パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

卒業してから現在まで－6キロ成功しました！齊藤トレーナーは基本的な動き(立つ、歩く、階段登る)を教えてくれて日常生活から正しいことを身につければ効率が良いことを真剣に教えてくれました！余分な筋肉を落として必要なところを日常生活でつけていくというやり方です。基本的な動きは地味に難しく、地味にきついです。地味きつトレーニングだったけどガシガシやるトレーニングより効果ありました！良いが分かると悪いに気づけて日々の生活から消費してたんだと思います。私の生活を全て肯定してくれたのでやる気にも繋がりました。食べてるのに今でも体重は減っていて、太らない生活を身につけることが出来ました。
本当に感謝しています！

ダイエットをしたいと思い、齊藤トレーナーがダイエットや初心者の方を今まで多く見て来られていたのでお願いしました。

とても気さくでパワフルな方で、トレーニングの日はとても楽しみでした！

お尻やお腹周り、二の腕気になっていた部分が落ちました！

運動習慣をつける事と、正しいトレーニングの方法を学ぶために齊藤トレーナーにしました。続けるためにはとにかく通いやすさが大切だと考え、家から近くのジムでトレーニングができたのでとても苦なく行けました。
パーソナルトレーニングというとハードルが高く感じる方もいるかもしれませんが、予約した1時間、トレーナーの方を自分だけで独占できて付きっきりで教えてもらえるという環境は、逆にトレーニング初心者こそ最適なのではないかと思います。
分からない事があればその場できいて疑問点をすぐに無くしていけるのは私に合っていて、齊藤さんはアットホームでフランクな方なので、遠慮なく質問できています。どんな些細な事でも良いと思います、自分のためだけの時間はフルで有効活用してこそのパーソナルです。
食事の事でわからない事があればLINEでいつでも相談もできますし、トレーニングの時間外でも頼れるのはありがたいですね。

以前は登録制ジムに月額料金だけ支払ってるだけになってしまっていましたが、齊藤トレーナーにお願いして本当に良かったと思っています。

とても明るい雰囲気で、手厚くサポートしてくれるので全て任せてました。

以前着れなかった服が着れる様になりました！
ウエスト-10cm！

丁寧で理論的かつ実体験に基づいた指導のおかげで、セッションの度に自身の知識が増し、肉体も変化していることを実感できます。

何の為に今この種目を？なぜこの重さでこの回数行うのか？全て事細く納得するまで説明して頂けるので、ただただ素直に集中してトレーニングに向き合う事が出来ます。

さらにウエイトトレーニングだけでなく、食事に関しても栄養学の観点から丁寧に指導して頂けます。齊藤さんが実際に持参しているお弁当、昨日の晩ごはん写真など見せて頂きながら、食事の量、質、栄養配分など具体的に説明して頂けるので、自分の食生活に取り入れ易く助かっています。

また、一旦トレーニングを離れるとプライベートな話、アホな話、素敵な話、真面目な話もでき、齊藤さんとの距離感がとても心地良く感じます。

肉体改造改善に御尽力頂いているのを肌で感じることができ、毎回やる気が出ました。ありがとうございました！

初心者を対応をしているとのことでお願いさせて頂きました。

楽しい時間なのに効果がすごい。

触れられただけで身体と動きが変わったので、本物の専門家だと感じたから。

明るい。楽しい雰囲気。

2,3秒触れられただけで前屈で床に手がつくようになったり、身体が柔らかくなったり、呼吸がしやすくなった。

なし。

わかりやすい表現で、改善すべきことがすぐにわかります。

シンプルに賢いトレーナーの方だなと感じたからです。

的確にスピーディにセッションが進行していきますが、明るい雰囲気を作ってくれます。

毎回のセッション後、1時間前よりいい姿勢になっています。すごいです。

ないです。

確かな技術で、しかっり効果を実感することが出来たことと。とても勉強熱心で、こちらの不安や疑問に丁寧に答えてくれるところです。

お話をしたときに感じが良かったので。

受けたあとは、体がすごく軽くて夜もぐっすり眠れます。施術を受けると自分の体が硬くなってるとこがよくわかり、緩むのがよくわかります。腰や膝、肩の不調もいつのまにかなくなっていました。

