないなどの体力減退の地獄に悩んでいました。川谷さんのリハビリ指導により、半年で完全復活した82歳です。丁寧な個別指導で、合理的で優しい訓練で、回復を実感しながら続けることが出来ました。このサイトに出会った人は一度、川谷さんをお訪ねになることをお勧めします。優しさと合理性が、あなたを悩みから救ってくれるでしょう。

60分という時間の中でカチコチだったカラダが少し変化してやわらかくなっていきました。
教えていただいたストレッチもおうちでしています。
朝活エクササイズも朝から気持ちよく一日が快適になりました。
ありがとうございます。

もっと多くの人に知られて然るべきジムだと思いました。

今までありとあらゆるダイエットというものは全て試してきた人生でした。過度なダイエットをし、過食嘔吐を繰り返し自分を受け入れられなかった時
これではダメだと思い、ゆでたまん先生を見つけました。パーソナルトレーニングは勇気がいるものです。SNSでは綺麗なモデルさんが通っているのを目にするばかりでこんな太った私がウェアを着るのが恥ずかしい、、でもゆでたまん先生の考え方なら私も変われるかもしれないと思い通い始めました。細くでも長く続けること。心も身体もヘルシーでないと本当の美しさとは程遠いこと。私たちが固定概念に囚われていたこと。体を変えるのは勿論、考え方を沢山教えて頂きました。なによりも先生に会うと笑顔になります^_^先生のおかげで体も変わったし、ライフスタイルが変わりました！トレーニングはしっかり追い込んでくれます！😂迷っている方は一度先生に会ってみるとわかると思います♪皆様の人生がより彩り豊かになりますように。

今まで自分がコンプレックスと感じていたところも含めて、初めて自分の身体が好きになれました。
ただ単に身体を鍛えるのではなく、
以前よりも、メンタル面でもポジティブ思考になれた気がします。「身体も心も整うジム。」そんなジムなかなか無いので本当に貴重な体験でした。

最初は緊張したけど優しく丁寧に教えてくださったので楽しく出来ました！ありがとうございます😊

アキレス腱の危機がなくなりました！
ありがとうございました！

鍛えたい部位など事前にカウンセリングして頂き、私に合うメニューを教えてくださいました。

簡単にいうと、笑顔の絶えないジム！
終始トレーニング中は笑ってます！笑いすぎて力入らなくなるときもあるけど(笑)嫌なことがあった日に行っても、帰る頃には元気に笑顔になれる、そんな場所です。
ただ鍛えるだけなら、アルコンじゃなくてもジムはいくらでもありますが、身体を鍛えて整えるだけじゃなく、心も整え豊かになれるのはアルコンだけだと思います。
笑顔でトレーニングしながら、身体も心も健康でハッピーになりたい方はぜひおすすめです！

産後太りが嫌で半年コースで入会しました。
以前もパーソナルに通った事があり、極度の食事制限とハードな筋トレで見事にリバウンド…そして妊娠、出産で自分の体を見るのも嫌、メンタルもボロボロでした。
そんな中先生のｲﾝｽﾀを見て、生徒さん達が凄い楽しそうにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてるのを見てここなら体だけじゃなくて心も整うんじゃないかと思って最後のﾀﾞｲｴｯﾄにしたいと思って駆け込みました。
今３ヶ月経ちましたが、体も引き締まって大嫌いだった運動も日常になりつつあり楽しいっと思えるようになりました。今まではｽﾄﾚｽから過食をして自暴自棄になる事も多かったですが、先生の所に来てからはピタッと過食も無くなり、メンタルも整ってきたのをびっくりしてます。
今ではﾀﾞｲｴｯﾄと言うより自分が好きな体型になる為に努力したい！頑張りたいと思えるようになり、どんどん綺麗になりたいっとわくわくしてます。ﾀﾞｲｴｯﾄは辛い、大変っと思ってる人程ぜひ一度行ってほしいです！考えがガラッと変わります！ﾀﾞｲｴｯﾄは楽しいと思えること間違いなし！
体も心も綺麗になれます！

今回3ヶ月コースで通わせていただきました！！
食事改善からトレーニングの正しいフォームを教えてもらいました(. ❛ ᴗ ❛.)夏前から夏にかけてだったので引き締まってきて水着を沢山着れて本当によかったです❢❢
筋トレわ体が綺麗になるだけでわなく気持ちも前向きになります！！筋トレして心も体も健康になりましょ〜
( ˘ ³˘)

