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yoga shanti

愛知県豊田市東山町

対応可能エリア:

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一言PR

ゼヒご一緒に心も身体もリラックスしませんか？

企業情報・自己紹介

ヨガレッスン 60〜75分（女性限定）プライベートレッスン、グループレッスン現在は豊田市でヨガクラスを開催しています。 ※若林交流館　第1.3水曜　10時〜 ※如来寺　毎週木曜　10時〜、14時〜忙しい日常から自分の身体の内側に意識を向けて、ゆっくり深呼吸しながら心も身体もほぐしていきます。リンパマッサージやボディパーツを整えるトレーニングも取り入れて美しくしなやかなボディラインを目指しましょう‼︎‼︎ 体力、免疫力を上げて元気な心と体を作りましょう。肩凝り解消、腰痛改善、むくみ改善、快眠美しい姿勢、ボディラインを整えるしなやかに筋肉をつける、柔軟性アップ体力、免疫力アップぜひご参加下さい♡

経歴・資格

日本メディカルセラピー協会認定ヨガインストラクター日本ベビーヨガ協会認定ベビーヨガ&ベビーマッサージインストラクター naboma認定エアリアルヨガインストラクターヨガだけでなくホットヨガ、ベビーヨガ、エアリアルヨガのレッスンも可能です。現在はフィットネススタジオや市の施設でのヨガ、エアリアルヨガのレッスン、出張ヨガ（グループ、プライベート）のレッスンをしています。