ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

ヨガを始めた同僚から「スッキリする」と聞いたので興味がありました。
仕事が忙しくて通える時間がなくオンラインでやってみました。
スケジュールの相談もできるので良いと思います。

理学療法士の資格を持っているため、ヨガポーズのひとつひとつが解剖学に基づいています。そのため、呼吸法と少しのポーズだけでもその部位に良く効いているのが自分でもよく分かります。
普段週2〜3回ヨガをしているのですが、こちらのレッスンを受けた後は全身筋肉痛になるくらいシェイプアップ効果は大きいです。それくらい、普段使えていない筋肉にアプローチできているのだと思います。
オンラインの参加でしたが、わかりやすい声かけのおかげでポーズも取りやすく、画面越しでもよく見てくださっているので、その都度正しい方に導いてくれます。
いつもありがとうございます！また参加させていただきます！

とても楽しいヨガレッスンでした！
はじめてで、緊張してましたが、声をかけていただき、安心しました！

友達にも紹介したいと思います！
また行きます！

はじめての参加で緊張してましたが、優しく接していただき、気持ちよくヨガレッスンに参加させていただきました。また参加したいと思います！
ありがとうございました。

ヨガレッスン(リアル、オンライン)を受けました。
レッスンの内容はもちろん、インストラクターの先生の人柄もすごく素敵です。難しいポーズも無理なく教えてくれて、終わった時には、モヤモヤした頭と身体と心がふっと軽くクリアになるのが分かります。
アロマを使いながらヨガをしてくれるのですが、それがもう気持ちよくて!
本当に身体と心を繋いでくれるレッスンだと思います。
あと、ヨガの知識も教えてくれてタメになります。

笑顔が素敵な方です。
私の、状況に合わせて指導をしてくださいました。
習得が高くなければ、ここまで初心者の私に合わせることはできないと思います。
力の入れ方が分からない質問にも、丁寧に気長に接してくださいました。
本当にレッスンを受けるのが楽しみになる方です。

ヨガレッスンをする前とした後の見える世界が違う気がして心も身体もとてもスッキリしました！
笑顔が素敵で癒される方です☆
最高のヨガレッスンをありがとうございました☆

個人的な体調だったりを聞いてくれ、その日の体調に合わせてレッスンしてくれるので、とても安心してレッスン受けられました。そして、レッスン内容も説明をしてくれるので、分かり易く、無理しないように指導してくれるので、やりやすかったです。

半ば諦めていましたが、肩こりと腰痛がかなり改善したように思う。
大昔に運動はしていたが、めっきり体を動かしていないのでヨガが出来るか不安だったが難しくない動きが多かったので良かった。
普段でも役立つストレッチを教えてもらったので風呂上がりにしている

ヨガの経験は浅いが、そんなに多くのポーズをしなくてもじっくりと身体を動かすことが出来た。少しづつレッスンに集中することができ、あっという間の一時間だった。

おやすみ経路ヨガ、ヨガセラピーなど受けましたが、ゆったりとした時間が取れ、気持ちも穏やかになりました。普段仕事や生活に追われていて、自分をいたわる事がなかったのですが、大切にしようと思いました。
おやすみ経路ヨガは、そのまま爆睡できますwww

ヨガは初めてでしたが、丁寧な声掛けで安心して受けることが出来ました！
慣れない動きでも、アドバイスや声掛けがあり
体のどこを使ったら良いのがわかりやすかったです。
動画を見ながらのヨガとは違い
しっかりと動けました！

体だけでなく気持ちもスッキリとして
気持ち良い一日を過ごせました！

声が癒されるので、ヨガに集中できます。

初めはジムのクラス。ほかの先生と比べて無理なく心も体もほぐれて、それ以来お世話になっています。コロナ禍でオンラインがメインに。慣れてみると通いの煩わしさや時間も気にせず自宅から気軽に参加。コンスタントにたくさんのクラスを受けられて日々のコンディショニングに役立っています。
画面オフでもOK、寝起きやバタバタな時でも自分の姿は気にせず、クラスに集中できます。画面オンなら、画面越しに先生が丁寧にアドバイスしてくれるので、初心者でも安心です。
リラックス系からベーシック、トレーニング系まで幅広く、先生ごとにバリエーションがあるので、まずはお試しから。自分の今の状態に合わせて試してみるのがオススメです。

ヨガはホットヨガに今まで通ってましたが、なかなかいけなくなり、プライベートヨガレッスンを受けました。
まずしっかりカウンセリングをしてくださり、体質によるケアの方法なども教えてもらえました。
全身の代謝が良くなったのか、帰り道に身体が軽くなっている感じでスッキリしました。
これからもお願いします^ ^

今の自分をいつわること無く、身体がかたいとか、体力が無いとか、運動苦手とか、歳だからとか関係なく、その人の今の状態出来る事を寄り添って教えてもらえます。

オンラインZoomのビデオOnで参加をすると先生がよく見て下さり、画面を通して注意してくれるので、対面レッスンと変わらずにヨガクラスを受けられます。
色々なヨガクラスがあるので、選択肢が多くとても良いです。

分かりやすい解説と無理の無い動きで良かったです。

高齢男子の私でもついてゆける丁寧な説明と無理のないご指導のお陰で、運動神経に劣る私でも五年近く続ける事が出来ました。最近はオンラインレッスンにより週三回以上受講していますが、最も効果が感じられたのは、血圧の降下、不眠の改善、そして毎日の排便です。仕事上、最近はストレスに押し潰されそうになることも多々ありますが、ヨガをしている時だけは静かな心持ちでいられます。
これまで五年間続けてきて本当に良かったです。

初心者&体がかたい&体動かすのめんどくさい。
な私ですが、無理なく自分のペースで参加できるのでありがたいです。
生徒さんに寄り添ってくれる先生なので
愛を感じながら取り組むことができます！
最初はめんどくさいなぁと思ってましたが、ヨガを通して体と心を整えるのは気持ちいいんだなぁと最近感じてます（クラスに入って1ヶ月です）
ヨガをやった後は体も心もクリアになります☆