パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

指導が丁寧で分かりやすかった！

話を聞いてもらいながら進めてくれるので、非常にやりやすかった。

丁寧な説明と、施術の的確さ

緊張をほぐしてくれるような明るい雰囲気作りをしてくださいました。

おわったあと姿勢が見違えるようにかわりました。

理学療法士さんの資格を持っているので分からないことなどに対して適格な答えをくれる　話しやすい雰囲気があり色々相談しやすい　　その人にあったメニューを考えて指導してくれる　　　　　　　

資格があること　人柄

いつもニコニコしていて話しやすい

少しづつだが体重や体脂肪が減ってきている　　筋力ついてきている

無い

要望を聞いてプログラムを決めてくれる

毎回筋肉痛です

トレーニング中褒めてくれます

トレーニング後、効かせたい部分にきちんと筋肉痛がきます。

以前は、トレーニング時に膝や腰が痛くなることが多かったのですが、福田さんとのトレーニングでは、一切無くなりました。正しい姿勢や動きを分かりやすく教えてくださいます。プロテインの飲み方や食事についても相談にのってくださいます。

しっかり追い込まれるのですが、励ましながら褒めながらしてくれるので心が折れずに頑張れます。

アットホームな雰囲気で、おだやかな空気でトレーニングできます。

実感できました。普段の生活をしている中で体力がついたことを感じました。

特にないです。

初心者にもわかりやすく、器具や体の使い方をすごく丁寧に教えてくれる。

家から近いジムで対応してもらえたから。

話しやすく、質問しやすい。追い込まれてもあと一回が頑張れた。

初めての筋トレだったこともあり全身筋肉痛だった。定期的に通うことで筋肉量はもちろん猫背などの姿勢も改善できそう。

筋トレ後におすすめの食事や家でできるストレッチなども教えてもらいたい。

糖質制限による食事管理と筋トレの指導を受けました。知識と経験に基づいた的確なアドバイスで納得感があり、当初設定した目標体重▲10kgが実現できました。筋トレの際の声掛けや重量の設定も的確で自分の限界の少し上を目指すことができます。また筋トレ時のフォームや角度が狙った筋肉に効いているかを常にチェックをしてくださり、修正のアドバイスをいただけるので効率的にトレーニングができました。体重が停滞した時には新たなメニューの提案をしてくださったり、ダイエット中食事制限によるストレスがないかと常に気にかけていただいたり、寄り添っていただくことで自分ひとりではやり遂げるのが難しいダイエットとボディメイクをモチベーション高く続けることができました。

体験レッスンで初めてやった筋トレの指導が楽しく自分に合っていると感じたため。

トレーニング中と合間の休憩時間にメリハリがあり、休憩中も和やかな雰囲気で雑談をしてリラックスできます。トレーニング時の声掛けが的確です。

初回には1度もできなかった腕立て伏せが数回のトレーニングの後はできるようになっているなど、毎回のトレーニングを積み重ねることでできなかったことがどんどんできるようになりました。初めは脂肪だらけだったお腹にもうっすら線が入ってきました。

特にありません。

褒め上手、追い込み上手

トレーニング中はどこを意識すればよいのかわかりやすく教えてくれる為。食事面もきちんとしたアドバイスもいただけます。

明るく楽しい雰囲気です。会話の話題も豊富です。

特になし

猫背が直って姿勢がよくなりました。筋肉もついたように思います。

とても丁寧ですね！お話してやってみようと思いました！ お話も上手ですね！

安心して 任せられると思いました！

リラックスして出来ました モチベーション上がります。楽しみました

気になったところが スッキリしました！

今の所ないですね！

いつでも明るく丁寧な対応をしてくれます。食事などもアドバイスくれたり親身に話をきいてくれるので運動初心者でも安心できます。

優しそうで話しやすそうな雰囲気とインスタの投稿を見て決めました。

運動はまったくしてこなかったので不安でしたがゆっくりと負荷を増やしたり丁寧に教えてくれトレーニング中も色んな話をしてくれるので安心してトレーニングできます。気になった所など質問しやすく、すぐに答えてくれるので運動、筋トレ初心者の人にもいいと思います。

10kg以上痩せることができました。服のサイズも大幅に変わったため好きな服を選べるようになってきました。

特にありません。

丁寧でわかりやすかったです。またお願いしたいです。

口コミ

丁寧な説明に加え、トレーニング以外の話も交え、終始良い雰囲気でした

翌日にかなりの筋肉痛を感じました。効果絶大です

特にありません

筋肉、関節、骨格、人体に関して全て理解していて、いかなる質問にもわかりやすく答えてをくれ、またその人にあったトレーニングをしてくれます。

まず私の希望を述べてトレーニングしていくわけですが最初の一時間ではわかりませんでしたが、とりあえず一か月は続けてみようと思いました。やっていくうちに論理だてて教えて頂いている事に気づき今に至っております

トレーニング中は当たり前のことかもしれませんが片時も私の身体の向上を考えて訓練してくれていると感じられます

ここ何年も以前と変わりなく動けていること。

ありません。

まずは優しい！けど指導に関してはすごくストイックで、そのバランスのおかげか凄くトレーニングのモチベーションが上がり、効果も短期間で感じることができました。

自分の時にはダンス経験者という事もあり楽しめるようにダンスを取り入れた1週間のルーティントレーニングを考えてくれたり、自宅の環境に合わせたトレーニング方法を細かく指導して頂きました。きっとどなたに対しても先生は親身に話しを聞いて、その方にあったトレーニングや方法を考えてくれるような気がします。そして、とにかく優しいです。

体重は2ヶ月で5キロ減でした。本当に代謝が悪かったのですが体質が変わったのかしばらくトレーニングしてから凄く汗がかけるようになったのが1番嬉しかったです。

個人にあったトレーニングを続けてくれる。無理なく追い込みをかけてくれるため、より負荷がかけられ気持ちがいい。

トレーニング中以外のフォローもしてくださり、一緒に目標を達成するために協力してくれるところ。

教え方が上手くて優しい。おしゃべりも楽しい。

食事を減らさなくてもダイエットができた。ストレスフリーでわかりやすい食事管理と絶妙に追い込んでくれるトレーニングがまた行こうってなります。

しんどいところで上手く励ましてくれる。休憩時間も食べ物や旅行の話で飽きない。

体型も明らかに良くなったし、順調に体重も減っています。

人柄が良い、話しやすい方です。

毎回のパーソナルが楽しい。

全体的に引き締まった感じはあります。

特にありません。

気遣いある。接客態度もすごく良い。

生活習慣など改善や食事やサプリなどのアドバイスが特に良かった。

実感できました！筋肉痛でバキバキになりました！