2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
笑顔が素敵（笑）
このプロに決めた理由を教えてください
マッチョだから
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しく追い込んでいただける
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
身体が大きくなった
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし
パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）
4.9
(9766件)
全11320件
2023/04
私はコロナのせいで4キロほど太ってしまい自分でダイエットしましたが、すぐにリバウンドをしてなかなか体重が落ちませんでした。そこでパーソナルジムがいいと聞きxgymの方に行きました！xgymではトレーニングのことを1から学べるのでトレーニングの基礎知識も学べてどこの筋肉を鍛えると痩せやすいという話がしっかり聞けるので今後自分でダイエットする時もすごく役に立つ情報をたくさん教えてくれました！私は筋トレを全くしたことがなく、最初は不安だっけどトレーナーの方が優しく丁寧な指導をしてくださったので安心して通うことができました！また私の今までの食事を見てどこがよくてどこがダメなのか正確に教えてくださりそれにプラスしてアドバイスもくれるので自分の食生活をあまり変えることなく、すごく辛かったイメージとは全然違いました！結果としては7キロのダイエットに成功していてリバウンドもすることなく今も同じ体重をキープしています！
2023/04
なし
このプロのおすすめポイントを教えてください
豊富な知識で的確にアドバイス
このプロに決めた理由を教えてください
パーソナルトレーニングが自分に合っている
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
楽しく世間話して心身ともにリフレッシュ
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニングを続けることで体力維持
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし
2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
どこの筋肉を使っているか分かりやすかった。
このプロに決めた理由を教えてください
パーソナルトレーナー歴が長い。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
今まで背中のトレーニングの効きがイマイチなのが筋肉痛になってとても満足できた。
2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
その時々の要望によって、アドバイスの内容を変えて提案してくれます どのような食材を摂取するのが良いか、教えてくれます
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
一見厳しそうに見えますが、追い込みの後の休憩をよいタイミングで与えてくれます いつも励ましてくれます
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
マイクさんに普段鍛えていない、足の裏を鍛えたいと少し変わった要望をした時に行ったトレーニングは、実に効果がありました 他には、マイクさんに下半身のトレーニングメニューをしてもらうと、トレーニングしている時は全然無理なくこなせるのですが、帰り道では階段が降りられなくなるくらい効いてきます、不思議です
このプロに決めた理由を教えてください
女性限定サロンなので
2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
初めてのパーソナルジムで緊張しながら体験に伺いましたが、皆さん優しくて相談しやすいトレーナーさんで安心しました。
自分のペースや目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので筋トレ初心者でも安心です。食事の相談もできるし、何より身体づくりへの意識が変わりました！
勇気を出して通い始めてよかったです。
自分のペースや目標に合わせてメニューをカスタマイズしてくれるので筋トレ初心者でも安心です。食事の相談もできるし、何より身体づくりへの意識が変わりました！
勇気を出して通い始めてよかったです。
このプロに決めた理由を教えてください
何でも話せる安心感
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
身体が少しづつ変わっていくのを実感しています
2023/04
サービス料金
11,000円
今後もお願いします。
このプロのおすすめポイントを教えてください
運動が嫌いな方でも楽しくトレーニングに取り組む事ができます。トレーナーさんの人柄と指導力で体を動かすのが上手になります。
このプロに決めた理由を教えてください
運動嫌いであることを理解し、無理のない運動を提供してくれたからです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
いろんな分野に詳しく、トレーニングはもちろんのこと、その他の質問などにもしっかりと答えてくれます。聞き上手な方でお話も楽しいです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
なんでも3日坊主な私が1年以上続けられています。身体も意識も健康的になり、毎日の生活が楽しいです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません。
2023/04
このプロのおすすめポイントを教えてください
とても､親切｡楽しい。
このプロに決めた理由を教えてください
やる気になった。頑張れそういう。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
話しやすい､緊張せず楽な気持ちで出来ました。やる気になった。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
なんとなく、はじめの頃より楽にメニューをこなせる様になってきた、効果で出来てるような。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし。
2023/04
サービス料金
17,980円
このプロのおすすめポイントを教えてください
・25分のトレーナー指導付きトレーニング
・ジム内でエステが受けれること
・無添加プロテイン
・ジム内でエステが受けれること
・無添加プロテイン
このプロに決めた理由を教えてください
