パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

つっちゃんさん：子供がうるさくてすみませんでした💧
あと少し及ばずでしたが、7キロ痩せれたのは本当に良かったです。
年末年始が怖いです・・・。
が、教えていただいたことを続けて頑張りたいと思います。

西元さんのパーソナルトレーニングをうけていつも勉強になります。
ファームや身体の使い方などの間違いをしっかり指摘して下さるので助かります。
説明だけでなく一緒にトレーニングをして下さるのでモチベーションがあがります。
自己流でトレーニングされてる方は是非一度受けてみて下さい。オススメです！

器具の使い方や姿勢など細かく教えてもらい分かりやすく楽しくトレーニングできました。

以前パーソナルトレーニングをうけましたありがとうございました

トレーニングの面ではバリエーションや知識が豊富で自分のなりたい体を伝えれば直ぐに理解し理想に近づけてくれます。
また治療の面では怪我をしている部位の治療はもちろんその怪我に繋がる原因となっているところまで細かくやってくれる信頼できる人です。

6ヶ月ありがとうございましたm(*-ω-)m

ご家族の皆様とも仲良くしていただいて、
本当に嬉しいです！！


私は6ヶ月で-4.8kgでした！
痩せすぎることもなく、ベスト体型を
keepできています！

私が驚いたのは、人間食べない方が
元気なんだという事実。

ファスティングをしてからは、体調もいいし
肌の感じもいいし、いいことつくし！！

これからも、自分の成果が楽しみです^_^

運動不足の生活ですっかり増えてしまった体重を落としたく、この度パーソナルトレーニングをお願いしました。ウエイト機械での苦痛なトレーニングとは違い、ボクシングをメインにスカッとする気持ちの良いトレーニングでした。また体重の結果もみるみる出て設定日より早く結果が出てしまいました。卒業後は一般会員として営業時間に引き続き運動させてもらい維持しています。

トレーナーさんの質がとにかく高く、知識が豊富で、非常に信頼が置けます。最初は運動が嫌で嫌で仕方なかった私ですが、今ではREGBODYに行くのが楽しみで仕方ないです！トレーニングで身体が引き締まったのは勿論ですが、特に食事とトレーニングの知識が身についたことが財産です。飲み会とイベントも怖くないです！いつも本当にありがとうございます。

普段使ってない筋肉を動かすので次の日痛いですが、正しい立ち方や座り方の姿勢が意識され変わっていきます！

ダイエットは自分でやると正解が分からなくて色々手を出してしまうし、飽きて続かないのですが、毎回アドバイスをもらえるので一週間ごとに前に進む事ができました。

加圧トレーニングは自分で鍛えられないところができるので、そこが効いたかなと思います。

食事も体に良い物を教えてもらい、食べたい物を冷静に判断して調整できるようになったので、食べ物に対するストレスが無くなりドカ食いをしなくなりました。

毎回トレーニングをすると肩凝りが楽になるのも嬉しいです。

筋トレを分かりやすく教えてもらえてとっても良かったです！！
話しやすいし楽しかったです！！

３ヶ月のプログラムで、体重が落ちた(65kg→61kg)のはもちろん、健康を保ちながら楽しんで出来ました。
終わったあとも難なく続けているので、とても自分に合っていたと思います。

希望する場所まで来てくださり、マンツーマンでのレッスンなので便利です。自分の状態に合ったレッスンなので無理なく続けられそうです。

三好さん：お店を経営しているのでなかなかジムに通う時間がなく、運動も嫌いなので体を動かす習慣がどんどん遠のいてしまって、このままだとまずいなぁと思っていました。
お店まで出張してくれるとお聞きして、それなら続けられるかなぁと頼んでみたのがきっかけです。たかえさんのパーソナルトレーニングはマッサージがすごく気持ちよくて！汗かく運動も嫌いな筋トレがあってもそのマッサージのために頑張れています笑
仕事柄、徹夜してどうしても腰や肩がカチカチになってしまうので、毎回わたしの体調に合わせてメニューを変えて頂けるのもありがたいです。
月3回ほどでのペースでゆっくりでしたが、お腹周りが3.5cm減りました！食事も普段通りでストレスなくできたことと、運動を続けられるようになった！というのが何よりの変化です。
ありがとうございます。

ご自身も10kg以上の減量を正しいやり方で成功させ、現在も体型をキープし、学んだ知識をトレーナーとして教えていて、説得力があります。

満足です。

個人レッスンいいですね。自分にあった内容、自分の望むペース、自分の空いている時間、インストラクターさんの丁寧なレッスンは楽しいです。
自主性のない自分にはとても気にいってます。

ありがとうございました。

最初のカウンセリングで話しをよく聞いてくれますし、知りたい事にはきちんと答えてくれます。
希望の期間を定めて、無理の無いやり方で進めてくれます。常に最新の体の知識を取り込んでるそうです。
食事の取り方や日頃の呼吸方など、トレーニング時間以外にも生かせるアドバイスをしていただけます！

半年程お世話になっています😤
テナさんはいつも明るくて、会うたびエネルギーが貰えます！人生で運動が嫌いって思ってた私でも今はテナさんとのトレーニングが毎週の楽しみです❤️
体重を落とすだけでなく、女性らしい身体になるための筋トレや身体にいい食事の提案もしてくれます🍃
これからもお世話になります❤️