パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

運動が苦手で、筋トレをしても今までは腰や膝が痛くなるばかりでしたが、重心や体の各部位の向きなど細かく指導してくださるので特別な道具やマシンを使わずともしっかりと目的の筋肉が使えて嬉しかったです。私に合ったメニューを毎回考えて下さるので、飽きずに続けられました。食事や日々の生活習慣もトータルでアドバイスをいただけるのでとても参考になります。運動はしたいけれどよくあるパーソナルジムのトレーナーの暑苦しい感じや厳しすぎる指導は嫌だなと思っていたのですが、金井先生は穏やかなお人柄でプレッシャーなく続けられまひた。24回コースが終了しましたが、今後もお世話になりたいと思います。

どんなダイエットも続かず、パーソナルジムを探しているときにこちらのジムに出会いました。丁寧に指導していただいて、これから頑張れそうです！

初回の体験トレーニングでとても丁寧にカウンセリングしてもらったのでここに決めました。不規則な生活スタイルでも最適なトレーニングプランを提案してもらえました。 自分のペースで通えるので良いです。トレーナーさんは常に励ましながら指導してくれるので続けられています！

運動中の体の状態をデータで見ながら自分に合った指導をいただいております。また運動中の正しいフォームや普段の食事メニューも丁寧に教えていただいております。レッスンに通って2年以上が経ちますが、正しい方法で運動を継続することが大切だなと感じており、先生のご指導のおかげで確実に自身の体は変わってきています！

とても親身になって指導して下さいます。
大塚先生のご指導のお陰で体重が5㎏減り、体脂肪も5%減り周りからもスリムになったと言われるようになりました！
無理なく通えて、確実に結果が出るとても素晴らしいジムです！
今後も続けて通わせていただきます(^^)

しっかり通えば効果が出ます！
トレーナーさんも優しくて接してくれますので無理せずに続けられます。
自分にあったメニューを作ってくれるので自分の目標にあった身体づくりが出来ます！

体力向上の為に通い始めて3か月。
50段の階段登りが楽になりました！
身体も無駄なお肉が少しずつなくなっていて嬉しいです。
無理な食事制限など一切ありません。
トレーナーさん、いい方です。
これからも通い続けたいと思います。

少人数制で、ほぼパーソナルトレーニングです。トレーニングを、見える化してくれるので、どれぐらいカロリーを消費したかが、解るので、頑張れます。時々、今日消費したからと、帰りにコンビニスイーツに手を出してしまいますが、、。意識は変わります😃

現役アスリートによる少人数制の準パーソナルトレーニングを毎週利用しています。おかげで強くなれました！またイベントもよく開かれており、つながりと可能性を広げてくれるところです。

初めてのEMSトレーニング。
ちょっとした動作でも効いていて、、
次の日は凄い筋肉痛がきました。
20分と短時間なのに…3～4時間分の運動効果あるとお聞きして、短時間で効率よくトレーニングできるのはすごくありがたいです。
これからもよろしくお願いします。

お世話になって約2年半程になります。週一回ペースで通わせて頂き、その日のコンディションに合わせてメニューを決めて頂いております。
体がどんどん引き締まったのはもちろん、悩んでいた肩凝り腰痛が驚くほどに良くなりました。これからも頑張って通い、もっと引き締まった体を目指していきたいと思います。
トレーナーさんは皆さん知識の豊富さはもちろん明るく元気な方達で行くだけで元気になれます。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。

短時間で効果が期待できるEMSトレーニングです。
20分ほどで全身の各部位をトレーニングできるのでお忙しい方にお勧めです。

20分という短い時間でしたが、ぶっちゃけめっちゃキツかったっす。普段フィットネスクラブで自分を追い込んでいるつもりでしたが、言っちゃ悪いっすけど比べ物になんないっす。本気で自分のカラダを変えたいという方、無理な食事制限をせずに痩せたい方にはかなりオススメっすね。昔ケトジェニックをしたことがありますが、その時よりもストレスなくモチベーションを保てそうです。

腰痛が酷く、整形外科で運動や筋トレを薦められたものの習慣化できず悩んでいたところ、腰への負担をかけにくいトレーニングを教えてもらえ、継続して通えられている。

スタッフの対応がよく毎回気持ちよく通わせて頂いております。
EMSという特殊なトレーニングながら、しっかりと効果を実感できてます。
個人的には食事が乱れているものの、通い始めてから体重の増加がとまりました。
元々、会食もあり、今の生活習慣を変えられない中、健康を維持できているのはこのジムのおかげです。
お客様によってメニューを変えていると仰っていたように、無理なく続けられているので今後も継続して通いたいと思います。

自分の悩みに対して的確なアドバイスとトレーニングを行ってくれるトレーナーさんなので、結果が出やすいです！
トレーニング中もモチベーションが上がるよう声かけしてくれたりするので、その分頑張れるし楽しくトレーニングできています！

今日は、ご指導ありがとうございます
次回も新宿コズミックセンターでお願いできますか？

初めての体験で伺いました。
丁寧な指導やアドバイスは、堅苦しくなく初心者の私にもスッと入ってくる説明でとてもわかりやすかったです。
今の状態を数字で見る事ができ、今後の体質改善の目標も立てやすいと感じました。
ありがとうございます！楽しみながらできた事、とても良かったです。

ご自身も現役アスリートでトライアスロンに出場されるなど多数の経歴をお持ちでいらっしゃいますので、非常に信頼できます。

コロナ禍だからこそこういったパーソナルジムが福岡で大切だと思います。
いつもネットを通じてのアドバイス有難う御座います。