ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

私は少人数とプライベートレッスンを受けた事がありますが、やる度に身体も心も気持ち良ります。
決して、無理をさせずに、それぞれに合ったポーズを教えてくれます。できる方は更に上を目指するし、できない方でも一つ上の目標を自分で見つけられると思います。ぜひ、気持ち良さを体験してみてください。

タイミングよくインスタでのレッスンに参加することができました。ポーズもちゃんと見せてくださりわかりやすくて良かったです。私はマリンさんの優しく丁寧な話し方がとても好きです。
瞑想もすごくいいです。

人柄がとっても良くて、とっても優しい先生です😃
心地よい声で誘導してくれますョ❤️
初心者の方にもオススメです👌
楽しい時間が過ごせますヨ✴

わかりやすいご指導で、参加しやすかったと思います。
また、機会があればお願いします。

初級ヨガのレッスンを受けてました。
初心者でしたが　ヨガの心得　ポーズの意味　個人に合わせたポーズのチェック　丁寧な指導してくれます。

懇切丁寧に、又明るい笑顔で接して頂き、暗澹たる日常生活を晴れやかにして頂きました。ありがとうございます。今後とも宜しくお願い致します。

プライベートレッスンを受けました。レッスンを受ける度に、少しずつですが自分が進歩しているのを 実感できました。
もちろん、それぞれの能力、体調、目的に合わせて下さいます。決して無理することなく、それでも、「あー、前にできなかったことが、いつのまにかできるようになってる」と思えます。明るくて、的確な指導と励ましの言葉のおかげです。事務的なものも、真摯で誠実に対応して下さいます。出会えて、よかっ た、心から思える先生です。

今まで転勤などで色々なところでレッスンを受けてきましたが、れいこさんのヨガが一番良かったです。
あと少し頑張ろう！と思える丁度良い内容で、少しずつ上達しているのが自分でも感じられて、続けていく励みになりました。
語り口調も優しくて心地よくて、そちらもオススメポイントです。
色々とお勉強もされていて、ヨガから派生した様々なお話も為になります。

朝の30分。ヨガの哲学のお話から始まりポーズをとり、瞑想して、贅沢な30分です。身体も整い気持ちのいいの始まりです。ありがとうございます．

朝から葵さんの発信に癒されパワーをもらえて、楽しみの一つになりました。いつまでも健康で元気にいるために朝のヨガを習慣化していきたいです！

4週間の朝ヨガありがとうございました！参加出来ない日もありましたが、出来る範囲で無理なく参加しました。子供を起こし学校へ朝食の準備や送り出す時間とバッチリ被ってしまう時間帯ですが、なんとかやりくりして出来たので、やれない事はないなぁと実感しました！朝から心がフッと軽くなって、最初に哲学で葵先生が話した事を振り返り考えながら過ごす１日は、ヨガ哲学の復習になり、行動の指針にもなります。自身の練習はどうしてもアーサナに偏りがちになりますが、バランスよく哲学の話もあるのでヨガの大切な部分を忘れずいられます。第二期もよろしくお願いします！

朝のインサイトヨガ　　　　　　　　もっとヨガを知りたくて、そして
葵先生の言葉を聞くのが楽しみです。
朝6時30分から続々と皆さんが集まる姿になぜかワクワクした気持ちでした。　　　　　　
4週間を終えた午後にインスピレーションが
私に降ってきました。

葵先生のオンラインヨガは
　　　　ヨガの森
繋がっているみんなはそれぞれ
好きなように、寛いで樹々の下で
リラックスしながらヨガをしている
そんな自然風景を感じました。

今日はどんな風に過ごしていきたいか。
意図を大切にする葵先生の姿勢や言葉から
私は心のしなやかさを学んでいます。
心が素直で失敗は成長の過程だと思える
しなやかな私でいたいな、と思っています。

ヨガ哲学のお話を聞けるのが、今の私には
心地よい一筋の光になっています。　　　　　第二期も、どうぞ宜しくお願いします☺️

丁寧にポーズ一つ一つの意味を教えてくださり、今まではっきりわからなかかったところもわかるようになりました。なかなか奥が深く難しいですが、教えていただいたポイントを繰り返し練習してみます。歌や踊りにとても役に立ちそうです。専門的なおかつ、わかりやすいこういうレッスンをずっと望んでおりましたので、とても嬉しいです。今後もぜひおねがいしようとおもっております。ヨガの精神とエクササイズがあいまって素晴らしい世界だと思います。ありがとうございます！

