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ERIKOYOGA

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東京都渋谷区千駄ヶ谷

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ヨガで人生をよりHappyに♡

企業情報・自己紹介

ヨガインストラクターの森田江梨子です。 『カラダをゆるめると、ココロもゆるむ』 ヨガはとてもシンプルです♡ ただカラダを動かし、食事制限をするダイエットではなく、心も満たされるのが本当の『美しさ』だと思っています。 私は歯科医院で働きながら、ヨガインストラクターの第二のキャリアを築いています。 ヨガをする事で、ストレス発散が仕事へのモチベーションへと繋がって、仕事に集中することができるようになったり、人生を豊かに過ごせるようになります。 働く女性だから分かる悩みやストレスを伺いながら、お客様に合ったオリジナルのメニューをお作りします。 日時:木曜日 時間:20:15〜21:30(75分) 内容:ヨガレッスン レッスン形態: ①パーソナルレッスン その日の体調やカラダの状態をカウンセリング後、お客様に合ったオリジナルメニューをお作りします。 月のリズムや、季節、気候に合わせたレッスンもご用意しています。 ヨガを深く学びたい方や、初心者の方にオススメです。 料金:6000円 ②グループレッスン(3名さままで) お友達同士や、職場の同僚など周りを気にせずレッスンしたい方にオススメです。 料金:4000円/1名 場所:千駄ヶ谷 または北参道 スタジオにはキャンドルとアロマオイルをご用意しています。 キャンドルの灯を眺めながら、アロマの香りに包まれ、1日頑張ったカラダをほぐし、ココロをゆるめて優しい眠りに導くお手伝いをさせて頂きたいと思っています♡

経歴・資格

《現在の活動》 808 eight-o-eight アンバサダー 千駄ヶ谷HUALIスタジオにてキャンドルNightヨガ 下北沢yuel.にてモーニングヨガ 新百合ヶ丘Ko-Ra-RoにてHOTリンパデトックスERIKOYOGAを担当 《資格》 YOGA HUALI Training school ヨガインストラクター シニアヨガセラピスト 《イベント出演等》 ヨガフェスタ運営「CAFEYOGA」ISLAND VEGGIE シナモンズレストラン表参道店「モーニングヨガ」主宰 ALOHA TABLE 広尾 /ALOHA TABLE湘南 /プランタン銀座 イベントレッスン 皇居ヨガ@北の丸公園 チャリティヨガ開催 ヨガフェスタ2016横浜 ドネーションクラス講師 ビーガングルメ祭り2017spring 青空ヨガ イベント講師

お仕事で心がけていること

ご自身の内側・心の部分が常に笑顔で、潤っていてほしい。イキイキしてほしいという思いで私はヨガを伝えています。 ヨガを終えた後のお客様の笑顔を見る事が大好きです♡

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岩田さんの評価

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2017 August

岩田さんの評価
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Eriko先生のヨガを受けました。レッスンを受ける前はヨガはただカラダを動かしたり伸ばしたりするものだと思っていましたが、Eriko先生はヨガの本質的な所をレッスンの中に組み込んで教えてくれるのでとてもヨガが好きななれました。 Eriko先生のヨガは心と体を繋げる事がとても感じられ自分自身へ意識を向けられるので日常生活からスポーツの場面まで様々な方にお勧めです。 集中出来ない、カラダが硬いなどの悩みを持っている方こそ受けた方が良いと思います。

2017 July

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