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パーソナル卒業を支援する！パーソナルトレーニング！

企業情報・自己紹介

We are the fit 公認パーソナルトレーナー 吉澤彰峻 自分自身の身体を理解し、自分に合ったトレーニングと食事内容が分かれば、それを習慣にするだけで身体は変わります。 私のパーソナルトレーニングでは、お客様が習慣なる最後までご指導致します。 パーソナルトレーニングのゴールは "1人で出来るようになる" です。 We are the fitという ハイクオリティーのマシンが揃う、 最高のトレーニング環境の中でレッスンを行う為、 卒業後も最寄りのフィットネスジムに通うなどし、 生涯を通して健康的な生活を送ることを実現します。 ボディメイク、ダイエット、姿勢改善、パフォーマンスアップまで、お客様のご希望に沿ったオーダーメイドプログラムをご提案致します。

経歴・資格

📍資格 NESTA-PFT 📍主な経歴 ・女性専門ダイエットジム ・西麻布パーソナルトレーニングジム （元店舗マネージャー） 独立し、都立大学「We are the fit」と 渋谷でパーソナルトレーナーとして活動。 選手経歴 ベストボディジャパン2017 日本大会出場🇯🇵 🥇2018 FWJメンズフィジークノービス 🥈2021 CJBBFメンズフィジーク オープン

お仕事で心がけていること

チケット制を設けさせて頂いております。 ご購入の回数により単価が異なります。 ※他のパーソナルトレーニングとは違い、ここが特徴です。 🔹時間は60〜90分設けております。 お客様によっては、トレーニングに入る前に柔軟性が必要な方や、姿勢を整えてからやる必要がある方などなど、沢山いらっしゃいます。 トレーニングはみっちり60分やって頂きたいので、 残りの30分はストレッチや施術の時間に使っております。 🔹トレーニングは筋肉を付ける為だけではない。 トレーニングというのは、筋肉をつけるまたは発達させる為の運動という認識は間違いありませんが、 機能していない筋肉を使えるようにするという目的でもあります。 運動機能が落ちる事により歩く、走る、飛ぶ、階段を昇るなどの日常動作の低下が起きてきます。 日常のパフォーマンスを上げることにより、日常を楽にかつ軽やかに過ごせることになります。 こういうことを意識した指導をしております。 🔹活動拠点 「We are the fit 都立大学店」 東急東横線 都立大学駅 徒歩1分 https://thefit.jp/ 🔹パーソナルトレーニング時間 月〜金 10:00〜21:00 土日、祝 9:00〜18:00