パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

人の身体をトレーニングする立場にある人なら、身体の仕組みや構造について豊富な知識を持っているのは当たり前。

しかし、その知識を自慢話のようにペラペラ話したり、やたら専門用語が多かったり、わかりにくい説明だったりすると、うんざりしてしまう。
そうなると、トレーニングのモチベーションが下がることだってある。

実際、以前とあるジムに通っていた私がそうでした。

しかし、このトレーナーに関しては、そのような心配は単なる杞憂で終わりました。
豊富な知識の中から、今の私に合ったメニューを提案してくれます。
そして、なぜそのメニューをやるのか、という理由とその内容について必要最小限かつ分かりやすく説明をしてくれます。

トレーニング中は絶えず声をかけてくれるので、頭で理解したことを身体で実行するのが楽しくなります。

迷っている方は、ぜひ一度体験してみることをおすすめします。

理学療法士の資格を持っておられることで、特に
ケガや痛みを抱えながらトレーニングをしようと
される方にとって、トレーニング方法のみならず
個々人の持つ悩みにも適切なアドバイスや施術が
得られ、付加価値の高いレッスンを受けることが
出来ると思います。おススメします。

ペアで月8回、67000円と格安です。
別のパーソナルに行っていましたが、こちらに変更させてもらって筋力upしました！！
妻は栄養指導もしてもらいながら、夫婦で楽しく通わせてもらってます。
ビルの1室ですが、モニターを使って親切に教えてくれます。なんと言っても、アットホームでトレーナーさんも優しいので通いやすいです♪

畑トレーナーは明るく、的確なトレーニング指導をして頂き、毎回楽しく通う事が出来ています。

子供を産んでから体形が変わってしまって長い間、悩んで諦めていました。変わりたいと決心しEXEEDさんの体験に行ってとても楽しかったので、とりあえず2か月頑張ってみようと心を決めて通うことにしました。
体験トレーニングの翌日ものすごい筋肉痛で早速通うのが怖くなりましたが、1回・2回と続けていくと少しずづ身体の変化に気づいたんです。
短期間で結果を出したかったので食事指導付きのプランにしました。食事の写真を送ってアドバイスしていただいたり、おすすめの食事を教えていただけたので分かりやすかったです。結果2か月で-4Kg痩せることができて、家族や友人にも変わったね、綺麗になったねと言ってもらえました。通ってとてもよかったといえるジムさんです。

毎回トレーニングメニューが異なり飽きが全くなく豊富な知識のもと無理のないダイエットや健康維持ができます！！
またトレーナーの人柄が良く(＋イケメン)楽しく前向きにセッションが出来ます！！
食事管理もかなり的確でトレーナーの分析力や提案力が素晴らしいです！！
神楽坂のアクセスもよく手ぶらで(ウェア等貸出)通えるので通いやすく続けやすいです！！
パーソナルジム＝GREENGYMです！！

今まで24時間ジムや、パーソナルジムなど色々とやってきましたが、3ヶ月と続けられなかった私が6ヶ月以上たたった今でも毎週の楽しみの1つとして継続できています！


トレーニングも会話も楽しく、時に厳しく（もちろんこちらに合わせた範囲）やって頂けます！

なかなか、続かない！って方にもオススメです(^^)

通い始めて４ヶ月が経ちました、週一度のペースですがトレーナーの方の対応が非常に良く、何よりもこちらの体のコンディションを考え細かい指導のもとトレーニングをしてくれます。楽しく通わせていただいています。
身体の仕組みやどこをどうすれば効果が上がるなど色々と教えてくれます。
知識も豊富で勉強になります。
これからもよろしくお願いします。

通い放題などのジムは時間が合わなくてやめてしまったり通わなくなってましたが、仕事終わりや仕事前や自分の行きたい時間帯に予約をあけてくれるので、忙しくても通いやすいです。時間の融通がききやすくて助かっています！運動嫌いでしたが、毎回楽しく教えてくれるので、運動がすきになりました！運動するようになって見た目の変化がでてきたので、自分にも自信がついておかげさまで人生たのしくなりました！
今後とも末永くよろしくお願いします！

イケメンのトレーナーさんが優しく、時に厳しく、しっかりと教えてくれ大変大満足です！

お手頃な価格で、しっかりとしたパーソナルトレーニングが受けられます。トレーナーさんの人柄もとても素敵で、ただただキツいだけのトレーニングではなく楽しみながらトレーニングが出来ます。飽き性で辛いことがあまり好きではない私が続けられているのは楽しくトレーニングが出来ているからだと思います。
これからも引き続きお願いしたいです。

