パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

キラキラと輝く笑顔がとっても素敵なバイタリティーに溢れる先生。
出会う人を笑顔に巻き込み、そして元気にしてしまう魔法の持ち主さんなんです。
心穏やかにより自分らしく生きる為のお言葉がいただける時間も、自身の心と向き合える癒しのひととき。
優しさに包まれた厳しさが伝わるレッスン後は、心身ともにとてもリラックスができ、笑顔で眠りにつく私がいます。
誰に対してもオープンな、笑顔が絶えないほっこりとした雰囲気のお教室だからこそ、飛び込み一人参加だった私も楽しみながら続けられています。
心と身体に喜びを与えてくれるヨガ教室に出会えたことに感謝です。

美容の専門家はたくさんいますが、「より多くの女性が自信をもって輝けるように支援をしたい」という強い想いを持っており、女性が求めていることや必要なことは何でも提供できるようと日々努力されています。 女性にとことん向き合い、寄り添ってくれる強い味方です。
ボディメイクはもちろん、女性のキャリアや美容に関するイベントなども開催しています。
常に新しいことを吸収しようと勉強熱心で、一人の女性として尊敬できる方です。
一人一人に合ったボディメイク方法、事細かい部分まで親身にアドバイスをしてくれるので、
ボディメイクが初めての方も安心して始めることができると思います。

30代　女性　遠野さま：週１度のペースでアンドモーメントに通っています。
ここの場所のエネルギーが大好きで、ここの人が大好きです。
運動は好きではないけど（ごめんなさい！）、この場所、この人たちとだからこうやって続けていられるって、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
今のところ、スタート時から体脂肪8%ダウン！何より姿勢とお肌の調子が良くなり、数字以上の効果を感じています。今井先生の厳しくも、愛のある言葉にいつも心の奥があったまる感じがしています。
これからも続けていきたいです。

自分のカラダを意識するようになった。
心掛けが変わりました。
少しだけですが、筋量が増えてきた。少しずつの進化しかできないですが、長い目で見ていただき、よろしくお願いします！！

施術した直後から身体の動かしやすさを感じたのですが、何より良かったことは、自分でできる身体のケアの方法を色々と教えてもらえたことです。
週に一回は治療院に通っていたのですが、今は月に１回も通っていませんし、もう通わなくて大丈夫になりそうです。
レースの前に、痛みや違和感があると不安でしたが、今は自分で何をすれば大丈夫かが分かるので、気持ち的に凄くラクになりました

ハワイアンな雰囲気で居心地が良い。
アットホームでスタッフも話しやすい。

中医学に基づいた体質チェックをしてもらい、その体質に合ったトレーニングをしてもらえてとても満足でした。

いつも元気で明るくてかわいいので、仕事終わりや休日に宮藤さんのパワーを分けてもらっていました！トレーニングは体幹を中心に厳しく(笑)教えて頂き、しんどかったですが、達成感もありとても楽しかったです♪トレーニング外の食事の栄養素についても教えて頂き、 勉強になりました！

今までなかった筋肉痛があり、効果をとても感じられました。
ありがとうございました。

YK様さん：私は、20代の頃から肩こり、腰痛、頭痛持ちでした。冷えと悪い姿勢が原因と考えてヨガや整骨院に通っていました。その時は軽減されますが、時間が経てばまた痛み、その繰り返しでした。今回、初めてパーソナルトレーニングを受けてみて、正しい姿勢でのストレッチと弱い筋肉のトレーニングを自宅で習慣にするようになってから、最近では肩こり、腰痛をほとんど感じなくなってきました。自分の弱点を理解して運動することで、痛みを予防できることが分かって良かったです。初回に、プレゼントしてもらったアロマバスソルトは、とても良い香りで、体が芯から温まって気持ちよかったです。