その都度、内容の説明をしっかりして頂けるので、安心して受けることができました。母の介護についてお話をしたときには、母の体のケアの仕方もアドバイスをいただき、それ以来時々相談させてもらっています。

ちょっと真面目すぎる。

気軽にお話しすることもできて、とても良い雰囲気でした。

沢山汗をかき、良い運動になりました。

フレンドリー

会社の近く

会話が上手

意外とハード

特になし　

普段からご自身でストイックなトレーニングをされているので指導が的確です。短時間でも自分の体にしっかり負荷がかかってるのが分かるので体の変化を実感できました☺️次のトレーニングが楽しみです！褒め上手なのでやる気を引き出して最後まで気持ち良く頑張らせてくれる素敵なトレーナーさんです！

パワーレフティングの大会でのご実績やご自身のストイックな体作り、そして気分良くモチベーションを保たせてくれる人柄の良さで選びました。

常に穏やかで優しく声かけをしてモチベーションを上げてくれつつ細かい重さの調整など親身になって寄り添ってくれました。

たった60分で駅の下りの階段で筋肉痛を実感できるくらい脚への負荷を感じられました。

全くないです

見た目に反して？親しみやすく、和やかで楽しいレッスンです。モチベーションを上げるのが上手！

色々な知識と経験が豊富。その上で様々なニーズに応えていただけると感じたから。

しっかり筋肉痛がやって来て・きゅっと締まった実感
大です！

トレーニングだけじゃなくて、食事についても聞いたことに対して選択肢をいくつか与えてくれるから、やりながら色々と学んでいけるとこ！

知識量がとにかくすごいところ

なかなか切ることが出来なかった数値を切れました！

細かく丁寧に教えてくれるので、何でも聞けるところ！

笑顔でキツいことを強いてくる時もありますが、基本的に楽しい雰囲気で取り組めるようにしてくれるのでやりやすいです！

初めてお腹に線ができました！！！

身体の変化を楽しみながら続けられる

自分のペースを大事にしてくれた

ダイエットや苦しいトレーニングはなく、いつも楽しみながらできた

体重が減っただけでなく、身体のラインを綺麗にする事ができた

知識が豊富で伝え方がうまい

誰よりも納得感が強かった

何のために何をやるのか、丁寧にレクチャーしてくれます。

10kgの原料も成功し、驚くぐらい筋肉質な身体になりました。

研究熱心でとても分かりやすい

説明が理にかなっていて説得力があった

音楽などトレーニング中の環境にも気を配って頂きました。

1年かけて－20kgできたので、本当に感謝しています。

目標の設定や自信が持てるようになります。

私でもできると思ったから

今できる事、これから目指す事を丁寧に教えてくれます。

日に日に身体が変化して驚きがありました。

マイペースにやりたい人には少しストイックかもしれません。

知識が豊富で大変丁寧

非常に親身に向き合って頂けたから

成長を実感できるように、毎回、色々なチャレンジをしました。

その人に合わせて内容だけでなく時間だったりも合わせてくれて、無理なく頑張らせてくれるところ

できた時は沢山褒めてくれるしシンプルに楽しかったから

基本的にずっと喋りながら、笑いながら1時間が進んでいく

脚がキレイって言われることが増えた

特に浮かびません

身体のことなんでもご存知です。

信頼できる人柄と知識量です。

話をしっかり聞いて対応してくれます。

長年付き合ってた痛みがすぐになくなりました。通う前より遥かに体が楽です。

ありません。

トレーニング＋コンディショニングの両面で見てもらえます。特に自分は腰痛を持っているので、はじめに整体で身体の状況を診てもらい、体調に合わせたトレーニングを行って、最後にリカバリーのマッサージもあるのはありがたいです。

以前に通っていたジムでトレーナーとして担当して頂いていたことがきっかけです。元々整体師だったこともあり、筋肉中心の考え方ではなく、身体全体のバランスを考えながらトレーニングを設定してくれます。

沖縄出身ですが、ユルいところはなく、いつもやギリギリいけるかどうかの設定をしてくれます。トレーニング中は常にサッカーやゴルフなどスポーツの話や、政治経済の話など四方山話をしつつ、真剣に対応してくれます

腰の負担をあまりかけず、着実に筋力アップしています