パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

60分という時間でしたが、とても短く充実した時間でした！！
今回のフォローもありまた困った時にお願いしようと思います🤲

３０代の頃はジョギングすればそれなりにやせて体重を落とせていたのですが、４０も半ばに差しかかると簡単に太る、しかし努力の割にやせないと悩んでいました。

これは年齢のせいだと諦めていました。ジョギング意外にもナイシトール、漢方の錠剤、MCTオイル、糖質制限、なんとかゼリー、食事の回数を減らすなどいろいろなダイエットを試しましたが、途中で空腹と制約のストレスから暴飲暴食をしてしまい、まいどまいど元の木阿弥でした。

筋トレすればやせれるかもと思ってジムにも通いましたが、筋肉をつけると同時に脂肪もついてしまい、痩せるどころが過去最高に太ってしまいました。

もう年齢的にやせれないんだろうな、、、周りの中年と呼ばれているおっさんなんてほとんど太っているし、そんなもんなんだろうな、、、と諦めかけていたところに、わかさんのパーソナルトレーナーを知りました。

直感で思ったのは「これはプチライザップかも」もしかしたら、ライザップほどの高い金額を払わなくても、それなりの効果が得られるかもと思い申し込みました。もし失敗したとしてもライザップほどフトコロが痛むわけでもないので、気軽に申し込みました。

すると、あれだけ減らなかった体重がスゥーと減ってゆき、２ヶ月で３.５kgも減りました。空腹感を回避する食事法なので続けることができたと思います。さらに筋トレもするのでちょっと細マッチョ的にもなりキレイな感じで細くなりました。

あと、わかさんのアドバイスがとても良かったです。知識が豊富で圧倒的な情報量です。何より優しくフォローしていただけるので途中で挫けずに続けることができました。

ありがとうございました！

以前からお世話になっております。
元々はテニスで怪我をしてしまい、その治療をしていただいておりました。怪我の原因は体の使い方にもあるということで、トレーニングも指導していただくようになりました。
とてもわかりやすく、テニスのアドバイスまでしてくださいます。
小さくて可愛らしいトレーナーさんです。

久野さん：今までフィットネスクラブに入会しても、長続きしませんでした。

鬼頭トレーナーは無理難題を押し付けるわけではなく、その人に合ったペースを尊重し、上手にサポートしてくれるので、苦手意識もなくなり運動することが楽しいと思えるようになりました。

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてだったので不安でしたが、質問にも一つ一つ丁寧に答えてもらえたのでとても良かったです^ ^
トレーニングも最後まで楽しくすることができたので、これからも頑張って続けていこうと思います！！

12月からダイエット企画を計画して頂き、1月から毎日、体重、食事内容、睡眠時間の管理を行なっていただきました。開始当時は120kgあった体重が1ヶ月で115kgと大幅な成果を出すことに成功する事ができました。
私はスケジュールが複雑なため、管理が難しかったとは思いましたが、最後まで親身になり寄り添って頂けたのでこの結果が出たと思います。
このまま継続してさらなる結果を出せるよう私も努力しようと思います。

田村さん：お店の雰囲気はとても良く、設備も整っていてとても良いジムでした。

川口に勤めていることもあり、近くでパーソナルジムはないかと探していたらこちらのBRラボさん！
ジムは綺麗でおしゃれ！駅から近く、とても便利です。

トレーナーさんが屈託なく明るい方で、丁寧で物腰柔らかく、なにより“凄い”と感じたのは一瞬で身体の癖や弱点を見抜かれたことです。

そもそもパーソナルジムに通おうと思ったのは身体の故障が原因ですが、
トレーナーの方にそのことを伝えるとしっかり自分に合ったメニューを考案してくださり、トレーニングも「こうゆう身体にしたい！」という目的に合った的確なものでした。しかも楽しい！本当にすごい、とトレーニング中から感動しました。

自分の身体と向き合うことの楽しさを教えてもらいました。
怪我とうまく付き合いながら、毎週通っております。
今後ともぜひよろしくお願いします！

ひざの不調から足腰を鍛えたいと思い、パーソナルトレーニングをお願いしました。
小林トレーナーからは、運動が苦手な私でも出来る簡単で、続けられるメニューを教えていただきました。
今も予防のために通っています。

また、サッカーをやっている12歳の息子もお世話になっています。
怪我をしない体作りのメニューを教わっています。

いつもありがとうございます。

体調を考慮しながら丁寧に指導してくれます。

2カ月で体脂肪が3%落ちました。
ボディーメイクで始めましたが、身体の歪みや、痛みなどもトレーニングやマッサージで治してくれます。

怪我をして、足腰が弱っていた時にこのままじゃ寝たきりになってしまうと不安になっていました。
しかし、今ではトレーニングのおかげで階段の上り下りもスムーズにできるようになりました。
先生のおかげです、感謝しています。

ダイエット目的でトレーニングを受けています。変化していく自分に驚き、更に周囲の反応が「健康的に綺麗に痩せてる」などで嬉しい限りです。トレーニングの経験が無い私でも、様々な方法を用いて行って貰えますので無理なくトレーニングする事が出来ています。また食事についても、簡単に自己管理が出来る様に指導して頂き、仕事が多忙で接待等で外食が多い私ですが、開始当初の目標を無理せず達成する事が出来ました。他のパーソナルトレーナーとは格の違う知識と経験をお持ちなので、安心してサポートを受けられ大変満足しています。

今年の西日本大会へビキニのカテゴリーでエントリーし、優勝を目指している、女性です。

先生に、パーソナルトレーニングを御願いしたのは、ビキニのカテゴリーに必要な、Vシェイプアップの肉体改造の為の、部分強化の筋量増加と、大会迄の体脂肪減少を含めた、コンデション作りです。

先生は、女性のトレーニングは、男性との差異があると言われます。
それは、女性特有のホルモンバランスの変位に合った、トレーニングスケジュールが必要で、それを理解して取り組まないと効果は無い！との事です。

私は、女性であるにも関わらず、又自己流であっても、それなりに知識を学びトレーニングを続けていましたが、
ホルモンバランスの話は、初耳でした。

ワイルドで、マッチョな先生が(笑）女性のホルモンバランスの事迄ご存知だとは、ある意味繊細な方だと知り、そのギャップに、驚きました。(爆)

やはり、先生のトレーニング歴30年は伊達では無いとも、思いました。

女性の方で、筋肉強化、シェイプアップを目標とされる方。
先生のMorita Method パーソナルトレーニング、超お勧めです。

かれこれ1年近く通わせていただいてます。その日の体調に合わせてトレーニングを組んでいただけるので無理せず続けられています！
生活習慣や日頃気をつけるべきことなども丁寧に教えてくださるので、何かと相談できる点でも助かっています。

ゴルフをやっている時の腰の痛みを無くしたくて、パーソナルトレーニングを受け始めました。
今では腰の痛みもなく、ドライバーも怖くなく打てています。

出張でお願いしています。
美容や体型維持、スタイルアップをお願いしています。
ボディラインを整えてもらって、コンディションをばっちり整えてもらっています。いろいろなアプローチの中からわたしのオリジナルメニューでトレーニングと整体をしてくれるので効果ばっちりです！自宅で集中してトレーニング、リラックスして整体を受けることができています。

今までどんなダイエットを試しても結果が出なかったのですが、ELKに通い始めて－5kgのダイエットに成功しました！リバウンドもしていません！
トレーナーの皆さんもとても親切です。オススメのジムです！

迅速かつ丁寧に対応していただきました。
当日のトレーニングが楽しみです。

トレーニング以外にも食事やメンタル面でも支えてもらっています。助かってます。