パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

自宅にジム設備がありますが、一人では続かないため山本トレーナーに出張パーソナルを依頼しました。初心者の私に合うトレーニングを根拠を持って教えてくれるので、安心して進めることができました。山本トレーナーを選んで正解でした。

最初は大手のパーソナルジムに入会予定でしたが、大手だと社員の方に実績がなくてもトレーナーと名乗れてしまうと知り、個人で実績や経験のある方に指導してもらいたいと思い、今回ゼヒトモでお願いしました！

基本的な姿勢から、筋肉のどこにきかせるのかも細かく指導してくださるので身体の使い方が本当に変わりました＆痩せました！

以前ジム通いもしてましたが、やはり独学では限界があり、
指導してもらって、正しい筋肉を使うとこんなに変化があるのかと感動しました！！
めっちゃおすすめです！

山本トレーナーは美ボディ専門トレーナー🔥🔥🔥

食事の大切さから、忙しい中でも続けられる栄養補給方法まで、本当に幅広く教えていただきました。

私は昔から太ももがコンプレックスで、自己流ダイエットでは逆に太くなってしまうなど、悩んでいました。しかし、山本トレーナーの丁寧な指導と、私に合ったトレーニングメニューのおかげで、憧れのくびれや美しいラインを手に入れることができました。
トレーニングは本当に楽しかったです！熱血指導のおかげで、モチベーションが途切れることなく続けることができました。
また、山本トレーナーの指導を受けたいです。

いつも元気よく接して頂き、楽しくトレーニング出来ました
筋肉はもちろんかなり付きましたし、私は年齢的にも健康が気になるところなのですが、心身ともに健康になるサポートをして頂きました

パーソナルトレーニングを受けてから、体の変化を実感しています。
トレーナーの方が私の目標に合わせたトレーニングプランを作成してくれ、毎回丁寧に指導してくれます。
自分では気づかなかった弱点を指摘してもらい、正しいフォームでのトレーニングができるようになりました。おかげで、体力がつき、スタミナも向上しました。
また、トレーニングを通じて男性力も高まったと感じています。
モチベーションも高く保てるので、これからも続けていきたいと思います。

通い始めて現在4ヶ月ほどになります。
きっかけは、仕事で右肩を壊し、緊急の手当てをしてもらいました。右肩の痛みが、一瞬で治りました。先生から、メインメニューの加圧トレーニングを勧められて、
まずは１ヶ月始めてみました。私はずっと、右肩が上がらないことと肩こり、体が疲れやすいことに悩まされてきました、(たくさんの整骨院や整体、マッサージに通いましたが良くならなず)
週1で、月に4回の加圧トレーニングで体が疲れにくくなったし、肩も凝らなくなったような気がします。
低血圧だったのも、少しずつ数値が変わっていきました！
加圧トレーニングのメニューは、その時々で先生が変えてくれるので飽きないです。
ひどく弱い右手の握力も、今はトレーニングにより強化されています。
職場の人にも掃除機かけるのうまくなったね、小さいのに力がすごいね、と褒められるようになりました。

何箇所かパーソナル体験して来ましたが1番親身になって相談のってくれました。
新宿、大久保駅近で清潔感あるジムでトレーナーも有名な方在籍なので期待できました。
遺伝子検査、食事指導が他にはないエステ、ダイエットジムてイメージです。

体をコントロールする意識がかわりました。自分では気づけない気付きがありました。目標はまだ達成できていませんが、少しづつ体はかわってきています。いつも感謝しています！

非常に詳しく、どんな質問にも的確に答えてくれます。わからないことも調べて後日きちんと教えてくれるので頼りになります。私の要望をしっかりと聞き取り、それに基づいたトレーニングメニューを作成してくれるので、安心して取り組めます。また、トレーニングは飽きのこない内容で、簡単に見えるものでも実際にやってみると難しく、毎回新しい挑戦ができるのが魅力です。短期間で効果を実感できる点も非常に満足しています。

月2回やってますがキックボクシング楽しいです
食事のサポートもしてもらえるのでメニューも楽しみです

初めてパーソナルトレーニングでしたが、
短い時間でも効果を実感することができました。
競技力アップできるように今後も通いたいと思います！

とても丁寧な指導で続けられています。腰痛に苦しんでいたのですが、どこの筋肉をどう使えばいいかなど、丁寧に教えてくださり助かっています。おかげさまで腰痛もかなりなくなってきています。筋肉は裏切らないは本当だと思いました。

器具を使ったトレーニングをした事は無く、自分でも大丈夫か⁉︎ と若干心配でした。でも、「デスクワークめちゃくちゃ多い・運動習慣0」のレベルに合わせてもらい、トレーニング後に早速姿勢が良くなった効果を感じています‼︎

ケイスケさんはその人のニーズに合わせて対応してくださるので、このジムに通い始めて3ヶ月ですが、誰から見ても「別人」と言われる身体を作り上げることができました！

私はバルクアップを目指していたので、絶対に1人ではやりきれないトレーニングにしてくださっています！（もちろん優しいです笑

これまでジム嫌いの私がこうなれたので、初めての方にぜひお勧めしたいです！

スタイルアップでパーソナルをお願いしております！スタートして約2年になりますが順調に成果が出ています！これからもよろしくお願いします！

キックボクシングの基本から教えてもらい、楽しく続いて体重も1ヶ月で5キロ落ちました。ありがとうございます

子供の腰痛が悩みでストレッチ(体の使い方)を教えていただきましたが、子供にもわかりやすく説明してくださり、とても良かったです！

"ジムは白を基調としたジムで爽やかな印象です。
清潔感もあり、快適にトレーニングできます。

トレーナーの朝穂さんは経験豊富なトレーナーで知識も素晴らしく、安心してボディメイクをお任せできるトレーナーです。
また明るく面白い方なので、運動が苦手な方も楽しくトレーニングを続けることができると思います！"

"パーソナルトレーニングを初めて受けました！清瀬駅から徒歩4分の駅近パーソナルジムです。

店舗内は清潔で贅沢空間が広がっています。トレーナーさんは知識が豊富でコミュニケーションも取りやすく、楽しくトレーニングできます！

ダイエット初心者の方にもオススメできるジムです◎これからもサポートよろしくお願いします！"

今まで何ヶ所かパーソナルジムに通いましたが、 青海砂
さんの4年間のセッションが断トツ1番でした!!
どんなに仕事やプライベートで疲れたり悩んだりしてい ても、青海砂さんのセッションには行ってパワーも貰い に行きたい!と思うほど、私には生活の一部になりまし た
4年前までは土日はしんどくて外出も控えていた自分 が、今は体力が付いたのか、 気持ちが前向きになったの か、いつも精力的に動けているのが信じられないくらい です!
通っていなかったら今の私の体型や姿勢はもっともっと オバさんになって、色々と体に支障が出ていただろう な...と思います(
習慣が途切れるのは怖いので、 引越し先でジムを探し中 です
また是非機会がありましたらご指導頂けると嬉しいです