無理せず継続できるように、楽しくトレーニングができるよう心がけてトレーニングを行いました！
プロのコメント:
コミュニケーションを大切にして、お客様のご希望や悩みに寄り添いながら、完全オーダーメニューをご提供します。
24時間以内
採用実績
33件
事例掲載
1件
東京都墨田区向島
対応可能エリア:
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「鍛える前に、まず整える。」機能改善パーソナルジム
企業情報・自己紹介
押上で“整えてから鍛える”パーソナルジム スペラサン・パーソナルトレーニング はじめまして。 墨田区押上でパーソナルジムを運営している石渡です。 30〜50代の方に特に多い ・最近なんとなく体が重い ・肩こりや腰の張りがつらい ・運動不足を感じている ・体型が気になり始めた そんな悩みを 「整えてから鍛える」ことで根本改善します。 🔥 他ジムとの違い 多くのジムは いきなり筋トレ。 当ジムは違います。 ① 整体で身体を整える ② 動き方を修正する ③ その上で鍛える だから ✔ ケガが少ない ✔ 不調が改善しやすい ✔ 続けやすい と選ばれています。 🎯 こんな方におすすめ ・ジムが続かなかった ・追い込まれるのが苦手 ・筋トレより体の使い方を直したい ・押上で落ち着いて通えるパーソナルジムを探している 🏆 強み ・Landmine University ・animal flow ・WECKMETHOD QUALIFICATION ・RMT Specialist ・キックボクシング プロライセンス 海外メソッドを活用し 「疲れにくく動きやすい身体」を作ります。 📍 アクセス 墨田区向島1-27-5 押上駅／本所吾妻橋駅 徒歩6分 総合格闘技ジムCAVE内 完全予約制・男女OK 💰 料金 初回体験 3,850円 55分あたり 4,950円〜（回数プラン利用時） 都度利用、回数券、サブスク有り 都度払いOK／無理な勧誘なし 最後に 強い負荷はかけません。 でも、確実に変えていきます。 「本気で身体を変えたい」 そんな方を全力でサポートします。 ご希望日時を2〜3候補お送りください。
経歴・資格
【資格】 ・キックボクシング プロライセンス ・日本ファンクショナルボディメイク協会 ボディメイク認定 ・日本ファンクショナルボディメイク協会 美脚美尻メイク認定 ・ファンクショナルトレーニング ベーシックコース 修了 ・RSM INTERNATIONAL ACADEMY RECREATION & SPORTS MEDICINE INTERNATIONAL ACADEMY認定 ・Landmain University l1&l2 ・Animal flow l1 ・ROTATIONAL MOVEMENT TRAINING® Specialist ・RMT rope ・WECKMETHOD QUALIFICATION ・オリジナルストレングス Lv1認定コーチ 【経歴】 2015年Ｊ-NET Aリーグ全日本トーナメントウェルター級優勝 2015年アマキック最高峰 JAPAN CUPにRISEカミナリモン推薦として出場 2016年 アマレベルス65キロ級トーナメント優勝 2017年プロキックボクサーとなる。 2019年Super Body Contest TOKYO FINAL出場 ・パーソナルトレーナーとして10~60代の方を月150~170セッションをこなす。
お仕事で心がけていること
身体のパフォーマンスの土台を整える事と機能的に動く事を重視しします。 パーソナルトレーニングではバーベルやダンベル等の重さを使ったトレーニングも行いますが、実は重さを追い求めるのではなく"身体を機能的に使う事"で少ない重さでもどれだ身体を上手に使えるかに重きを置く為、ストレッチやリリース、動作練習を重要視しています。 【キャンセルについて】 キャンセル希望の場合は公式ライン、もしくはメールにてご連絡ください。 初回体験の場合、ご予約当日キャンセル(24時を回った時点)はキャンセル料として料金の100%がかかります。 ご予約当日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の50%がかかります。 前日(24時を回った時点)のキャンセルはキャンセル料として料金の30%がかかります。 回数券、サブスクをご利用の方は当日キャンセルのみ1回消費となります。 詳しくは公式ラインまたはメールにてお問い合わせください。 =============================
スペラサン・パーソナルトレーニング 【押上の機能改善専門ジム】さんの事例
【無理なく、楽しく、美しく！】スペラサン・パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
楽しいトレーニングで無理なく鍛える
生徒様のトレーニング目的
ダイエット
トレーニング料金
1回4,500円
トレーニング期間
1回60分のトレーニングを週２回と食事生活アドバイス
生徒様の性別・年齢
男性・30代
地域
東京都墨田区
