パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

昨年から通い始めて半年前と今の体型がここ数年で一番変わりました！
親身に私に合わせたプランを立てていただきちょっとキツイ時もありますが、それくらい負荷をかけた分結果が出たんだと思います。
通うことで日頃の食生活や生活習慣も見直す機会が増え健康で美しい身体を作れると信じています(^^)

駅近で通いやすいです！
完全個室だから周り気にせず出来る。自分のライフスタイルに合わせてプランニング出来る。
めげそうな時もトレーナーの言葉でなぜか頑張れるから食事制限も不思議と続けられる。
まだ一週間だけど順調です。まだまだ頑張るー。

駅近くで通いやすく、プライベートサロンなので居心地も良ぃ。
トレーニングに集中できる！！
マンツーマン指導で、自分の目標や悩みなどなんでも相談できるから安心して通えます。
ダイエットや、トレーニングは心が折れそうになるけど、経験豊富なトレーナーさんが親身に教えてくれるから頑張れる。なりたい自分に近づけるサロンです。

代々木公園から徒歩4分のところにある完全プライベートジム。

渋谷、原宿、新宿などからもアクセスしやすいので普段行き慣れない代々木公園からでもそれほど遠く感じなかったです。

30歳を過ぎ自分の体の変化に気づきはじめ、代謝の低下やお腹周りのお肉が落ちなくなってくるのが明らかにわかるよになり、見た目だけでなく今後自分の健康面においてもこのままではいけないと思い知人の紹介でお世話になることを決めました！

マンションの一室で完全プライベート空間なので人目も気にせず他のジムと違って集中できる空間でした。
トレーナーの方もとてもわかりやすく説明していただきモチベーションもあげてくださったので安心できました。(芸能人、スポーツ選手などの方もたくさん見られているので余計に安心)

本気で体型や体質を変えたい方には絶対おすすめです。

しばらく頑張って通いたいと思います！！(^^♪

新しくできたジムらしく、施設が綺麗でしたo(^_^)o体幹トレーニングを中心に指導してもらいました。親身に教えてもらって、自分に合ったトレーニングを楽しみながら出来ました♪
プロフェッショナルを感じます！

身長155cmで52kgあった体重が…45kgになりました！今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、こんなに短期間でキレイに痩せれたことはなかったので本当に満足です。トレーナーの方も親身にレッスンしてくれます。完全個室なのも嬉しいし、代々木なので通いやすいです。本気でキレイに痩せたいなら本当にオススメです。

51kgあった体重が目標の46kgになっただけでなく、見た目も理想の曲線を手に入れることが出来ました。元の体重も多すぎる訳ではなかったので、本当に痩せられるのか心配でしたが、達成出来て大変満足です。代々木上原と立地も良く駅近な上に、大手チェーンのジムとは違い、受付なども無いので誰にも会わずにコッソリ通える隠れ家のようなジムでした。ジム内もとても綺麗で新しく清潔感があり、パーソナルトレーナーのミョンさんが大変親戚に教えてくださるので頑張れました！ありがとうございます！

☆一番嬉しい事
「着れる服」ではなく「着たい服」を選べるように少しずつ体型が変わってきました♪
☆セッションについて
金トレ時の姿勢はなかなか私には理解できない事が多いですが、わかりやすく根気よく説明してくれます。理解して出来る事が増えるとやる気もアップし、楽しく通えています。
☆食事指導など
食事や生活習慣の事は聞いても直ぐに忘れてしまうのですが、こちらも根気よく繰り返しご説明くださり、良い習慣に変えて今後も継続できるようアドバイスしてくれます。
☆相談しやすい
私は女性のため身体や体調の事など色々気になりますが、相談しやすい雰囲気があり、恥ずかしがらずに何でも相談しています。
☆その他感想
マンツーマンのため他のお客様と合うことは無く、コロナ禍の今でも安心です。
「リバウンドせず良い習慣を自分でも継続出来る様になる」という私の目的にも合っていて、ダイエットは辛いながらも前向きに取り組めています。

体はかたい、筋肉量は少ない、これではこの先心配で、木村先生の指導のもとパーソナルトレーニングを始めました。身体全体を意識するようになり、少しですが変化も見られます。楽しみです。
これからも続けていこうと思います。

友人と2名でオンラインレッスンをして頂きました！
移動時間を考えずに会いてる時間でも本格的なレッスンが体験出来て満足しています！想像以上に効き目があると実感しました！

パーソナルトレーニングを受けました。優しい口調で丁寧に説明してくださるので楽しくトレーニングできました。四十肩で痛みを抱えていたのですが、トレーニングのあとは楽になりました。また受けようと思います。

以前、アルファビクスを教えていただきました。チューブを使用したエクササイズは無理な負荷が関節などの一点にかからず安全でそれでいて運動強度もあり、ストレッチ効果もあります。お会いする毎に笑顔は以前と変わらず、彼女の引き締まった全身に正直驚いています。彼女自身もパーソナルトレーニングを定期的に受け、独自にダイエットプログラムを考え、ワンサイズどころかツーサイズダウンの姿は、素晴らしいです。健康的なダイエット、引き締め効果をこれからも畑様とともに進めていきます。

初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、とても優しく丁寧に教えてくれました。話し方も穏やかで、楽しく運動することができました。1回だけのつもりでしたが、継続してお願いしたいと思います。またよろしくお願いします。

腰の痛みがありオンラインでできるレッスンをさがしていました。言葉だけでもとても分かりやすく教えてもらえました。

テレワークが増えた事で運動不足になってきたので、トレーニングをお願いしました。初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、とても丁寧に教えて下さいました。今でも楽しくトレーニングができています。引き続きよろしくお願いします。

週に一回ウエイトトレーニングに通っています。
通って良かったと思えることは、
①自分では絶対にできないだろうハードなトレーニング。
②効かせたい場所に確実に効いて、しっかりその部分が筋肉痛になる。
③ハードではあるけど、怪我をしないようしっかりサポートしてもらえる。
④トレーニング中しんどい時にメンタルサポートしてもらえる！
自分の体がどんどん良い方へ変わっていくのが嬉しくて、トレーニングの楽しさを知ってしまいました(^○^)
引き続き今後ともよろしくお願いします！

リンパマッサージは痛いけど的を得た治療だと理解した。初めは騙されたと思って行って下さいと知人に紹介され、もう夫婦で1年以上通っています。色々なマッサージ行きましたが今はリンパマッサージが一番です。一人一人の体にあった治療をしてもらえます。トレーニングも一緒で個人にあった無理のないトレーニングをしてもらってます。生活の一部になりました。

ジム全体が楽しい雰囲気になっている

身体を痛めてしまった後、
再発は二度とごめんだ！
と思い始めたトレーニングですが、何故かはまってしまいました。
毎回辛いトレーニングなんですが、楽しい雰囲気づくりをしていただいているせいか、毎回楽しく筋肉⁈を作らせて頂いてます。
今までスポーツに無縁な人生でしたが、少しずつでも成果が見えてくると嬉しいですね。

こちらのトレーナーはトレーニング未経験者からプロのスポーツ選手を目指す方まで指導されています。
私は50歳を過ぎて足を骨折したことでリハビリ感覚ではじめました。それまで運動経験もなかったので不安でしたが個人のレベルや希望に合わせた指導のおかげで続けることができました。筋力がUPしただけでなく長年の肩こり頭痛からも解放され、考え方も前向きになりました。
また、トレーナーはリンパマッサージのプロでもあり、トレーニング後のリカバリーや不調の調整もしてくれます。年を重ねると「運動した後が...」という不安がつきものですが、そこまで面倒を見てくれるので安心です。