ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

紀美加さんのヨガは、すごくこころが穏やかになります。そして楽しさがこちらに伝わってくる感覚があります。そんなヨガを是非、みなさんも体験してください。

低料金で楽しく続けられ、少人数でできるのも今の時代に合っていると思います。先生も楽しく他の生徒さん達とも交流もできこれからも続けていきたいと思います。

個々をみてアドバイス頂けるので嬉しいです

毎週お世話になっております。
１つ、１つの動作を丁寧に教えてくれるため、ヨガ初心者の方でもわかりやすいと思います。
1人1人のその日のコンディションによって、内容を変えてくれるので、とてもありがたいです。
レッスンを受けたあとは、身体が軽くなり、１日爽快に過ごすことができます。

体が整う感じが、実感できるのがいいです。

海咲さんの笑顔や雰囲気も優しくて癒されます。

ヨガ自体もその優しさで進めてくれるので、穏やかに気持ちよく進められました。
ヨガが心に繋がってることも実感でき、自分を大切にすることができた良い時間となりました。

ありがとうございました！！😌

古民家のお庭で行うヨガに参加しました！
私はヨガ初心者でしたが、受講者のレベルに合った内容を考えてくれるので、無理なくトライすることができ、全身をゆったり動かせるレッスン内容で大満足でした。
動きに集中するとつい忘れがちな呼吸のリズムも優しく指導してくれるので、いつもよりたくさん空気を取り込めました。
柔らかな雰囲気と優しい声で終始レッスンしてくれるので、気持ちよく落ち着いてヨガができます！

外ヨガの対面レッスンで指導していただきました。初心者でも無理のないポーズを丁寧に教えてくださいます。呼吸に意識を向けてゆっくり身体を動かすので、ヨガが終わった後も心地よく過ごすことができました。みさきさんの声もとても素敵で、目を閉じて聞いているだけで心身ともに癒されます。

とても親切でわかりやすいレッスンでした。普段使ってない筋肉を動かしたりほぐしたりと最高に気持ちよかったです！また受けたいなと思いました。

呼吸のタイミングもバッチリ合ってとても集中出来ます。力が抜けてしまうポイントや重心がズレやすいところをしっかり言葉で伝えてくれるのでポーズをしっかり取れます。継続してレッスン受けたいです！

良いお天気の中緑に囲まれた中でヨガをさせて頂き、大変気持ち良かったです。
ゆっくり優しく声をかけて頂けたので、リラックスしてできたことも心地よかったです。

痩せる体になりたくて、ヨガのレッスンでお伺いしました。スタジオの雰囲気も素敵で驚きました。先生の声も素敵で初心者でもとても優しく教えてもらいました。本当に心地よく最後は少し眠ってしまいました(笑)　ファスティングも前々から気になっていたので、次回はファスティングもお願いしてみようと思います。

はじめてオンラインでヨガを受けましたが、トレーナーのみさきさんのゆったりとした流れるような話し方と的確な指導で、オンラインでもちゃんと理解してレッスンを受けることができました。
また、みさきさんの心地よい空間をシェアしてもらっている感覚が終始あって、レッスンが終わったあと、すっかりしたような、まったりしたような心地よさがありました。とっても素敵なレッスンをありがとうございました！

海咲さんは場の整え方なども含めて教えてくれ、呼吸と共にいつのまにか心も体も解けていくようなヨガです。

今までにヨガをしたい気持ちはあったのですが、中々機会もなく、たまにYouTubeをみながらやる程度でしが、こずえヨガに出会って子ども連れでも全然いいよーっと誘ってもらい、気軽に参加するようになりました。
身体が硬いことが心配でしたけれど、とても優しい雰囲気の中で、無理のないように進めてくれるので自分のペースでいいんだと思える安心感があります。また、呼吸を意識しながら、ゆーったりと進んで行くので、せっかちな私が自分の内面と向き合う貴重な時間でもあります。
最後は瞑想の世界へ。本当に気持ちよくて、先生の声も優しさに溢れ、心地良すぎて毎回現実に戻りたくなくなります。すべて終わったあとは身体も心もスッキリ。
またぜひ行きたいです。よろしくお願いします。

3歳の子どもを連れて参加しました♫託児はありませんが、ヨガレッスンしている部屋のいっかくで持参したおもちゃや、他の方のお子さんたちと一緒に子供は遊ばせておけます。子供たちの元気な声や走り回ったりといったことがありますが参加した皆さんも温かく見守ってくださり子育て中のママのストレス発散にはとても良いと思います!!

今までヨガに誘われても私は身体が硬いし、ポーズも取れなくて恥ずかしいからと敬遠してきました。ヨガに初めて参加しましたが、体が硬くても優しくサポートをしてくれたので無理なく参加できました！

呼吸の大切さを教えて頂き、呼吸を意識しながらポーズをするのが心地よかったです！

頑張った後の最後のシャバーサナは、先生の優しい声に包まれて寝てしまいそうになるくらい気持ちよかったです！

初心者の私にも無理なく出来るレッスン内容だったのでまたよろしくお願いします！

ヨガレッスンに参加しました。
言葉での説明が抜群に良くて、体の奥底のどこを意識したらいいか、ポーズを取りながらかけてくれる声がけがわかりやすいです。見たまま真似をするだけでなく、できてなくてもいいからココを意識して、と言ってくれるので、無理のない範囲でやればいいんだとわかりました。こちらの先生のレッスンを受けてから、自分のペースでいいんだなとわかり、おかげさまで3年以上ヨガを続けられています。
このポーズを発展させるとこうなります、と見本でやってみせてくれるのですが、細い体のどこにこんな筋肉が！と思うほど、ムキムキじゃない女性らしい理想的な筋肉のつき方をしていて、うらやましい。
ご自分でもストレッチの勉強されていたり、日々前向きに努力されてて刺激をもらえます。私もこれからも頑張ります。

ヨガの楽しみ、効果を、初めての体験者にも分かりやすく教えてくれて、身体を労わることをヨガを通して教えてくれた先生です。

一つ一つのポーズに丁寧、どこに効くのか、何の為なのか等の説明も簡潔。
リラックスしてスッキリできました🥰