パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

今年の西日本大会へビキニのカテゴリーでエントリーし、優勝を目指している、女性です。

先生に、パーソナルトレーニングを御願いしたのは、ビキニのカテゴリーに必要な、Vシェイプアップの肉体改造の為の、部分強化の筋量増加と、大会迄の体脂肪減少を含めた、コンデション作りです。

先生は、女性のトレーニングは、男性との差異があると言われます。
それは、女性特有のホルモンバランスの変位に合った、トレーニングスケジュールが必要で、それを理解して取り組まないと効果は無い！との事です。

私は、女性であるにも関わらず、又自己流であっても、それなりに知識を学びトレーニングを続けていましたが、
ホルモンバランスの話は、初耳でした。

ワイルドで、マッチョな先生が(笑）女性のホルモンバランスの事迄ご存知だとは、ある意味繊細な方だと知り、そのギャップに、驚きました。(爆)

やはり、先生のトレーニング歴30年は伊達では無いとも、思いました。

女性の方で、筋肉強化、シェイプアップを目標とされる方。
先生のMorita Method パーソナルトレーニング、超お勧めです。

かれこれ1年近く通わせていただいてます。その日の体調に合わせてトレーニングを組んでいただけるので無理せず続けられています！
生活習慣や日頃気をつけるべきことなども丁寧に教えてくださるので、何かと相談できる点でも助かっています。

ゴルフをやっている時の腰の痛みを無くしたくて、パーソナルトレーニングを受け始めました。
今では腰の痛みもなく、ドライバーも怖くなく打てています。

出張でお願いしています。
美容や体型維持、スタイルアップをお願いしています。
ボディラインを整えてもらって、コンディションをばっちり整えてもらっています。いろいろなアプローチの中からわたしのオリジナルメニューでトレーニングと整体をしてくれるので効果ばっちりです！自宅で集中してトレーニング、リラックスして整体を受けることができています。

今までどんなダイエットを試しても結果が出なかったのですが、ELKに通い始めて－5kgのダイエットに成功しました！リバウンドもしていません！
トレーナーの皆さんもとても親切です。オススメのジムです！

迅速かつ丁寧に対応していただきました。
当日のトレーニングが楽しみです。

トレーニング以外にも食事やメンタル面でも支えてもらっています。助かってます。

「継続は力なり」とはよく言います。その「継続」をする一番の方法は「ライバル(バディ)」がいることです。人はどうしても「独り」の時に弱い自分が出現してしまいます。しかしバディがいれば、常に刺激を与え合い、自分を極限まで追い込み、成長できます。バディが傍目で成長していく姿は自分のモチベーションとなり、「よし自分も負けるか！」となる。この刺激はパーソナルトレーニングでは味わう事ができません。一人でのトレーニングやパーソナルトレーニングとは一味違う「バディトレ」で、私は今までに出会ったことのない自分に辿り着きました!!

いまさん：男性の自分でも十分に追い込めました。
女性のかたがほとんどでしたが、しっかりとトレーニングできました。自分のからだの筋肉が以外に少なかったので、増やしていきたいです。
今後ともよろしくお願いします

標準体型ですが、30代になり代謝が落ちたなーと痛いほど感じ、体を引き締めたいと思い、一年程前からお世話になっています。
始めてすぐに体に変化が表れました。体のシルエットが本当に変わるんです！！！
体の構造なども説明した上で教えてもらえるので、トレーニングしている部分を自分でしっかり理解して行うことができ、更に効果がUPしているように感じます。
しかし、なかなかコンスタントに通うことが出来ないのがネックでした。それでも一度行くと家で出来る新しいトレーニングを提案してくれ、次に行くまで家でトレーニングができます。
また、ここを引き締めたいという要望にも答えて下さり、とてもとても有り難いです。
これからも、お世話になりたいです！

身長が1.5cm伸びました。

数年前半月板損傷の診断を受け、筋力を上げるよう指導されました。ジムに入会したものの自分では思うようにいかず悩んでいた頃、パーソナルトレーニングのことを知り宮内さんにお願いすることにしました。
運動が苦手なので最初は不安でしたが、宮内さんはレベルに応じてメニューを組み立て、一人だったら諦めてしまうレベルより少し上まで引き上げて下さいます。
膝に関しても整形外科勤務の経験から知識が豊富なので、安心してお任せしています。以前だったら確実に痛みが出るほどの距離を歩いても、今では痛みが出ないようになりました。
ボディメイクはもちろん、身体に痛みや不安のある方にもおすすめのトレーナーさんだと思います。

非常に丁寧に教えて頂きました。

トレーニングメニューなど細かく考えてくれて食事など迷った時も丁寧に説明してくれてとても助かりました！

アズマさん：マッチョになりたいと思い、トレーニング指導していただきました。マシーンの使い方や姿勢など、ウェイトトレーニングの基本を丁寧に教えていただき、効率よくカッコいい体になることができました。教え方も丁寧で、モチベーションも下がらず、楽しく安全に、効率よく筋トレをする方法を学ぶことができました。ありがとうございます！

W.Sさん：普段何もお手入れしていない太もも、ふくらはぎ、足首に意識を向けられるとてもいい日になりました！自分や家族ににもやっていき、美脚美人に近づいていきたいと思います。
足ってとても大事なところなので使うばかりではなく緩めてあげることも必要だと学びました！
ありがとうございました！

一言で言うと、知識量が凄くて説得力の塊‼︎
一人一人に適切なアドバイスや指示のもとボディメイクをサポートしてくれるので簡単に結果が出ました‼︎

良い所ー楽しく運動出来るところ

悪い所ー無いかも〜

パーソナルジムは初めてでしたが、運動経験がない私でもレベルに合った内容で指導いただけるので、とても楽しく通うことができています。食事のアドバイスも的確にしていただいてます。
通い始めて最初に実感したのは体の巡りが良くなったこと、最近では背中のラインに変化出てきて自信がついてきました。
4ヶ月経ちましたが確実に変化しているので、目標に向けて頑張っていきたいです。これからもよろしくお願いします！

こちらの身体の使い方のクセや体力、生活習慣に合わせてトレーニングメニューを考えてくださいました。
無理のない、行く度に元気を貰うような指導でいつの間にか私自身も変わることが出き、本当に通って良かったなと感じています。