【ゼヒトモ特典!毎月先着3名まで】プライベートヨガ体験60分
¥2,200
プライベートヨガ60分
¥6,600
【1600円オフでお得◎】60分×6回チケット
¥38,000
【4200円オフで超お得◎】60分×12回チケット
¥75,000
Q.体は硬いですがそんな私でも大丈夫ですか? A.まったく問題ありません♪ ヨガを始めることに抵抗を感じる方の多くは「体の硬さ」を心配されます。ですが大丈夫です! YOLOのヨガではお客さまのお身体の現状を把握させていただき、そのうえで改善のためのポーズを組み立てていきます。とことん個別に合わせたヨガを行いますので全く心配入りません♪
Q.グループレッスンで行うヨガとの違いはなんですか? A.YOLOのプライベートヨガはお客さま主体のヨガです♪ レッスンの内容はもちろんですが、予約の取り方も大きく違います。 グループでの教室制のヨガは「決まった曜日の決まった時間」にレッスンがありますが、プライベートヨガは「お客さまの都合が良い時間」でレッスンの予約をお取りしています♪
30代〜50代まで、男性女性問わずにご指導させていただいております! 主に「姿勢の改善」「柔軟性の確保」を目的としている方が多いですが、「ヨガを始めてみたい」と言うシンプルな気持ちでスタートされる方も多いです♪ ヨガのある暮らしは日常を充実させ、居心地のよい生活リズムを与えてくれます。定期的なヨガレッスンを通じて『健康的な思考・習慣』を身につけましょう♪
ヨガを継続的に取り入れることでたくさんの変化を実感されています♪ ・姿勢が良くなった ・身体が柔らかくなった ・疲れにくくなった ・生活のリズムがでてQOLが向上した
「ポーズの正しさ」は重要視していません。そのポーズを通じて「どの関節・筋肉の動きを改善していくか」に焦点をあてて指導させていただいております。 だからこそグループレッスンではなく、マンツーマン、またはプライベートレッスンでしかヨガのサポートをしておりません。
その他特長などの紹介
YOLOのヨガは「ただポーズをとる」ことを目的としていません。私たちはヨガのインストラクターであるとともに、解剖学・生理学を熟知したプロのトレーナーでもあります。 私たちのヨガレッスンではヨガを用いてカラダのコンディショニングを高めることを得意としています。 特にマンツーマンのプライベートレッスンだからこそ、あなたのカラダの『現状』を把握し、改善につながる要素を持ち合わせたポーズで構成していくためレッスン後には驚くほどの動きの変化を実感していただけます♪ 「周りのヨガ上級者」と自分を比べる必要がない「プライベートヨガ」だからこそ、ヨガ初心者にもオススメです♪
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2023/05
- Yさん
- 30代
- 福岡県
- 体の不調やヨガの経験値に合わせて、自分に合ったヨガメニューを瞬時に組んでくれるのがすごいです!意識するポイントをその都度チェックしてもらえて、優しく教えてくれるので、オンラインやグループでは気付かない姿勢の間違いを直すことができて良かったです。ありがとうございました♩