・プライベートトレーニングの中では比較的料金が安い
・無駄なくトレーニングができる
・女性限定なところ
・無駄なくトレーニングができる
・女性限定なところ
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
・とにかく褒めてくれるのでモチベーションが上がる
・鍛えたい部位に合わせてトレーニングを考えてくれる
・正しいフォームを教えてくれるので正しいトレーニング方法が知れる
・鍛えたい部位に合わせてトレーニングを考えてくれる
・正しいフォームを教えてくれるので正しいトレーニング方法が知れる
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
・25分のトレーニングでも次の日は必ず筋肉痛になるくらい効果があります
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
・予約が取りたい時に取れない日、時間がよくあり、もっと取れる日が増えればありがたいなと思いました
2023/04
サービス料金
11,000円
美しいママを目指してこれからも頑張ります！引き続きご指導お願いします。
このプロのおすすめポイントを教えてください
産後のダイエットもできちゃうジムです。
このプロに決めた理由を教えてください
女性の特性を理解してくださり、ホルモンバランスなども考慮してセッション提供してくださったので。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
悩みをしっかり聞いてくれました。そこから効果の高いトレーニングや食事方法を丁寧に教えてくださいました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
私は代表の金原さんにみていただいているのですが、無理などしていないのにみるみる体重と体脂肪が落ちていきました。今では子供の産前より痩せてます。教育についても詳しい方で、家庭の悩みなども解決してくれたことにはびっくりでした。身体も心も軽くなって行っているので、イライラもだいぶしなくなったのが嬉しいです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特にございません。
2023/03
サービス料金
11,000円
いつもありがとうございます。これからも頑張ります。
このプロのおすすめポイントを教えてください
知らない間に痩せ体質にさせてくれます。甘いものや夜食などが全く要らなくなりました。
このプロに決めた理由を教えてください
説得力があったから。人柄が良かったから。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
明るい雰囲気で、いろんな話をしてくれます。トレーニングも無理に追い込まれることはなく、その時の体調やレベルに合わせて提供してくれるので、頑張る事が苦手な私でも、楽しく続ける事ができています。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
私の中の食事に対する常識が、お話ししている間にガラリと変わり、いつの間にやら健康的な生活が送れるようになっていました。運動も今では必要不可欠なものとなっており、不健康な状態がどれだけ不自由だったか理解できました。体型、姿勢、心の健康状態全てが改善されました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません。
2023/03
サービス料金
11,000円
今後ともよろしくお願いします。
このプロのおすすめポイントを教えてください
無駄のないセッションで、悩みを即日解決してくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
腰痛を持っていたのですが、体験トレーニング一回で治りました。再発しないための体づくりをしていただいてます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
悩みに共感してくださり、原因に対して一生懸命アプローチしてくれました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
初めて伺った際に、痛みの原因を教えていただき、体の仕組みと思考の仕組みがわかったことで、患部がリラックスしました。びっくりするくらい痛みが取れたので、本当に魔法のようでした。その後トレーニングで弱い筋肉を鍛えていただき、ジムに来た時とは別人のような姿勢で帰宅できました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません
2023/03
サービス料金
11,000円
骨盤の前傾後傾や肩甲骨、色んな箇所の正しい使い方をこれからも教えてもらいたいです。お願いします！
ケガする事なく大好きな運動を続けるためにも＼(^ω^＼)
ケガする事なく大好きな運動を続けるためにも＼(^ω^＼)
このプロに決めた理由を教えてください
私は運動する事が大好きですが、股関節や肩甲骨周りの硬さがずっと気になっていていました。
ケガをしないように運動を長く続けて行く為にもパーソナルレッスンを受けてみたらとジムのお友達に紹介してもらいました。体験社会でその知識、技術の凄さに感銘を受けて受講を決めました。
ケガをしないように運動を長く続けて行く為にもパーソナルレッスンを受けてみたらとジムのお友達に紹介してもらいました。体験社会でその知識、技術の凄さに感銘を受けて受講を決めました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とにかく丁寧で、自分自身を理解しながらトレーニングをする事ができます。都度確認などもしてくれるため、本当によく私のことを理解しながら診てくれているのだなと感じます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
初めてのパーソナルレッスン。
丁寧なカウセリングから始まり、身体の仕組みなどを聞いて、いざ身体を動かしてみると、色んな所が全く上手く動かせてない、動かし方がわからない。
あれーって。
でも、アジャストをしてもらうと徐々に動くようになり可動域が広がってきました。
初回から、目からウロコでした。
私の最初のレッスンはこんな感じです。
今は、身体の動かし方を教わってます。
説明はわかりやすいし、的確なアジャスト。
丁寧なカウセリングから始まり、身体の仕組みなどを聞いて、いざ身体を動かしてみると、色んな所が全く上手く動かせてない、動かし方がわからない。
あれーって。
でも、アジャストをしてもらうと徐々に動くようになり可動域が広がってきました。
初回から、目からウロコでした。
私の最初のレッスンはこんな感じです。
今は、身体の動かし方を教わってます。
説明はわかりやすいし、的確なアジャスト。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません！
