パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

Mさん：〈体幹が強くなってきたので、安定した踊りが出来るようになった〉※競技・スポーツコース
姿勢が良くなり、体幹が強くなってきたので、安定した踊りが出来るようになりました。
自分の悩みが改善され、夢に近づけるところです。
ぜひ受けてみて下さい。

とっても素敵なトレーナーさんです！
相樂さんは知識が豊富で、トレーニングの質をより高める為のアドバイスを分かりやすく的確に教えて下さり、自分の限界まで追い込む事が出来ました^ ^
トレーニングの合間の会話も楽しく、毎回楽しみながら筋トレをすることが出来ました♪
是非またお願いしたいトレーナーさんです^ ^

現在パーソナルトレーニングをお願いしています。
「いつまでにどうなりたいか」といった、期限を設けて目標に向かうことをビジョンに掲げ、トレーニング内容や食事など個性に合わせてアレンジしたものを具体的にアドバイスいただいています。こまめに連絡いただけるので、トレーニング日ではない日も意識を継続することができています。これから自分の身体がどう変化していくか楽しみです。

丁寧に教えて頂き、楽しくトレーニングをすることが出来ました！
是非またお願いしたいです。

肩甲骨まわりとかピンポイントで痛かったですが、腕をあげるだけで痛かったのがかなり楽になりました！

数々のダイエットに挑戦しては、失敗しリバウンドを繰り返してきました。
そんな時に紹介で受けたYURIKOさんのオンラインダイエット。
オンラインダイエットなんて、イメージが全く付かなかったし、正直キツイだけかなと思っていたら全く別モノ！！

自分に何がどう正しいのかを的確に教えてくださるし、
数字が変わらない時の励ましは魔法の言葉みたいに元気になります。

とにかく褒めてくれるので自然にやる気が出ます！
食事も全く苦しくなく、逆に楽しく！毎日体重計に乗るのが楽しみと感じできました！

とても優しく丁寧にサポートしてくれます。
毎日のやり取りがとても楽しいです。

オススメです！！

石田さん：食事管理が最高すぎます！
今までのダイエットが間違いだらけだったことを知って、杉山さんが言う通りに食べたらほんとに痩せました！
ありがとうございました！

これまでは仕事や家事に追われなかなか運動が続かなかったのですが、スタート前に本当に細かく要望を聞いてくださり、無理なく継続できるプログラムを作っていただけました。
自炊ができない日のオススメ外食メニューやコンビニご飯の選び方、ジムへ行けない日のトレーニングまで、日々私の生活に合わせたアドバイスをいただけて、理想のボディシルエットに近付いていくのが日々実感できました！二の腕は引き締めたい、足は筋肉質になりたくない、など部位ごとの理想にも答えた運動メニューも、定期面談で進捗を確認して新たなメニューを組んでいただけるので、「自分だけのオリジナルメニュー」をいただくことができます。
生活リズムも変わり、美容面でも良い効果が！ジムも清潔感があり、女性の方にもオススメです。

まだこれから教えて頂きたいことが、山ほどある為、今はこの評価とさせて頂きます。

今回は４回体験させていただきました。
普段はほぼ運動習慣のないアラフィフで、いわゆる「パーソナルジム」は初めての体験で最初は少し緊張しておりましたが、初回に丁寧にカウンセリングしていただいてからトレーニングに入ったので、安心して行うことができました。
トレーニング自体は特別ハードなわけではなく毎回うっすら汗ばむ程度ですが、翌日にはトレーニングした部分にしっかり筋肉痛があり嬉しかったです。
また、質問にも丁寧に答えていただき、家でもできる簡単なトレーニングや普段の姿勢、筋肉の話などたくさんためになる知識が増えました。
たった４回の体験でしたので目に見えて何かが変わったわけではありませんが、自分の身体に対する意識はだいぶ変わりました。
体験させていただき良かったと思います。

以前、スポーツジムで通ってましたが、
なかなか続かず理想の体には程遠いものでした。
パーソナルトレーニングのおかげで理想の体に近づきそうです。
安心です！

ジムの中はすごく綺麗な空間で驚きました！ パーソナルトレーニングは1対1でトレーニングはもちろん、栄養指導までしっかりとしてもらえました！ 厳しすぎるトレーニングでもなかったので、飽き性な私もゆっくりと続けていけそうです(笑

野口さんはとても優しくて面白くて毎回ジムに行くのが楽しみです。
個人に合わせたトレーニングをしてくださるので
無理なく楽しく過ごすことができます。
また、ごはんもアドバイスをくださり、どういうことに気をつけて食事選びをすればいいかなど細かいこともご指導いただきとても勉強になります。
空腹になることなくごはんをしっかりバランス良く食べながら自分のペースで痩せることができたのでストレスなくダイエットができました。
老若男女に愛されるムキムキの野口さんがパーソナルトレーナーでよかったなといつも思います。

同じ活動場所で仕事をしている者です。
オルガさんはご自身でモデルやビキニ選手としてのトップランナーでありながら、パーソナルトレーナーとしての知識、お人柄も素晴らしいプロフェッショナルな方です。トレーニング初心者からモデルなど身体を魅せる仕事をされている方々まで、ぜひ彼女のパーソナルトレーニングを受けてみてください。日本語も話せるので安心ですよ。自信をもってお勧めします。

メンタルトレーニングでお世話になってます！

いつもプラスと現実を突きつけられるけど
やってることは間違いないし、嫌な気分にならずに次の日から頑張ろって思えるからメンタルトレーニングはいいですね！

Megg さん毎回楽しいパーソナルトレーニングありがとうございます！日頃運動不足で筋トレなんて出来るのか不安でしたが、初心者のわたしの体力、筋力に合わせて手取り足取り教えて下さって楽しくトレーニングすることが出来ました。ハードなトレーニングもいつも元気いっぱいで優しいMegg さんと一緒だと楽しみながら頑張れます。またこれからもよろしくお願いします！

丁寧に指導していただいてます トレーニングだけでなく、食事内容も指導してくれ、頼んで良かったです。
健康状態を考慮した上でトレーニングフォームの根拠と目的を必ず説明してくれるので自然とモチベーションが上がります。
楽しくしっかりトレーニングできます！

運動には自信がありませんでしたが、1対1のトレーニングなのであっという間の50分です。心配だった食事管理ですが、どうしても我慢できない食事の代替え品をアドバイスしてくれたりメニューの工夫をして頂いたおかげで理想の体型を手に入れる事ができました！私のお勧めジムです♡

駅からのアクセスも良く、ジムが綺麗、手ぶらで行ける、そして何よりトレーニングを楽しくこなせ、あっという間に時が過ぎてしまいます！

トレーナーさんの知識が豊富で、トレーニングが初めての人でも非常に分かりやすく原理を説明してくれるので、的確に効率良くトレーニングすることが出来、無駄が無いように感じています。

個人に寄り添ったトレーニングメニューの提案、そして変えたい部分を一緒に考え悩んでくれて、土台改善から真剣に向き合ってくれると思うので、本気で悩まれている方には是非オススメしたい素敵なパーソナルジムです！

Kさん：パーソナルトレーニング自体初めてでしたけど、行き詰まった自分に的確なアドバイスをくれたり、とても話しやすくて、トレーニング後のマッサージも丁寧なので、とても信用できる方です。