パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

去年の11月から通ってますがおかげさまで体のシルエットが変わって来ました。
トレーナーには夏までに腹筋を割ってくださいと言ってます！

初めてzehitomoを利用しました。
今まで色々なスポーツジムに行ってみましたが、自分ではジムに行っても何をどうトレーニングしていけばいいかわからず すぐに行かなくなってしまってたので、今回パーソナルトレーニングをお願いしました。
最初にどういう風になりたいか しっかり話を聞いてくれたうえで、そのためにどういったトレーニングをしていこうとしっかりアドバイスをしてくださいました。
私のペースを考えて 合わせてくださるので、焦らず楽しくトレーニングできました♪今まで一人でしんどくて続かなかったトレーニングも これからは楽しく自分らしく頑張っていきたいと思えるようになりました♪お願いして本当によかったです！！

ダイエット目的で通い始めました。
以前は大手のトレーニングジムに登録していましたが、1人で黙々と機械を使うだけだと中々モチベーションが上がらず、結果も出せないまま月会費だけ無駄にしてしまっていましたが。
こちらのお店はトレーナーのお二人が一人一人にとても親身になって丁寧に指導してくださるので、楽しく通わせ貰っています。

「私のパーソナルトレーナー」と出会えて本当に良かったです！
私はスポーツクラブに通ってましたが、減量は上手くいかず、リバウンドの繰り返し。
その私がパーソナルトレーナーの指導の元、半年後に体重20キロ、体脂肪率28%の減量が出来ました。本当に嬉しかったです。
しかし減量後の継続こそ、リバウンドを繰り返す私の一番の不安でしたが、ひとりではない、頼れる「私のパーソナルトレーナーがいる」それがとても心強く、あきらめずに継続する原動力にもなりました。
辛い時、自分自身に負けそうな時は、いつも精一杯サポートしてくれました。

ネイティブの先生は人柄もよく、とても楽しいレッスンでした。英会話をとてもお手軽な価格で、わかりやすく教えてもらい非常にためになりました。これからもよろしくお願い致します。

加弥子先生はアクティブ系ストレッチ、中国伝統練功を主体としたウォーミングアップに始まり、太極拳、剣、形意拳基本功、さらに各規程套路や伝統拳など色々な分野を丁寧に教えて頂けるので初心者からベテランまで楽しめる講習プログラムだと思います。プログラムのおまけで初めて長拳を習ったとき翌日は筋肉痛でした。(^^♪

ハリーさんのトレーニングは楽しくて本当に最高です！

自宅からは遠いのですが、それでも通う価値があるなと思います。

トレーニングはハードな時も多いけれど、そのやった分の効果は出てるなといつも実感しています

しっかりパーソナルトレーニングをしてくれるgymです。食事に関してもきっちり指導してくれるので何を取るべきか、食べるべきかわかります。

運動から遠ざかってましたが、ストレッチ、筋力トレーニングと指導していただきながら、一つ一つ丁寧な説明を受け、これからは運動を続けて行かないといけないと、気づかしてもらえた、内容の濃いい1時間でした。

ヨガに限らず何か体を動かしたいと思い探していたところ、オープンしたてのここを見つけました。職場からも駅からも近く、私には好条件の上、一番気に入ったのは、なんとインストラクターの先生が「かわいい」ということ。外見はもちろん、中身がチャーミングで、とても話がしやすいのです。ついていきたいなぁと思い、入会を決めました。

子供から年配まで幅広く、楽しく、効果的な指導が魅力です。サーキットトレーニング、加圧トレーニングはキツさの中に愛情が…感じられるはず？！
余談でイクメンというところにも注目です

ＳＫさま：優しい笑顔と声にいつも癒されています。
なかなか進歩が見られなくても根気よくご指導していただいて本当に感謝しています。
内山さんのおかげで今の元気な私があると言っても過言ではありません！
今年は後姿美人を目指します！
これからもよろしくお願い致します！

キラキラと輝く笑顔がとっても素敵なバイタリティーに溢れる先生。
出会う人を笑顔に巻き込み、そして元気にしてしまう魔法の持ち主さんなんです。
心穏やかにより自分らしく生きる為のお言葉がいただける時間も、自身の心と向き合える癒しのひととき。
優しさに包まれた厳しさが伝わるレッスン後は、心身ともにとてもリラックスができ、笑顔で眠りにつく私がいます。
誰に対してもオープンな、笑顔が絶えないほっこりとした雰囲気のお教室だからこそ、飛び込み一人参加だった私も楽しみながら続けられています。
心と身体に喜びを与えてくれるヨガ教室に出会えたことに感謝です。

美容の専門家はたくさんいますが、「より多くの女性が自信をもって輝けるように支援をしたい」という強い想いを持っており、女性が求めていることや必要なことは何でも提供できるようと日々努力されています。 女性にとことん向き合い、寄り添ってくれる強い味方です。
ボディメイクはもちろん、女性のキャリアや美容に関するイベントなども開催しています。
常に新しいことを吸収しようと勉強熱心で、一人の女性として尊敬できる方です。
一人一人に合ったボディメイク方法、事細かい部分まで親身にアドバイスをしてくれるので、
ボディメイクが初めての方も安心して始めることができると思います。

30代　女性　遠野さま：週１度のペースでアンドモーメントに通っています。
ここの場所のエネルギーが大好きで、ここの人が大好きです。
運動は好きではないけど（ごめんなさい！）、この場所、この人たちとだからこうやって続けていられるって、いつも感謝の気持ちでいっぱいです。
今のところ、スタート時から体脂肪8%ダウン！何より姿勢とお肌の調子が良くなり、数字以上の効果を感じています。今井先生の厳しくも、愛のある言葉にいつも心の奥があったまる感じがしています。
これからも続けていきたいです。

自分のカラダを意識するようになった。
心掛けが変わりました。
少しだけですが、筋量が増えてきた。少しずつの進化しかできないですが、長い目で見ていただき、よろしくお願いします！！

施術した直後から身体の動かしやすさを感じたのですが、何より良かったことは、自分でできる身体のケアの方法を色々と教えてもらえたことです。
週に一回は治療院に通っていたのですが、今は月に１回も通っていませんし、もう通わなくて大丈夫になりそうです。
レースの前に、痛みや違和感があると不安でしたが、今は自分で何をすれば大丈夫かが分かるので、気持ち的に凄くラクになりました

ハワイアンな雰囲気で居心地が良い。
アットホームでスタッフも話しやすい。

中医学に基づいた体質チェックをしてもらい、その体質に合ったトレーニングをしてもらえてとても満足でした。