2023/03
サービス料金
11,000円
これからもよろしくお願いします。
このプロに決めた理由を教えてください
話していて信頼できると感じたから。誠実な人柄と仕事に対する姿勢が気に入りました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
個人個人にしっかり向き合ってくれます。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
その日の体調、気分に合わせてセッションの内容や雰囲気を合わせて変えてくれます。いつ伺っても心地が良いです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
何もしてないのに3kg落ちてました。アル中レベルで飲んでいましたが、適度にお酒と付き合えるようになったのは自分でもびっくりです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません。
2023/03
サービス料金
11,000円
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
これからもよろしくお願いいたします。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
パーソナルトレーニングは3年半以上通っていますが、やっと理想のパーソナルトレーニングに出会えました。
no nameさんのトレーナーさん達の知識量はとても多く、所属トレーナーが全員独立開業をしていらっしゃるので、それぞれの接客の能力がかなり高いです。
正確な指導でありながら心地も良いです。
健康は何よりも大事な資本であり財産です。
こちらでいただく知識でこの健康を守ることができそうです。
no nameさんのトレーナーさん達の知識量はとても多く、所属トレーナーが全員独立開業をしていらっしゃるので、それぞれの接客の能力がかなり高いです。
正確な指導でありながら心地も良いです。
健康は何よりも大事な資本であり財産です。
こちらでいただく知識でこの健康を守ることができそうです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
なし。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
会話も楽しく、トレーニングは超合理的でわかりやすいです。あっという間の1時間と、ジムから出た後の外の気持ち良さが癖になっています。
このプロに決めた理由を教えてください
今まで何人もパーソナルトレーナーの方に担当してもらいましたが、ここの所属トレーナーはレベルが違うと感じたから。
このプロのおすすめポイントを教えてください
目標への正しい使い方を無理のない範囲で教えてくれます。それならできるかもと色々続けていたら、知らない間に目標達成してました。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
こちらのスタジオは、通い易く継続し易いフレンドリーなところがお勧めです。早く切り上げたい時は30分程度でサクッと運動でき、余裕がある時はプラスでEMSを当てて帰ります。スタッフさんも皆さんとても良い方ばかりです。
このプロに決めた理由を教えてください
近所なことと、通い放題、そして拘束時間が短いことが決め手でした。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
毎回体調確認してくれて、グループレッスンでも各自に合わせていただけます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
週末3〜4日通っていた時は4キロ程減量できました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
開始時間が遅めです。1ヶ月に2回ほど臨時休業があり、その週は予約を取りにくいです。
2023/03
サービス料金
11,000円
現在お一人で指導されていて大変かと思いますが、頑張ってこのジムをこのまま続けて行ってください！
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧且つ的確。その時の状態に合わせたトレーニングメニューで、どうなりたいかを理解して無理無く指導してもらえます。
このプロに決めた理由を教えてください
人柄、雰囲気、声質、全体的に落ち着きがあってとても良いです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
基本的に穏やかです。時々厳しく鼓舞するメリハリのあるトレーニングで、頑張ろうと言う気持ちにさせてくれます。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
このまま頑張ってください！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
トレーニング初期より、今まで無かった筋肉のラインが出てきて嬉しい。
2023/03
スタッフさんの優しさ、プロのトレーナーさんによる手厚サポートが完璧です！
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
ダイエットはもうあきらめていたんですけど、浅井さんのことを噂で聞いて思い切ってお願いしてみました。体の状況に合わせて入り入り考えてくれるので、無理なく続けられてます。体重も少しづつ落ちてきて、洋服もサイズダウンしました。
このプロに決めた理由を教えてください
紹介と実際お会いしてお任せできると感じました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
洋服のサイズが変わりました。
2023/03
このプロのおすすめポイントを教えてください
いくつかのパーソナルの体験を何件か試して、浅井さんが１番信頼できそうだったので通い始めました。
トレーニングは苦手だったんですが、心が折れそうになりますがどんな時でもできないなりに良いところを見つけてくれて誉めてくれるので、頑張れます。
食事面でも、私の食生活を尊重してくれて、無理無く続けられるようにアドバイスをしてくれます。
シェイプボディさんを選んで本当に良かったと思います。
トレーニングは苦手だったんですが、心が折れそうになりますがどんな時でもできないなりに良いところを見つけてくれて誉めてくれるので、頑張れます。
食事面でも、私の食生活を尊重してくれて、無理無く続けられるようにアドバイスをしてくれます。
シェイプボディさんを選んで本当に良かったと思います。
このプロに決めた理由を教えてください
信頼性
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
少しづつ身体が変わっていくのが嬉しくて楽しいです
