パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

オンラインなので不安ありましたが、受けてみたら大丈夫でした。スマホからなので画面の固定が難しかったです。
体験できてよかったです。
途中で汗かきました。
独りでは難しいですが、家でも充分にトレーニングできるんですね

もう数年来李先生にパーソナルトレーニングを受けています。定期的にトレーニングしていただくことで、こちらの身体の動かし方や姿勢の弱点をよく見ていただいて悪い癖に適切に修正を加えることができてます。おかげで、腰痛や肩の痛みも解消、体を動かすことが楽しくなりました。これからもよろしくお願いします！

以前、ダイエット指導でお世話になりました。ダイエットの知識について豊富な方です。色々なダイエット方法の中から、各ダイエットの特徴を解説していただきました。その中から、自分に合った方法を選ばせていただき、本当に楽にダイエット（二ヶ月で–3.8kg）を続けることができました。
ダイエット続かない方にはおすすめです。

体力には、自信がありなめてたんですが、このレッスンマジやばいですわ。
めっちゃきつかったっす。
ただ、先生の強弱がうまいので、がんばれてる状況す。

ストレッチあり、基礎体力トレーニングあり、スピード的なトレーニングありレスリングの練習はまじでハードでした。

今は、他にも色々なトレーニングを試してみたんですが、これが一番きっかったっす。
先生も一緒になって動いてくださり、熱のこもった指導をしてくださいます。

仕事で肩と肩甲骨が痛くて、数ヶ月何をやっても治らなかったのですが、この施術を受けた帰りには少し動くようになり、心まで軽やかな気分になれました！その日から劇的に痛みがなくなって、3回目くらいですっかりよくなりました。先生との会話も楽しく、毎回癒されて家に帰ってます！次の予約日が楽しみです(^^)

正しい姿勢にむけて，ていねいにチェックしてくださいます（小６息子も同意）。
私は「腕立て伏せ」が苦手で，トレーニングメニューに組み込まれるたび，いつもイヤ〜な顔をしていたのですが，強度をいろいろと変えて提案してくださり，今では綺麗にpush-upできるようになりました！

先日、トレーニングに伺いました。
カウンセリングをしてもらい、目的に合わせた内容で
トレーニング、ストレッチ、ケアをして頂きました。
悩みであった肩こりも良くなりました。
トレーニングも分かりやすく、楽しく出来ました。
続けられそうです！
ありがとうございました。

トレーニングなどは苦手な方で辛くてすぐ辞めてしまいますが、自分に合ったトレーニングメニューを行って貰ってるので、楽しくトレーニング出来てるので、次回も楽しみです！

明るく楽しいセッションをありがとうございました！！！
身体のこと心のこと、たくさんの学びがありました！！！
また、よろしくお願いします♡

30分は短いと思っていましたが、たくさんの汗と筋肉痛を味わうことができ、大満足です！
爽やかなトレーナーさんに動作を教えてもらい、サーキットトレーニングのように決めた時間内で限界まで追い込んでくれます。在宅ワークが多い中、自宅でもリフレッシュすることができました。ありがとうございました^_^

とても丁寧で分かり易く教えて頂き、トレーニングがより楽しいものになりました。その人にあった的確なアドバイスを頂けるので、老若男女におすすめです。

最初、トレーニングなら自分でもできるし、パーソナルは高いといったイメージがありました。でも、こちらを使わせていただいてから考えが変わりました。実際の効果を考えると金額以上の価値があったと実感しています。今後も末長く利用したいです。

腰痛と肩凝りが酷く、何か運動を始めたくてお願いしました。しっかりカウンセリングをしてくれ、コンディションを整えてくださり、家でもできるストレッチ法やトレーニング法もおしえていただきました。姿勢改善のため続けたいと思います。厳しいところもありますが基本的に優しい先生でした！

定期的にお世話になっています。
仕事で忙しい、時間がないときにでもこまめに連絡くれてパーソナルジムといってもただのジムと一緒じゃない？って思っていましたが、まったくそんなことがなくいつも気にかけてもらって大変助かっています。
食事管理や自宅でできるトレーニングと考えて頂き、ライフパートナー？のような存在です。
いつもありがとうございます！

村田さん：ダイエットを始めて2ヶ月経ちましたが8kg落ちて自分でもびっくりです！
胸板も厚くなり、腕も鍛えてさらに太い腕にしたいです💪

初心者の私でも無理のないメニューを組んで、わかりやすく教えてもらってます！

いつもありがとうございます(^^)
夫婦共々これからもよろしくお願いします。

SC Aegis開業前から紹介を受けて数年指導を受けています。
身体も変化しましたが、怪我もしにくくなっています。
プログラムは全て科学的根拠があり、初心者から無理なく安全に利用できると思います。

結婚式までに絶対に痩せたい！と安瀬さんのところへ駆け込みました。運動が全然できない私でもできるメニューと負荷を考えてくれるので安心して任せられます。食事に関する知識も豊富で、トレーニングと合わせて実践したところ、式当日には自信を持ってウエディングドレスを着ることができました。厳しいことを言われるときもありますが、それほど真剣に向き合ってくれているという証拠です。その後退会する予定でしたが、すっかり楽しくなってしまい今では夫婦でお世話になっています。
とてもオススメできるトレーナーさんです！

丁寧な対応と指導、基本に沿った指導で確実に成果を出していただきました。

今後も定期的に通おうと思います。

トレーニング2回目が終わりました。
ボディメイクを専門にされているだけあって、知識がとても豊富。カラダの状況を見てくれた上で、その時のベストなトレーニングを組み立てくれます。
食事の指導もしてくれるので、自分自身の意識もかなり変わってきました！