しっかりとしたサポートで
美容、食事、もちろんボディーメイクにオールマイティで対応してくれ
気持ちが負けそうなときも心に風を通してくれるので心身共に向上できました
これからも宜しくお願いします

パーソナルトレーニングをさせて頂きました。
自分なりのやり方に限界を感じ、畑さんにお願いしました。
自分でやっていた時とは違って各部位に細かく効かせることができて、少しずつ体型が変わっています！特におしりはすぐに変化を感じることが出来ました！
これからもお願いしたいです。

むくみが消えて、お通じも生理も改善！
悩んでいる女性が多いと思われる慢性の便秘や毎月の生理痛がびっくりするくらい改善しました。
毎朝5分の運動で、血流が良くなり、生活のリズムが整っているからだと思います。
むくみも消え、足がほっそりした印象になりました！
比べてみると、別人の足になって、10年以上悩んでいた膝上のお肉ともおさらばに成功♪
また、全体的に身体は硬かったのですが、ペタっと前屈ができたり、夢の縦開脚もあとちょっと。毎週の簡単な課題が、しっかりと生活に定着して、柔軟性はかなりアップしたようです。
ここ1年、謎の背骨痛があり、MRIまで撮って原因不明だったのですが、背骨を1つ1つ動かすことを意識した運動を教わって、毎日実践しているうちに気がついたら消えていました！
運動は大切だとわかってはいながらも、なかなかハードルが高く、アラフォーに突入する今まで運動経験は一切なかった私でも、オンラインレクチャーと、見本動画の見様見真似でちゃんと継続することができています！
毎日、報告の際にワンポイントアドバイスを貰えたりするので励みになります♪
また、オンラインなので、主人が不在のワンオペ育児Dayの寝かしつけ後といった、時間はあるけれど家を空けられない日もレクチャーが受けられてありがたいです。
時間は作れても外には出られない…わざわざそのために着替えやお化粧といった準備は面倒…ということもありません☆ (私は失礼ながらすっぴんパジャマでレクチャー受ける日も)
落ち着いた雰囲気で、指導上手な先生なので、わかりやすく、安心して運動を続けられると思います！

教室のトレーニングで難しかった事などは、後で画像や動画のメールで教えてくれるので、分かりやすいです。
家では直ぐにきつくて諦めてしまいますが、上手に褒めてくれるので、トレーナーの言われた数(時間)まで何故か頑張れます。
日程の変更がしやすいので助かります。

私はそんなに気になりませんが、曜日によっては他の方と一緒になる日もあります。

山本さんのパーソナルトレーニングを初めて受けて1番思ったことは、楽しい！ということでした。もともと、体を動かすことがあまり好きではなく、家にいることが多く次第に体重が増えてきてしまい、ダイエットをしようと思って山本さんのパーソナルトレーニングを受けることにしました。ジムには何回か行ったことがあったのですが、トレーニングもあまりしたことがなく、人見知りでもあったので最初はとても不安でした。ですが、山本さんはとても気さくな方で、日常会話などをたくさんしてくれあまり緊張せずトレーニングを受けることができました。トレーニングは、一つ一つ丁寧に使い方や使う筋肉を教えてくださり、実際にここの筋肉を使えばいいのかということを知れたので、トレーニングをしながら筋肉を使っているという感覚を得ながらトレーニングをすることができました。
山本さんのトレーニングは、どこを使えばいいのかということが明確になっているので、実際に自分でもやってみようと思えるものでした。パーソナルトレーニングを受けて、体を動かすことがとても楽しくなったのでこれからも、自分でジムに行ったり、山本さんのパーソナルトレーニングを受けていこうと思います。

姿勢矯正がメインのトレーニングですが、体調に合わせて毎回メニューを組んでもらえるので助かります。家でできる範囲のトレーニングメニューもアドバイスもらえるので、週1回のトレーニングでも思っている以上の成果が出ています。

何年間か通っていますが
毎回トレーニングをするのが楽しみです。
パーソナルトレーナーとは話しやすく
その時の体の状態に合わせてトレーニングして頂けます。
筋トレだけではなく食事などのアドバイスも頂けて
とても参考になります。
フランクに悩みを相談したり雑談したり
筋トレが辛いものではなく
楽しく長く続けていけてると思います。

むやみに運動強度をあげるトレーニングではなく、正しい身体の使い方を頭で理解し、身体に覚えさせるよう、とても丁寧にご指導くださいます。
おかげで、不安のあった腰の痛みも見事に回復し、よりトレーニング効果を実感できるようになってきたと感じています。
これからもお世話になりたいと思っています

体調不良での予約変更など常に迅速に対応してくださり、
トレーニングだけでなく、食事や月経についても丁寧に相談に乗ってくださり、安心して通えます。