パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

昨年からコロナの影響か急に背中の肉が付き始め、ジャケットの背中がきつくなり、ボタンを留めるのがキツくなりました。ドレスのが着られなくなり身体を絞ろうと思ったのがきっかけです!トレーナー(ゆうき)さんの知識が、とてもロジカルで納得出来たこと。毎回身体の使い方を筋肉の動きと合わせて教えて頂いたので、イメージしやすかったです。トレーニングにあわせて食事の指導、アフターフォローの動画までいただきました。ジムに通っても長続きせずに月額費用を払い続けていましたが、質にこだわったトレーニングが私にはあっていました。これからもよろしくお願いします。

おしりのトレーニング頑張ります‼︎今回はありがとうございました。また次回もよろしくお願い致します！

自分の姿勢の悪さに愕然、、、これからもよろしくお願い申し上げます。

普段の運動習慣がんばります！体幹トレーニング動画参考にしてやってみます！

食生活まで、指導していただきました。次回もよろしくお願いします。

丁寧なご指導ありがとうございました😊

若い頃に比べて、脂肪がたっぷりと増えて、筋肉がなくなっていき、体のラインも体力も衰えてました。いろいろジムを見て迷いましたが、高瀬さんの実績、丁寧な対応でしたので高瀬さんにお世話になることに決めました。おかげさまで２ヶ月で目標のマイナス6キロ減と体脂肪率10％減らすことができて、ボディラインも整い、筋肉も増やすことができました。更なる体の進化を求めて継続して通わせてもらってます！

産後。もとの体重、体型に戻したく依頼しました。 子供を預けられない時は子連れで一緒にトレーニングに参加。その成果で7キロ落とす事ができました！ ただ痩せただけでなく体力もついたので、体力勝負の子育てでとても助かりました！ ひとりひとりに合ったトレーニングをしてくれるのと食事のサポートもしてくれるので勉強にもなりました！

ありがとうございました。これから通ってみたいです！

トレーニングを受け始め体力アップしめした。50肩が改善されて体が楽になってます。食生活の改善の提案も頂けるので便秘改善されて体調も良くなりました。基礎代謝が上がり体重もキープお洒落が楽しめてます🌸

長時間、椅子に座る仕事をしている為か、普段から、腰痛と肩凝りに悩まされていました。 ある日、知り合いから高瀬さんを紹介され、トーニングを受けた初日から、なんと身体が楽になりました！続けていると腰痛も肩凝りも、少しづつ改善されて日常生活がとても楽になりました！これからも、トレーニングを続けていきたいと思います！！

高瀬さんの元半年以上一緒にトレーニングをさせて頂いてます。 ここに通って私は凄く身体つきも変わりましたし、正しい身体の使い方を教えてもらっています。 お値段も他のパーソナルジムと違いリーズナブルで通いやすいと思います。 自分の身体に向き合いたい人は高瀬さんのカウンセリングをお勧めします。

以前通っていたパーソナルジムでは過度の食事制限を強制され、とても大変でした。結局、自分に合わずリバウンドしてしまったのですが、こちらのジムでは食事制限はほとんどなく、身体に良いものを摂ることの重要性を教えてもらいました。無理なく体重、体脂肪率共に下げることができて、とても満足です！引き続きよろしくお願いいたします！

気づいたら半年以上通っており、いつも丁寧なご対応ありがとうございます。 順調に体重が落ちており、効果を実感しています。1人では続かなかったダイエットも、高瀬トレーナーの明るい声掛けのおかげで頑張れます！ 楽しくトレーニングすることができるのでおすすめです！ また、トレーニングを通しての想いもとても熱く、お客さんの内面＆外面双方へのフォローも魅力的です！これからも高瀬トレーナーにお世話になりたいと思います！

とても親切かつ、感じの良いセッションでした。 トレーニングに関する知識だけでなく、身体の構造なども詳しく説明してくれました。腰痛と膝の痛みがあり、運動ができるか不安でしたが、正しいフォームや筋肉の使い方を教えてもらってとても感謝しています。今までにいくつかのパーソナルジムに行ったのですが、その中でも最も信頼できるトレーナーさんです！！

重い重量を扱ってフォームを崩して身体を痛めるというのを何度もしていた自分にとって、高瀬さんのいかに効かせるかというトレーニング方法はすごくあっているなと思います。重い重量は扱わなくても、終わった後パンパンです。また食事に関しても親身にアドバイスしてくださり、本当に助かりました。今後も通っていきたいと思います。

歳とってからも身体は動かしてたのですが、衰えを感じてた時にセッションを始めて、初めは徐々に良くなってるのかなぁ〜！？ぐらいだったのですが2、3ヶ月過ぎたあたりから身体の痛みがでなくなり始めて野球、ゴルフなどのスポーツ全般をしても身体の疲れ方や身体の痛みが無くなり私生活でも身体が楽になりました！！10年近く前より動けるようになりました！！
スポーツ全般パフォーマンスも向上して来てます！楽にスポーツしてゴルフなら飛距離も上がり投げてはスピードも上がりました！

自重トレで、ここまでしっかり筋肉がつくとは思いませんでした！腹筋もうっすら割れて、全然ダイエットや運動が続かなかった私が運動習慣をつける事ができました。
体重の増減に一喜一憂せず、頑張り続けられたのもトレーナーさんのお陰です。

今回初めてパーソナルを受けました。 苦手部位の背中をメインにセット組んで頂きましたが、効かせ方がとにかく実感できたというのが率直な感想です。 また、トレーニングに対する考え方に共感でき、充実した時間を過ごすことができました。次回もパーソナルをお願いしたいと思っていますので、よろしくお願いします！

以前違うパーソナルに通っており、トレーナーさんと合わず挫折しました。2回目ということもあり正直続くのか不安でしたが、高瀬さんとのトレーニングは本当に楽しかったです！宅トレの方法や食事のアドバイスもして頂き、とても勉強になりました。半年程通わせていただいております！外見もそうですが、内面も変われたかなと思います。引き続きよろしくお願いいたします！