自分でも体型が変わって細くなってきたことが実感出来ました。友人からも「痩せたね」と言ってもらえて、とても嬉しかったです。これからも継続します！

パーソナルトレーニングを受けることが「イベント」ではなくなります。
パーソナルジムは期間限定で食事管理とトレーニングをするというイメージです。私も最初はそのつもりで通い始めたのですが、通っているうちにトレーニングが楽しくなり、体重は計っても計らなくてもOK、食事だって基本的にはバランスの良いものを食べるけれど、食べたいときは時々ならジャンクなものだって食べてもOK、だって普段トレーニングしているし身体に良いもの食べてるもん、と良い意味で力まずいられるようになりました。
たまにスタジオで計測をして増えていても、怒られないですし、あれを食べろ、これは食べてはダメなんてことは一切言われません。
でも、それでは成果が出ないのではないか？と思われるかもしれませんが、見た目も数値もしっかり成果が出ますし、食事含め生活習慣の自己管理が自然とできるようになりました。
トレーニングについてはジムに行かないとできないことと、自重やダンベルを使って自宅でもできることを教えていただけるので、自宅でできるようになるのもすごく良いです。
いまはオンラインジムやSNSもあり、通わなくてもやる気次第で自宅でトレーニングはできるのかもしれませんが、信頼できるプロに定期的に習って相談できるから自宅でもできるのだと思います。
料金についてはパーソナルジムなの安くはないです。
でも通えば決して高くないのも分かります。
ちなみに私はお金の管理もしっかりできるようになりました。
短期間で痩せたい変わりたい、という場合は違うかもしれませんが、長期的にトレーニングを習慣化したい食事を含めた生活習慣を変えていきたい方にはピッタリだと思います。
心身ともに強く健康的になります。

どういう体の使い方をすれば狙った部位に効かせやすいのか、目標体重にはどういったプログラムをどれくらいの頻度で行えばいいのかを懇切丁寧に教えて頂いています。
自分は意志が弱く継続出来ないと思っていましたが限界を感じたところで励まして貰えたり今までの成果を一緒に確認して下さるので楽しく続けられています。
食事に対してもアドバイス頂けるので今までの自分の食生活がいかに乱れていたのかが身を持って分かりました。
今後も指導をお願いしたいです。

初めてのパーソナルトレーニング。
せっかくやるなら、楽しく、充実した時間を過ごしたいと思い、たまたまインスタを見ていた時にArchonの存在を知りました。
結果を出している生徒さんがいたのはもちろんですが、一番惹きつけられたのは、スキンヘッドでマッチョで強面そうだけど、生徒さんがすごく楽しそうにしているトレーニング風景(笑)
とりあえず体験しよう！と思い、多分その時は10分〜20分？位の軽い筋トレでしたが、帰りの駅では階段が降りれないくらい足がガクガクしたのを覚えています。
そこでこれまで、全然運動してこなかった自分の筋力や体力の無さをマジマジと感じ、このままじゃいけない！とそれからお金を貯めて入会しました！！
通ってみると、ゆでたまん先生は全然怖くなくて(笑)
生徒さんに対する愛情もたっぷりで、何気ない会話もすごく楽しくて、トレーニングの話だけでなく、食事、メンタル、仕事にたいする気持ちとか色々なことを学ばせていただきました。

頭で考える前に、とりあえず一歩動いてみる。
今日疲れたからトレーニング明日にしようかなって思う前に一回スクワットしてみる。
ケーキ食べたいけど、何で今食べたいのか自分に聞いてみる。
ほんのちょっとの意識の違いで、見えてくる世界って変わるんだなと。
Archonに来て、ゆでたまん先生と出会って、私はそれを実感しました！
他のパーソナルジムじゃなくて、Archonにして本当に良かったと思います♪

とにかくきつい！けどすごい楽しい！！
きついだけだとつらい。もうやりたくないって
なるけど、先生のトレーニングは終わった後の
達成感とトレーニング中も笑いながらだからたまに
笑いすぎて力はいらないからちょっとまって！笑わせないで！ってなるくらい楽しくできます笑😂
食事はきっちりとか全然できてなかったけど、食べたら動く！でしっかり身体も変わりました☺️
変な痩せ方とかじゃなく、ほどよく筋肉もついていらない脂肪が落ちて綺麗に痩せれました💪！
トレーニングが全て終わった後も疑問に思うことを質問したら教えてくれたり、優しくて面白い先生です🥚
子連れでも行けるので、ママさんにとってはかなりありがたいです！🥺