郡先生のレッスンでは、少しずつレベルを上げながら分かりやすくご指導いただけるので、楽しく筋力をつけていけるのが嬉しいです^_^

横浜センター南にある
パーソナルスタジオ「BODIENCE」さんへ
加圧トレーニングの体験に行きました😘

お店の前に到着したら看板やのぼりがありました✨

階段を少し上ってスタジオに入って見たら、
スポーツジムとは思えない空間で、清潔感があり、
メイクルームにシャンデリア😝
とてもお洒落でした✨


本題の加圧トレーニングはセッションに入る前に
トレーナーの方と、オーナーが詳しく加圧や運動、ダイエットなどのやり方を丁寧に説明してくれて、
安心してトレーニングを始められました(^^)！


３０分なんか全然だと思ってたのに上半身終わっただけど汗もかいて疲労感凄い💧

下半身は苦手だったのでよりきつかった💦

でも特に思い重りを使ったわけでもないのに
あんなにきついとは…
加圧の効果にびっくり😳🔥


短い時間でしっかり効果がでる！
集中力がない私にぴったり👌

トレーナーさんと話し合い
二か月コースで、入会して
引き締めボディ目指します、

ヨガも初体験でしたのでドキドキでしたが体も心もスッキリした気分で、終わった今もポカポカしています。

しっかりと話を聞いてくれ計画を明確にたててくれて凄くやりやすかったです。

笑顔が素敵で親しみやすく
内容も分かりやすい素晴らしセッションです

今まで何をやっても痩せることができず諦めかけていましたが、最後のダイエットにしましょうというカウンセリングでの言葉を聞いて入会を決めました。
今までやったダイエットは自己流で本当にいけない方法ばかりをしていたことをPeaceでボディメイクを行い気づきました。
おかげさまで無事目標を達成することができました。
担当TRの親身な寄り添いにとても助けていただきました。
私と同じようにダイエットがうまくいかないという方は、きっと何か間違って部分があると思います。正しい努力はきっと実を結びます。
諦める前に、ぜひ一度Peaceに行ってみてください。

60代の会社役員です。医者からの指導もあり幾度もダイエットにトライして一時的には落ちても食欲や友人の誘惑に負けリバウンドを繰り返す状態がここ数年続いていた時でした。体重も大台をはるかに超え過去最高値に達してしまい着る服さえ無くなってしまい悩んでいた時ご縁で岩田先生を紹介して頂きました。自身では某有名パーソナルジムの申し込みを行おうか考慮していた時期です。この年になると運動することにも自信が無くなり不安だけが頭をよぎりましたが、とにかく目標を決め今の自分に合ったプログラムやトレーニング方法を考えて頂き食事面の管理指導も合わせてスタート致しました。仕事も忙しい時期だった為2ヶ月間（15回コース）の予定が3ヶ月間程かかってしまいましたが、20.5kgの減量に成功致しました。知人や取引先からも笑い話ですが病気によく間違えられるほど身体に変化が現れだんだん自信も出て参りました！自身の意思や努力も絶対的に求められますがやはりサポートして頂いた岩田先生がいなかったら絶対このダイエットは、無理だったと思います。今は、コースは終了いたしましたが、自身でダイエットやトレーニングは続けており後10kg減量を目標に日々努力しております。お陰様で身体も仕事も絶好調です^_^

和気あいあいとした中で、身体の構造から一人一人の状況に合わせて丁寧に教えて頂き大変満足しております。
肩凝りや頭痛などが無くなり、身体もたいぶ絞れてきました。熱心な指導に感謝しております。

全く運動をしていない状態で体験をさせて頂きましたが、体に負担のかからない状態を見つけ、やりやすくなる方法でアプローチをしてくれ、不安がなく楽しめました。

器具の使い方やランニングのフォームやプロテイン、BCAAの摂取タイミングなどわかりやすく丁寧に教えて頂きました。自分がいいと思って練習が実はそんなに効果ないことなども聞けて目から鱗でした！具体的な目標にあわせてやり方を教えてくれる先生なのでこれからトレーニングをしたい、ダイエットをしたい人にはオススメです。
またよろしくお願いします。ありがとうございました！