パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

トレーニング後のストレッチが上手でトレーニング後でしたがとてもスッキリしました。普段は1人でのトレーニングしかした事がなかったのでとてもよ良い刺激になりました。

職場から近く、価格もお手頃だったから

私が心が折れそうな時に、モチベーションがあがる声をかけてくださりました。あの時は心強かったです。

しっかり追い込む事ができたので、以前来ていた洋服の袖口がキツく感じたところは大きな実感でした。

丁寧なカウンセリングから始まり、自分にピッタリなトレーニングをしていただけます！お食事も食べながらでも減量していける設定にしていただけるので無理なく続けられそうです。ダイエット目的で通いたい方は是非！

カウンセリング時に明るく、対応して頂き、自信の無い私を全力で励ましてくれて頑張ろう！という気持ちにさせて貰いました！この人となら目標を達成できると心の底から感じることができました！

とにかく元気で、全力で励ましてくれます！そして私のライフスタイルに合わせた指導をしてくれます！楽しくトレーニングしたい人は是非！

体験トレーニングの翌日は、全身筋肉痛でした！1人でやっていた時は筋肉痛がこなかったり、目的の箇所に刺激を入れる事が出来なかったのですが、何気ない意識で一気に刺激が変わったので驚きでした！

自分1人ではできない強度を程よく追い込んでくれるので楽しくトレーニング出来ています！

通える回数に合わせて価格も調整できるので通いやすいと思いました！

後半辛くなる部分がありますが、トレーナーの方が全力で声掛けしてくれるので最後まで頑張れました！

毎回、筋肉痛がきてるので継続したいです！体力が着いた感覚と引き締まった感覚もあります！

特にないです！自分が甘えちゃう部分もあるので厳しくお願いします笑笑

個人に合わせて丁寧なトレーニング指導をして下さります。

トレーニング中のフォーム、姿勢等で悪い所や出来てない所を分かりやすいよう丁寧に伝えてくれます。

とても丁寧な指導で、楽しくトレーニング出来ている為、改善してほしいところは、ありません。

目標近くの体重まで痩せる事が出来ました。

毎回、丁寧な指導で細かい所まで伝えてくれます。食事栄養管理指導も、1日の摂取カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維を計算して伝えてくれます。有酸素運動(ウォーキング)もどのくらいを目安にと分かり安く教えてもらいました。元々、運動嫌いな私ですが下山さんの指導で楽しくトレーニングが行なえてます。

食事やトレーニングを指導してくれて、結果も出るのと知識を付ける事が出来る。

通いやすい料金とトレーナーの知識が豊富である事。

トレーニングがキツイ時でも励ましてくれるので最後まで頑張れました。楽しくお話ししながら出来るので継続しやすいです。

6ヶ月間で80kg→65kg 体脂肪率30%→18%に落とす事が出来た。

特に無し。

知識が豊富なので、適切なフォームを教えていただくことができます。とても優しく毎回教えていただけるため、怪我する心配もなくトレーニングをすることができました。痩せられるように代謝をあげ、全身を使うメニューを考えてくれます。知識のない人でも、おまかせして大丈夫です。

優しくハキハキとしており、真面目な印象でした。ベンチプレスは何回までできるか、などを毎回見られているので、回数はあまり甘やかしてくれなかったです笑 とても話しやすい人ですが、休憩中のみに喋る感じなので、トレーニングに集中することが出来ました。

駅から近く、仕事終わりでも通いやすい

価格が安く、長く通いやすいから

目標にそったトレーニングをしてくれる、個室で他を気にせずできる

8キロのダイエットに成功した

トレーナーの方がみんな優しく、コミュニケーションが苦手な僕でも楽しく通えています！体重も4ヶ月で12キロ落とせました！食事指導も僕に合わせてくれたものを提供してくれて助かってます泣

逆三角形の身体が作れていて、とても理想系に仕上げて頂きました。

低額プランがあって通いやすい

過度な制限がなく好きなものを食べながらダイエットできるところ

価格が安く、通いやすい

トレーナーの方の説明が丁寧でやりたいと思えた

励ましながらやってくれてモチベーションが上がる。体調、コンディションにあったトレーニングを提案してくれるので安心して任せられる

月2キロずつ無理なく減ってきている。お腹周りも健康診断で10cm縮んだ

満足している

マニュアルではなく本当に一人一人に合ったアドバイスをしてくれる。痩せましたが体調もよくなりました！

人柄がよかったからです！

楽しく世間話を混ぜながらアドバイスを的確にしてくれました！

できました！痩せました！

トレーナーの知識が豊富

筋肉痛が残り、とても効いている感じがありました

モチベーションが上がり楽しくトレーニングできます。

初回に丁寧にカウンセリングいただき、頑張ってみようと素直に思えたので

少し仕事で疲れている日、などその日の体調によって柔軟にメニューを組み替えていただけ、且つ毎回効果が実感できるように仕上げていただけます。また、中盤キツくなってきたときも、明るく掛け声で励ましてくださり、なんとか最後までやり切ることができました。

筋力体力が全くなかったので、まず基本的な筋力をつけたいというのも目的の一つでしたが、日常生活の中でしばらく立っていても疲れにくくなったりとその効果を感じる場面は多々あります。

特にないです。

質問にしっかり答えてくれます

最初入会するときのトレーナーでしたし説明もうまいので

限界まで頑張ろうと思わせるトレーナーです

体力と病気に強い免疫が出来たような気がします また体つきも変わってきました

身体の痛みの原因について一緒に考え、掘り下げていただき、骨格の歪みからの痛みに関して、わかりやすく説明してくださり改善に向けてのトレーニングやストレッチ方法を指導していただけます。

スポーツで痛めた身体についての理解があり、悩み解決に向けて丁寧に寄り添っていただけるのでとてもありがたいです。自己流にトレーニングするより、プロのお力を借りることで新たな発見がありとても学びになりました。

マンツーマントレーニングは初めての体験なので、緊張もありましたが、最初からリラックスできる雰囲気を作ってくださり、カウンセリングではこちらの希望なども丁寧に聞いてくださり話しやすかったです。自宅で一人で復習できるように動画を撮りながら教えていただき振り返りやすい点もポイントです！

とても実感できました！半年間痛かった足首の痛みが数回の施術後、緩和されてきて、毎朝、足をつくのが苦痛でストレスでしたが、それがなくなり気持ちも明るくなりました！また、整体の施術後は明らかな効果も感じられとても身体が楽になりました。自宅での復習も無理のない範囲でできるものをご提供いただき、課題解決に向けて一緒に取り組んでくださり感謝の気持ちでいっぱいです！

知識がすごい！

世間話もでき感じも良い

緊張することもなくのびのびととれーにんぐをさせていただけてます！

体が大きくなったと言われます

特に無いです