先生のレッスンに通い始めて4年目になります。ヨガイベントに参加したのがきっかけで、子連れレッスンOKですよ～って言って下さってそれから、行ける時は週1くらいのペースで通わせてもらってます。独身の頃は、体を動かすのが好きで、スポーツジム行ってヨガしてたんですが、子供が小さくてそういう所から縁遠くなっていました。そんな時に、先生のレッスンに出会えて、私にはとてもありがたく、貴重な時間となりました。先生のレッスンは、ヨガ・ピラティス・バレエからなっていて、それぞれの特徴をいかした内容になってます。ヨガしかした事なかったんですが、ピラティスとバレエもする事でインナーマッスル鍛えれたり、あまりした事ないバレエの動きとかする事で、体が変わって行きました。柔軟性も保ちながら適度に筋肉もついて、心身ともに良い状態です。何より不調があまりなく、元気です。よく周りの人に｢いつも元気だね｣って言われます。あと、先生は、私達の体の悩みを聞いてその場でレッスンに取り入れて下さったりするので、すごくありがたいです。そして、何よりも先生が綺麗で明るくて前向きな人で、こういう風になりたいなぁ〜と思わせてくれます。レッスンに来る方からも刺激を受け、私も頑張ろって行く度に思っています。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします☆

ヨガの後は、身体は元気に、心は落ち着いた状態に！心身が整った感じです。
こんなに素晴らしいヨガコミュニティを運営してくださりありがとうございます。
また参加させていただきます！

子育てに忙しい毎日だからこそ、自分の体と心を大事にする時間がほしくて、産後、ヨガに通っています。

子どもとのふれあい遊びもしてくださるので、親子の絆を深めながら、子どもと一緒に楽しくスキンシップを取りながらリフレッシュできるのも魅力的です！

ヨガ中は子どもはおもちゃで遊んだり、自由に動き回ったりしていますが、先生が子どもにも気を配って見てくれているおかげで、ヨガに集中できリラックスしながらとっても心地よく気持ちの良いレッスンでした♩

ヨガが終わったあとは心身共にスッキリ、とっても気持ちが良いです！身体がほぐれると気持ちにも余裕が生まれます。体と心は密に繋がっているんだなぁと改めて感じています。

レッスンが終わったあとの先生との会話も楽しみの一つです♩
ヨガまるのスタジオも温かみがありとっても癒される空間で大好きです！
これからも継続して通っていきたいと思います。

産後のママさん、子育て中のママさんにおすすめです。
ぜひ自分の体を労ってあげる時間を作ってあげてください。

とても参加しやすく、終わった後の充実感がものすごく感じられる内容でした。ヨガといえば体を動かし柔らかくなる事が目標と思いきや、呼吸を整える事の気持ち良さ、ヨガの哲学を元にしたお話、頭も体もリラックス出来る時間、「またヨガをしたい！」と思いました。参加されている方々も色々で、他の人と比べる様な気を使う事もなくマイペースに楽しめました。珠数先生のしっかりとしたインストラクションと合間の面白いお話が印象的でした。ヨガをする楽しさや意義が少しずつ分かる様な時間でした。

激しい動きではないのに、いつのまにか身体も心もスッキリ。ありがとうございました！

私は昔から運動が苦手で体も硬く、出産してからは肩周りの痛みと腰痛、坐骨神経痛が悩みでした。
こちらの先生のヨガレッスンを始めてから、腰痛と坐骨神経痛がかなり改善されてきました！
体をほぐしたり筋を伸ばすことの大切さを初めてキッチリ教えて貰った気がします。
先生の説明もわかりやすいし、たくさん褒めてもらえるのでとても楽しい時間です。
可愛いネコちゃんに会える日があるのも、楽しみのひとつです！
これからも先生のヨガレッスンをずっと続けて、元気な老後を目指そうと思ってます。

☆リラックスしてレッスンを受けられました☆
久々のヨガ＆ストレッチのレッスンでしたが、不調な箇所や改善したいことを丁寧にヒアリングしてもらい、的確に指導していただけました。
骨格や筋肉の動きを理解した上でアドバイスをしてもらえるので納得してレッスンを受けられ、満足度も高いです！
最後のリラックスする時間では、心身ともにホントに眠りに落ちるような感覚になりました。
とてもステキな先生ですので、男女問わずオススメしたいです。
ありがとうございました。