パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自己流で行っていたウエイトトレーニングと比べて筋肉へのアプローチが全く違ったので翌日の筋肉痛のレベルが桁違いだった。正しいフォームで行う事の重要性を教えてもらった。

1人では途中でめげてしまうようなきついトレーニングも熱い声がけで頑張ることができた。インターバルの間はフレンドリーなので緊張がほぐれて、また次のセット頑張れる。

こちらのニーズを理解し、それに見合ったトレーニングを提案してくれる。必要であれば関節や筋肉の動きをロジカルに説明してくれるので、意識をもっていきやすい。

セッションでは一生懸命やってくれてしっかり体重を減らせました。

親切で寄り添った対応をしてくれたので

話しやすくしっかりトレーニングしてくれました。

体がしっかり引き締まりました。体重も3ヶ月で7キロ落とせました。

誠実で明るい方です。気取らずに楽しく過ごせました。

学生時代からスポーツを学んでいらして、長年トレーニングを重ねて大会にも出場されていらっしゃる方なので、知識が深い方です。私のペースもすぐに理解してくれて安心できました。

私がトレーニング中にキツイなとなった時には、すぐに察してくださり、こうしましょう、あゝしましょうと提案していただき、相談しながら50代の私にも無理のないように気をつかってくれて嬉しかったです。あまりキツイのは望んでいなかったので、私に合った方法を探してくれたので、続ける事ができて良かったです。続けていけるって大事ですよね。

まず、とても元気になりました。トレーニングも無理なく合わせていただき私のペースで楽しめたので、トレーニングに行くことがいつも楽しくなってお陰様で元気が湧いて来て毎日に張りが出ました。明るい先生といるだけでも、なんだか精神的にも元気が出てきましたから、良かったです。また、悩みの種の無駄なお腹周りのがんこな脂肪も落ちてきたので嬉しい限りです。おかげさまで日々の食事も美味しくて健康的な毎日を過ごさせていただいております。1人では自分に合ったやり方もわからないしスタートするのが難しいけれど、トニー先生は明るく楽しくレッスンしてくれますから選ばせていただいて良かったです。

特にありません。

しっかり結果が身体に現れるトレーナーさんでした。初心者の私でも分かりやすい指導方法で教えてもらいました。短期的に痩せたい方におすすめのトレーナーさんです。

わたしが糖尿病を患い、ライザップに通おうか検討しておりましたが、ライザップ以上の価値を得られたと思います。139キロあった体重が102キロまで減量できました。

トレーニングはきつい内容もありましたが、フォームの良い悪いをはっきり言ってもらえるので、必ず結構に繋がると思います。質問にも答えてもらえるので、分からないことがあったり、不安なことがあればどんどん質問してみるといいです。痩せるための考え方もしっかり伝授してもらえます。

3ヶ月でマイナス37キロ落ちました。

トレーニングに非常に熱心な方なので、追い込みがきついので、もう少しマイルドにトレーニングをしたかったです。ただ、プレッシャーがあるからこそ1人ではダイエットを達成出来ない方には特にオススメです。

肉体で語っている

ストイックさ

フォームなど自分自身の身体使ってるのでわかりやすい

高重量を持てるようになってきた

ない

教え方も丁寧で必ずなりたい身体になるためにプロセスを組んでくれます！！

信頼できる話し方をしてくれた。

トレーニングに対する気持ちが伝わってきました。

前よりもいい身体になった！

優しい。丁寧。知識が豊富

波長があった。

休憩の時間では、世間話も交えながら楽しくトレーニング出来ました。

食事の知識がついた。痩せました。

特にない

運動初心者で、パーソナルなんてと思っていましたが、最初に体の状態を見てくださり私の体の状態をしっかり把握してくれた上で筋肉をほぐしたりマッサージをした後に運動という流れでした。今までの決められた運動の反復とは違い、その人のその時の状態に合ったカリキュラムを組んでくれます。

まずは、運動中楽しく話してくれるので頑張れます。また、これをする事でこうゆう効果があると説明もあるのでちょっとしんどい運動でも頑張れます。

楽しい雰囲気だと思います。人見知りの方でも打ち解けられると思います。

肩凝りが本当にひどかったのですが改善されました。また、足がＸ客だったのが真っ直ぐになってきており、自信が持てるようになりました！

特にないですが、今後も長くお願いする予定なのでよりスタイルに自信を持てるよう指導をよろしくお願いします。

まずは全体的な姿勢の評価や、自身の悩みなどを考慮して施術プログラムを組んでくれます！理学療法士さんなので、かなり専門的な知識もあるし、体の根本から理想の状態へ変えてくれます。

とても話しやすく、フレンドリーな雰囲気なので緊張せずにトレーニングを受けることができました！

トレーニング後は、姿勢の変化が感じられて、足の疲れやすさが改善されてきています。

トレーニング中は穏やかな雰囲気でインストラクターは真面で頑張ってる人を応援してる事を感じた

1、責任感が　2、格好良い

スキルと能力が　有って　プロ意識が高い

食事指導受けてから筋肉量が増えた　

ない

・女性トレーナーなので女性が通いやすい・体調が悪いときに気にかけてくださる・そのときの体調に合わせておすすめの食事を提案してくださる・苦手な食べ物や家の食事、昼食の時間を配慮しながらメニューを提案してくださる・弱い部分の原因をきちんと教えてくださる

・女性トレーナー・優しい雰囲気がホームページから伝わった

・都度困りごとはないか伺ってくださる

・体重が減った・普段自分では鍛えられない部分が引き締まった・食事管理をして健康への意識が高まった

食事指導や家でのトレーニング方法など初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくれます。
知識が豊富なので的確にアドバイス且つトレーニングをしてくれること。
トレーニング後は体が軽くなります♪

駒村さんはいつも親切で優しい方なので安心して悩みなどを相談できること、理想の体型に近づけるよう一生懸命サポートしてくださること、体の不調、痛みや痺れがある時などメンテナンスしてくれます。

どんな小さな悩みにも親身になって寄り添ってくれるのでいつも感謝しています。
苦手なフォームも改善できるまでいろいろな方法でアプローチしてくれますので、きついトレーニングも駒村さんのおかげで楽しく続けられています☆
楽しくて1時間のトレーニングがあっという間に感じます♪

体脂肪は減り(−9%)筋肉量は増えて理想のスタイルに近づきつつあります☆
スクワットが苦手でしたが正しいフォームを教えていただき改善してきました♪トレーニングの後は体が軽くなっているのを実感します。
気になっていたヒップラインや脚の形なども変わってきました♪

初心者にも優しく分かりやすい

運動初心者でダイエット対策も指導してくれそうだったので

時には厳しい運動もありましたが、体調を気にかけてくれたり励ましの言葉をたくさんもらえたので頑張れました！

まだ通い始めて2週間ですが、自宅での運動も教えてもらい、少しお腹周りがスッキリしてきました

引き続きよろしくお願いします